一大決心をしてしまった!(月)(火)のクラス。

   

こんにちは。

人生、実直に生きているようで、

結構、やりたい放題、ワガママに生きてますが、

またまた、一大決心をしてしまいました。

人生、チャレンジャーです。

無謀とも言えるかもしれないし、おバカさんかもしれません。

私はご飯のメニューを選ぶ時や、

小さい買い物をする時は、とてもとても優柔不断ですが、

大事な決断や、大きい買い物をする時の決断は早いです。

熟考せず、思いきりがいい方かもしれません。

(リプロをオープンさせた時はまさに、準備なしの突然の契約、オープンでした。笑)

 

ここがワガママと言われる所以なので

オススメできることではないかもしれませんが、

 

結局は、自分の本心がどこにあるか、

なんだと思います。

やれない理由、できない理由は、

何にだってたくさんあります。

家族が、親が、旦那が、子供が、仕事が、お金が、時間が、体力が。

やれない理由が全部クリアになるのを待っていたら、

人生終わってしまいます。

でもそれが本心から、どうしてもやりたいことなら、

やると決意してから、

やりながら、問題を解決していく、同時進行で、死ぬ気で頑張るしかないのです。

余力を残してたら、本気のパワーはでません。

自分に理由という言い分を残していては、必死にはなれません。

 

時と場合にもよるし、

人それぞれ置かれている状況は違うので

これが絶対ではないですが、

 

でも、いつも人生崖っぷちの私が

(今、私、結構、崖っぷちです。笑)

人からみたら、それってそんなに大事?って思えることで

必死に決断ができたのだから、

 

今、人生もんもんとしている人も

何か自分のためになることを、エイっと決断することもできるはず。

 

何かしたいことがあるのなら、

本心から情熱を注いでみたいことがあるのなら、

誰かに遠慮をするのではなく、

自分のことを自分の意思で決めてみてもいいのだと思います。

 

心の中で決断をし、それを口に出して言った後、私は

ああ、生まれてきてよかったなぁ。と思いました。

(大袈裟で滑稽だね。笑)

いろいろ、大変なことが多いけれど、

今も昔も、

でもその大変さと隣り合わせで、

とても幸せで満たされていることがあるから、

生きていて、自分に生まれてきて、よかったなぁ。

と思いました。

 

バレエのコンクールに出ることにしました。

来年3月。

ヴァリエーションを1曲、舞台の上で踊りきることができたら、

そして、それを恥ずかしくない、魅せられるレベルに踊りきることができたら、

私はきっと強くなれると思うので、

そうなれるよう、ものすごく、頑張ってみることにしました。

 

好きなものは好き。

どうしてももっと上手になりたい。

そして来世ではバレリーナになりたい。笑

 

アホみたいないい歳した大人の、大それた決断ですが、

このアホみたいな行為が、

誰かの、勇気になれば、いいかな~。

なんて。

 

さてさて、(月)のことを。

(月)は午後からアロマヨガ。

新しい方がきてくれたり、

時々長野に来たときに来てくれる三島の生徒さんも来てくれました!

 

今週はちょっといつもとは違ったことしますよ~

って先週のブログに書いたけど、実際はどうだろう?笑

やっぱり大筋は、大事な部分なのではずせず

結果的にはそんなに変わらない気もしますが、

この(月)昼間のアロマは

やや後半座位も多目でゆるやかでした~。

と言いつつ、いつものダウンドックの写真ですが。笑

新しく来てくれた方もよく動けてましたよ~!

 

その後はプライベートレッスン。

ちょっとやる内容に変化を持たせ、

やったことのないポーズを少しずつ増やし中~。

そんなこの日はブルクシャアサナ。木のポーズ。

片足で立つって、意外と大変。笑

日常で片足に立ってバランスをとることってないですもんね。

必死に頑張った分、シャヴァーサナで見事に落ちたり。笑

母娘でのプライベートですが、

シャヴァーサナで寝落ちたのは母の方で、笑

終わってそれを笑いながら指摘している娘チャン。

微笑ましい。笑

娘って、母よりしっかりしてますよね。

そんな娘チャンも、羽休めの時間はゆっくり羽を休め

羽ばたく時は、無謀にも、果敢にも、大きく羽ばたいていってね。

 

夜はアロマヨガ。

午前中まで3人の予約だったのに、午後~直前にかけてあっという間に増えた予約。笑

ちょこっとお久しぶりさんや、

先週からヨガを始めた生徒さんが3人も来てくれました!

昼間のアロマヨガとほぼ同じ流れで

後半の座位は少し変えてやりました~。

だけど、写真は同じくダウンドック。笑

先週からヨガを始めた生徒さんが、

座って開脚前屈をする時の骨盤を立てるのができない~と言っていました。

そうそう、それが特にこの(月)アロマヨガのクラスの課題なんです。笑

骨盤を立てるだけの引き上げる筋力を、ゆっくりジックリつけていきましょ~ね!

 

続いて(火)午前はスローフローヨガ。

なんとなーく、(火)っていつもこじんまりしています。笑

でもそれはそれで、私の癒しの曜日ってことで。笑

そんな馴染みの生徒さんとの(火)スローフローヨガ。

今週もアロマヨガに少し動きを足した感じで、大筋は一緒です。

でもこの日は動ける生徒さん達なので、

ちょいちょい、要求をしつこく出したりして

コッテリめにいきました。

美しいパールシュヴァコーナアサナの写真。

そしてマットが信号機のような3色で美しい。笑

自分の中の最大限の伸びしろを探して頑張る姿は美しいです。

 

午後はやさしいヨガ。

初めての方が来てくれました!

はるばる電車に乗って!笑

最近は本当、新しい方からの問い合わせも多く、

そのほとんどがブログを読んで来たくなりました、と来てくれる方ばかり。

(昔からここに来る生徒さんの9割はブログを読んで来てくれた方ですが)

この、ヨガのことはあまり書いてない、笑

正直な私のツラツラを読んで、

でもそこから何か動かされるエネルギーを受け取ってくれたのなら嬉しいです。

 

きれいに並んで、トリコナーサナ。笑

やさしいヨガも、時々びっくりする位多くの人が集まることがありますが

(年に数回。笑)

基本的はゆるやかに、少人数のクラスですね。笑

のんびり癒されたい方はぜひどうぞ~。

 

その後はプライベートレッスン。

約2ヶ月ぶり?笑

でも若いし、普段から動いているので動きはバッチリです。

体の中で不調な部分があり、それを改善するためにある部分の筋力UPを目的として

プライベートに来てくれていますが、

だんだん、他のどのクラスよりもしっかりキツメなメニューになってきました。笑

動けるから要求が高くなるのです。笑

普段のクラスだとついていけないかもしれないから、

と言ってプライベートにしたはずなのに、

むしろ普段のクラスよりハード?

むしろアナ骨に近い?笑

 

プライベートはなかなか予約を入れられないから

月に1回や2ヶ月に1回になるくらいなら、

スローフローヨガに来てみようか、という方向で落ち着きそうです~。

 

ってことでまたまた長くなった!

(月)(火)の様子でした~

 

さあ、この後、アナ骨、3回目!

今日は多いです。笑

では~。

 

 

 

 

 

 

 

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