こんばんは。
今日はひんやり寒いですね。
さて、(日)の夕方はバレエのレッスンに行っているのですが（毎週ではないけど）
息子に、「お母さん、今日バレエ行っていいかなぁ。」と聞いたら、
「ダメー。」と即答されました。
「お母さん、結構、バレエ上手なんだよ。」（←うぬぼれ）
「観に行ったから知ってるー。」
「お母さん、もっと上手になりたいなー。行ってもいい？」
「ダメー。僕が教えるから、行っちゃダメー。」
「．．．．．」
あーあ。泣く泣く断念しました。（当たり前？）
行き帰りの時間あわせても、２時間位なんですけどね。ダメですかー。
朝のクラスをやって、
帰って、息子とおでかけして（日曜日、旦那さんはパソコンにはりつきで基本一歩も外に出ない）
晩御飯作って
２時間位、バレエに行ったっていいじゃーん。って思うのだけど、
ダメですかー。
噂の？甘えん坊や。笑
かわいいやつめー。
ちっ。笑
しかし、ヨガもやって、バレエもやりたいって欲張りですか？
バレエ、上手になりたいのに。
死んでも好きなものがあると、人生、強くなるよ、
って私の背中みて息子に知ってもらいたいな、と思いますが。
まー、前回のブログも、そうだけど、
もしかしたら、すべて、私の感覚は、うぬぼれであり、勘違いであり、間違いなのかもしれませんね。
むー。
ま、とりあえず、気をとりなおして(金)のこと～書こ！
(金)午前はママヨガ。
いつものメンバーでにぎやかに。
３歳児パワー健在。笑
下の子はそれを追いかけて楽しそう。
こうして、上の子に憧れる子達が、来年、今の３歳児が入園でいなくなると、
いきなりパワーアップしてにぎやかになるのよね～。笑
そう、今の３歳児ﾁｬﾝも去年はもっとおとなしかった。笑
となれば、このにぎやかさも順調な成長の証ってことで。
ママ達はちょっと騒がしかったかな。苦笑
午後はアロマヨガ。
新しい方が来てくれました。
そんなにピチピチ若い人ばかりじゃなくて安心しました、と言っていました。笑
そう、前に未婚のイケメン君が「ここは若い子がいない。」と嘆いていましたが、笑
まぁ、ヨガを始める年齢は様々ですが、（もちろん、ここにも若い子は来ますよー！）
年齢を重ねてくると、いろいろ体の不調、メンタルの不調、そして自分自身を大事にしたい、という意識も高まるのではないかな、と思います。
なので、ヨガを始めたいと思っている方は、
若くはないから、とか
運動は苦手だから、とか
体が硬いから、とか
全く関係ないので、自分自身にやさしくなりたい、と思ったらぜひ来てくださいね。
(金)夜はスローフローヨガ。
夜のスローフローヨガは(月)のアロマヨガ同様、照明をおとした中でやるので、
(火)(水)の昼間のスローフローとちょっと雰囲気が違います。
内容は同じでも、テンポや、流れる空気感が違うんですね。
特にこの夜はすごくゆるやかに、ゆったりモードでした。
クラスが始まる前は、どのクラスよりもにぎやかなんですけどね。笑
(金)の夜のクラスは、比較的集まりが早く、始まる前のおしゃべりが盛り上がり、
そこから静かな暗闇モードに移行していくのが大変です。（私が。笑）
でも楽しいクラスです。笑
この日も男女比率、２：２！
続いて(土)、午前はホットヨガ２クラス。
この日は、ライト（陰ヨガ）もフローも、いい空気感でした。
じっくり汗をかき、いい集中力の中での気持ちのいいクラスでした。
これから寒い季節にむけ、特にフローは動きがいのある季節ですよー。
ホットでも夏ほどバテずにしっかり動けるのがこれからの季節が醍醐味です！
午後は陰ヨガ。
先週から来てくれた生徒さんやお久しぶりの生徒さん、そして常連の生徒さん。
すごーく静かに、あまりいろいろ喋らず、ふかーい沈黙の中、それぞれ自分の中へ沈みこんでいく陰ヨガ。
あ、ちなみに陰ヨガは、「いんよが」と読みます。
陰陽（いんよう）のいんです。
たまになんて読むんですか？と聞かれます。笑
他のクラスとはちょっと違う形のヨガだけど、これはこれで、このクラスだからこその気持ちよさがあります。
陰ヨガ大好きです、と言ってくれる生徒さんもいますね。
私も大好きですよ～。
最後、(日)朝ヨガ。
前日、当日予約が多い朝ヨガです。笑
たまに当日起きられるか心配だから、起きれたら予約をいれる、という生徒さんもいます。笑
それでもOKです。
最近、(日)のママヨガでヨガを始めた生徒さんが、今日はお子さんを家族に預けて参加。
つまり初めてのひとりきりのヨガ。
ママヨガしかしたことのない方が、ママヨガ以外のクラスを体験すると、その静かさに驚きます。笑
たまには、子供をきにせず、自分だけの時間を持つのもいいですよね。
なんだか後ろ手に拘束されているみたいですが、笑
パールシュボッターナ。前後開脚の前屈。
見た目より結構大変です。
足元が意外にグラグラするので。
内腿をキューっとよせ、脚の裏側を伸ばすポーズ。
ピシピシーッと裏側がよく伸びて気持ちいいですよ～。
ということで、(金)～(日)のことでした～。
いやぁ、今夜は冷えますね～。
風邪ひかないように、注意ですね！
さて、今夜遅くか、明日、１１／３祝日に行うリプロオープンディのお知らせをアップしまーす！
では。
の夕方はバレエのレッスンに行っているのですが（毎週ではないけど） 息子に、「お母さん、今日バレエ行っていいかなぁ。」と聞いたら、 「ダメー。」と即){kind=link}