スローフローヨガ

こんにちは 今年は（今年こそは） 根底から色々生まれ変わろうと思っているので、笑   日々いろいろ模索中ですが、 その中の1つで クラスでの私の口数を少し減らそうと模索中です。笑 &nbsp ...

こんにちは 2月になったと思ったらもう後半！笑   2月は一番寒い月っていう認識が私の中にあるんですが でもこの前ふと思いました。 確かに寒いけど、日がだんだん長くなって 1月よりも遥かに明 ...

こんにちは 朝イチを見ていると 時々「あああ・・」と 気持ちがズーンと沈む話題の日があります。   この前は「ヤングケアラー」の話題。 ＊ヤングケアラー・・ 家事や家族の世話などを日常的に行 ...

こんにちは この前、年が明けたばかりだと思ったら もう月末なんですね。笑 なんだか毎度同じことを言っていますが 2月前半の予約状況です。笑     2月前半の予約状況 2022/2 ...

こんにちは 毎日寒いですね～ そして雪が多い！ さらにコロナも拡大している・・ なかなか 寒い＆雪＆コロナで ヨガに来る人も減ってくるのかな・・ てかすでに減ってますが、笑 (笑、じゃない) &nbs ...

こんばんは 今年の冬は厳しいですね～ 雪が積もって寒い！ でも週末は少し晴れ間が期待できるのでしょうか？   明日1/15土曜日は午前午後ともにプライベートレッスンのみで 通常のクラスはあり ...

こんにちは お正月休みが終わり ボチボチ日常に戻らなきゃ～ってところで 明日からまた三連休の方も多いのでしょう。笑   なかなか調子を戻すのが大変な時期ですが ボチボチお休みモードから抜けた ...

あけましておめでとうございます！ 今年もよろしくお願いします☆   さてさて、今年の計画からサラッと？お話していきますね。   2022年の計画   1.ヨガも星も発信方 ...

こんにちは 大晦日ですね～ 雪降って寒いです・・笑   そして今日、私は筋肉痛・・ 何故なら、昨日108回太陽礼拝の代わりに 10回太陽礼拝の動画をYouTubeでアップしたのですが &nb ...

こんばんは タイトルの件、 今日生徒さんから、108回太陽礼拝、今年はやらないんですか？ と言われ、おお！108回太陽礼拝！！と思ったので ブログにしました。笑   108回太陽礼拝とは、 ...