長野市でヨガをやるならima*yogaへ！やさしいクラスときつめのクラス、アロマヨガ、骨盤ヨガ、スローフローヨガなどをやっています。

: 2019年！辛口にも愛を込めて。(火)のクラス。

2019/1/2 やさしいヨガ, スローフローヨガ

２０１９年、あけましておめでとうございます。新しい年もよろしくお願いしたします！お正月休み中の方も多いと思いますが、みなさん、どんなお正月をお過ごしですか？比較的、暖かめ？長野市は雪もぜんぜん ...

: 2018年を振り返る【ヨガ編】(金)のクラス。2018年ありがとう！

2018/12/31 アロマヨガ, スローフローヨガ, ママヨガ

こんにちは。相変わらず年末モードになっていません。大掃除をしていないからでしょうか？笑毎年のことです。きゃー。今年は私より旦那さんがちょこちょこ要らないものを捨てたり、お掃除をしてくれていま ...

: 2018年を振り返る【バレエ編】体とメンタルの変化。

2018/12/30 バレエ, バレエコンクール, 解剖学

こんばんは。今日も寒いですねー。外も寒いけど、家も寒い。笑さて、２０１８年を振り返るシリーズ、今日は【バレエ編】去年は何を書いたんだっけーと思って、自分で去年の振り返るシリーズを読んでみまし ...

: 2018年を振り返る【家庭編】(水)のクラス。

2018/12/28 アロマヨガ, スローフローヨガ

こんにちは。雪降らないと思ってたのに、降りましたね。そして降り続けています。長野市内はまだそんなに積もっていませんがこのままいくと積もるんでしょうか．．．しかし、寒い。冷蔵庫にいるように寒 ...

: 来年２月のスケジュールも更新しました！(月)(火)のクラス。

2018/12/27 やさしいヨガ, アロマヨガ, スローフローヨガ

こんばんは。年末にむけてどんどん冷え込んできてますね。強力な寒波がやってきているといいますが、大丈夫でしょうか．．長野市内は山はわかりませんが、街中は雪も大丈夫じゃないかな？と思ってあまり心 ...

: それぞれの曜日に思いを馳せながら。(金)～(日)のクラス。

2018/12/26 アロマヨガ, スローフローヨガ, ママヨガ, 陰ヨガ

こんにちは。すっかり通常のクラスの様子を書くのが途絶えてしまってました。いったいいつの話だ？って感じですが、とりあえず地道に書いていきます！１２月１４日(金)のクラス。 (金)夜は ...

: １月のスケジュールにダウンドック講座追加しました！クリスマスの家庭事情！笑

2018/12/25 クリスマス, ダウンドック

おはようございます。そして、メリークリスマス！クリスマス大好き。笑やっと今年から我が家のクリスマスケーキが妖怪ウォッチケーキから普通のイチゴのケーキに変わりました。笑妖怪ウォッチ卒業？！ケ ...

: 毎年大人気！１０８回太陽礼拝、開催しました！

2018/12/23 １０８回太陽礼拝

こんばんは！ブログの話が前後していますが、笑今日は１０８回太陽礼拝の日でした！毎年どうしてこんなに？と思うほど大人気の１０８回太陽礼拝。今年も満席の１４人の生徒さんが参加してくれました！１４ ...

: 昨日は東京！ダウンドック集中クラスやります。来年。

2018/12/23 ダウンドック

おはようございます。朝に更新できるかな？時間との戦いです。笑さて、昨日は１日東京でした。今年は何回、東京に勉強にいったかな？家族には不評ですが、笑学び続けないとね。そんな昨 ...

: 【１０８回太陽礼拝キャンセルでました】→満席になりました！

2018/12/21 １０８回太陽礼拝

こんにちは。２３日(日)１０：３０～１４：３０１０８回太陽礼拝１名キャンセルがでましたので、あと１人予約可能になりました！満席のお知らせのブログをみて、「ああ、受けようと思ってたのにな．．」 ...

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: 【8月前半予約状況】7/18土-7/31金の様子

2026/8/8

: 【2026年8月スケジュール】

2026/7/28

: 【7月後半予約状況】7/1水-7/15水の様子

2026/7/30

: 【7月前半予約状況】6/17水-6/28日の様子

2026/7/17

: 【2026年7月スケジュール】

2026/6/22

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アーカイブ

2026/8/8

【8月前半予約状況】7/18土-7/31金の様子

こんにちは。ここ数日、少しだけ暑さが和らぎましたね。まあそれでも夏なので、暑いは暑いですが。苦笑なかなか猛暑だと動く気も失せがちですが「季節を問わず運動習慣を持つ」これが何より大事。なかなかその大切さって伝わらないですが運動習慣の違いは今から5年・10年たった時に自分に返ってきます。更年期がつらい膝が痛い肩があがらないそういう年齢だから仕方ない、ではなく身体をちゃんと動かしていればだいぶ軽減するものです。暑いから億劫・・という気持ちもわかる・・でも暑いからこそ自分1人じゃやらないからヨガに行くんです。笑（ ...

2026/7/28

【2026年8月スケジュール】

こんにちは。スケジュールの投稿が遅くなってしまいごめんなさい。クラスに来た生徒さんには7/22水曜日からスケジュール配布済です。なかなかバタバタしていて7月前半のクラスの様子も書けていませんね。しばしお待ちください。そうこうしている内に7/22でスタジオオープンから丸12年8/8で今の場所に移転して丸6年になります。前のリプロと現在のレジデンスちょうど6年ずつですね。通ってくださる生徒さんブログやインスタをみてくださる方ありがとうございます！ひっそりと続けているマイナーなスタジオですがみんなで元気に年をと ...

2026/7/30

【7月後半予約状況】7/1水-7/15水の様子

こんにちは。今回もまた冒頭分とクラスの様子はあとから追記します。と書いたままあっとう間に7月も終わりそうになっています。（今は7/30）ということでクラスの様子は今回、写真のみでごめんなさい。ということで7月後半の予約状況です！ 7月後半の予約状況 2026/7/26(日)22:30現在定員は9名です。予約がゼロのクラスは前日12:00で予約を打ち切り中止とさせていただきます。早めに予約を入れて頂けると助かります。 7/16（木）鑑定作業7/17（金）15:30プライベート【予約済】7/18（土）10:3 ...

2026/7/17

【7月前半予約状況】6/17水-6/28日の様子

こんにちは。7月前半の予約人数のみ先にアップしていましたが6月後半のクラスの様子を追記しました。いつものことですが色々バタバタしていて、やるべきことが追いついていません。思い返せば、私の人生ずっとそんなんばかり。笑昔は(会社員だった頃は)仕事ができる人だとうっすら思っていましたが、実はいろいろ要領の悪い人なんだとやっとこの年になって気がついた次第です。笑あ、最近noteで昔話を書いています。(思い出つれづれブログ)よかったらみてくださいね。こちら→　note ということで7月前半の予約状況です。 7月前半 ...

2026/6/22

【2026年7月スケジュール】

こんにちは。ジメジメと蒸し暑い季節になってきましたね。梅雨だから仕方ない。笑梅雨があけると暑さのグレードがあがるので今はまだマシかもしれません。さてさて今年は私、いろいろ肌トラブルに悩まされています。1月2月は首の後ろが皮膚炎？で真っ赤になってましたがここ1,2ヶ月は頭皮に炎症ができて困っています。カラーリングのせいなのか首の炎症の延長線なのか両方なのか五十肩や更年期は全然なく割とスムーズに大人の階段を上っていたのですが頭皮のトラブルも大人の階段を上る途中で経験するものなんでしょうか？（※大人の階段＝老化 ...