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【11/18~予約状況】11/13(水)のヨガクラス
2019/11/23 スローフローヨガ, プライベートレッスン
こんにちは 早速今週の予約状況をお知らせしまーす。 予約人数は原則、夜に更新します。 夜に更新できない場合は翌日の昼間に更新します! 11/23(土)20:30現在 11/18(月)20 ...
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毎日1つ。11/12(火)のヨガクラス。
2019/11/16 アロマヨガ, スローフローヨガ, プライベートレッスン
こんばんは。 さて、最近私、決めたこと。 毎日ひとつ、やる。 ...何を?笑 例えば、体鍛えるエクササイズ、 いろいろやれればいいけれど、時間がない時もある。 ...
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24時間戦えますか?栄養ドリンクの思い出.11/8㈮9㈯のヨガクラス
2019/11/14 スローフローヨガ, プライベートレッスン, ママヨガ, 栄養ドリンク, 陰ヨガ
こんばんは。 少し前のブログにオーバーワークです!って書いたら 今日きた生徒さんが「オーバーワーク、大丈夫ですか?」と心配してくれて これをくれました。 リポビタンⅮ。笑 「こんなの飲みますか?」とも ...
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習慣になる人,習慣になって良いこと.11/6(水)のヨガクラス
2019/11/10 アウターマッスル, インナーマッスル, スローフローヨガ, プライベートレッスン, 習慣
こんばんは。 毎夜毎夜、オーバーワークすぎて力つきてお昼寝してしまいます。 夜だからお昼寝とは言いませんが。笑 さっきまで、床でゴロゴロしてて、今復活してブログ書いてます。笑 オーバーワークって言って ...
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プライドと正義は独りよがり.11/5(火)のヨガクラス。
2019/11/8 アロマヨガ, イスヨガ, スローフローヨガ, プライベートレッスン
こんにちは。 昨日は日中少し暖かかったように思いましたが、 今日は寒いですね。 日1日と冬に向かっていますね。 さて、昨日も少し触れましたが、 ちょっと重苦しいことが最近2件ありまして。 ...
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【11/5~予約状況】10/31(木)11/1(金)のヨガクラス
2019/11/11 スローフローヨガ, プライベートレッスン, ママヨガ, 台風19号, 胸椎回旋
こんばんは。 3連休も終わりですね。 早速ですが明日からの今週の予約状況です。 予約人数は原則夜に更新します。 (たまに夜更新していない時は翌日の昼間に更新してます・・) 11/9(金) ...
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明日は【無料ヨガの日】10/30(水)のヨガクラス
こんにちは。 めずらしくお天気のいい週末そして3連休ですね。 さて、明日3(日)明後日4(月)は【無料ヨガの日】です。 思いのほか、予約が集まらなかったのですが、笑 ポツポツ集まってきて、よかった。笑 ...
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首が凝りませんか?10/28(月)29(火)のヨガクラス
2019/10/31 アロマヨガ, スローフローヨガ, ハラーサナ, プライベートレッスン, 首が凝る
こんにちは。 今日は休みのような感じでいて、 夕方からプライベートのみがある、という木曜日。笑 この完全に気持ちが仕事モードからオフになる日がない、 っていうのが、よくないのかなぁ、と最近思う私。笑 ...
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12年一巡り.2025年を考える.10/25(金)26(土)のヨガクラス
2019/10/27 アナトミック骨盤ヨガ, スローフローヨガ, マタニティヨガ, ママヨガ, 陰ヨガ
こんばんは。 今日は日曜日夜のバレエのレッスンを休んでしまい 少々落ち込んでいる私です。 どうも秋冬は苦手で、ここ数週間位、 ずっと風邪をひきそうな、手前のようなところでずっとくすぶっていて ちょっと ...
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【年末108回太陽礼拝/予約状況】10/23(水)24(木)ヨガクラス
2019/12/14 スローフローヨガ, プライベートレッスン, 108回太陽礼拝
こんばんは。 今日は1日雨降りで、 千葉や福島など危険なようです.. 大丈夫であればいいとしか、言えないのですが、 大雨続きで嫌です。 そんな中、年末のお知らせをして、なんですが.. 生徒さんにも聞か ...