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動かない日の私のほぐしメニュー.11/10(日)11(月)のヨガクラス
2019/11/15 アナトミック骨盤ヨガ, アロマヨガ, ママヨガ, 英語でヨガ
こんばんは。 今日はお休みで(日付変わってますが) 1日家にいてパソコン作業をしたり、 星の勉強をしたりして(星→占星学) 座ってばかりだったので、体がガチガチに凝りました。笑 普段、ヨ ...
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24時間戦えますか?栄養ドリンクの思い出.11/8㈮9㈯のヨガクラス
2019/11/14 スローフローヨガ, プライベートレッスン, ママヨガ, 栄養ドリンク, 陰ヨガ
こんばんは。 少し前のブログにオーバーワークです!って書いたら 今日きた生徒さんが「オーバーワーク、大丈夫ですか?」と心配してくれて これをくれました。 リポビタンⅮ。笑 「こんなの飲みますか?」とも ...
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【11/11~ヨガクラス予約状況】ドコモの人に学ぶ接客態度!
2019/11/18 予約状況
こんばんは。 日付が変わってしまいました。笑 月曜日は夜のクラスしかなかったので 余裕のはずが、 ドコモに行って携帯の機種変更をしてたら 4時間もかかってしまって、 まるで余裕がなくなってしまいました ...
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習慣になる人,習慣になって良いこと.11/6(水)のヨガクラス
2019/11/10 アウターマッスル, インナーマッスル, スローフローヨガ, プライベートレッスン, 習慣
こんばんは。 毎夜毎夜、オーバーワークすぎて力つきてお昼寝してしまいます。 夜だからお昼寝とは言いませんが。笑 さっきまで、床でゴロゴロしてて、今復活してブログ書いてます。笑 オーバーワークって言って ...
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プライドと正義は独りよがり.11/5(火)のヨガクラス。
2019/11/8 アロマヨガ, イスヨガ, スローフローヨガ, プライベートレッスン
こんにちは。 昨日は日中少し暖かかったように思いましたが、 今日は寒いですね。 日1日と冬に向かっていますね。 さて、昨日も少し触れましたが、 ちょっと重苦しいことが最近2件ありまして。 ...
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無料ヨガの日を終えて思ったこと.11/3(日)4(月)のクラス。
2019/11/7 無料ヨガの日。
こんにちは。 最近少し思うことがあり、 なかなか言語化できず、ブログが書けません。笑 今日はプライベートがお休みになり、 1日家にいるのですが、1日かけてもなかなかブログが書けません。笑 クラスの様子 ...
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【11/5~予約状況】10/31(木)11/1(金)のヨガクラス
2019/11/11 スローフローヨガ, プライベートレッスン, ママヨガ, 台風19号, 胸椎回旋
こんばんは。 3連休も終わりですね。 早速ですが明日からの今週の予約状況です。 予約人数は原則夜に更新します。 (たまに夜更新していない時は翌日の昼間に更新してます・・) 11/9(金) ...
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明日は【無料ヨガの日】10/30(水)のヨガクラス
こんにちは。 めずらしくお天気のいい週末そして3連休ですね。 さて、明日3(日)明後日4(月)は【無料ヨガの日】です。 思いのほか、予約が集まらなかったのですが、笑 ポツポツ集まってきて、よかった。笑 ...
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首が凝りませんか?10/28(月)29(火)のヨガクラス
2019/10/31 アロマヨガ, スローフローヨガ, ハラーサナ, プライベートレッスン, 首が凝る
こんにちは。 今日は休みのような感じでいて、 夕方からプライベートのみがある、という木曜日。笑 この完全に気持ちが仕事モードからオフになる日がない、 っていうのが、よくないのかなぁ、と最近思う私。笑 ...
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【10/28~予約状況】10/27(日)のヨガクラス
2019/11/4 朝ヨガ
こんばんは。 早速ですが、今週のヨガクラスの予約状況です。 今週末は【無料ヨガの日】もあります。 意外に反響がありませんでした。苦笑 いつも来ている生徒さんも、もちろんチケットなしの無料でOK! 遠慮 ...