ヨガクラスの様子。

コンクールの写真をみて思ったこと。(水)(木)のクラス。

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こんにちは。

さわやかな日曜日です。

 

昨日、3月に挑戦したバレエのコンクールの写真をもらいました。

どんな写真がくるかは自分で選ぶのではなく、写真屋さんが選んで4枚もらうので

(もらうというか、購入するんですけどね。笑

結構、お高いです。笑)

写真が手元にくるまで、どんな悲惨なものがくるのか恐れていました。

3月からもう2ヶ月たつし、すぐにこないのは、私の写真が4枚選べないほどヒドイから

きっと写真屋さんも困っているんだ、とネガティブ全開で悪い妄想ばかりしてましたが、笑

届いた写真は奇跡的に、まずまず見られるものでした。笑

(修正してくれているのかな?笑)

ここでまた写真アップすると、調子にのってんじゃねー、と嫌われそうですが、

ちょっとうれしかった?ので、載せてもいいですか?笑

 

あ、でも、すごくよくはないんですよ。

ダメ出しするところは山ほどあるんですが、

本番の不出来に比べたら、一瞬でも写真におさめられるものがあってよかった、という意味で。

いいですか?

(ウザい。)

 

これです。

じゃーん。

あえて、遠くからひいて撮ってます。

(写真を写メで撮っている)

粗隠しです。笑

 

てか、踊っている写真じゃないし。笑

最後のポーズだし。笑

脚太いし。笑

チュチュは憧れだったけど、やっぱり脚がもっと細くて長くないと見苦しいですね。クスン。

 

まぁ、それは仕方ないとして、

 

コンクールの出来は、以前ブログに書いたように、悲惨だったのです。

こちら→コンクール終わった!ああ、泣ける。

コンクールまでの半年間も、今思い出しても、本当にツラかった。

 

それでも、終わって2ヶ月たった今、

写真をみて、

悲惨だったけど、挑戦してよかった。

自己満足かもしれないけれど、笑っている写真がもらえてよかった。

そう思えたことが嬉しかった。

 

成功がすべてじゃない。

失敗したからアウトじゃない。

すべて、その過程のひとつひとつに意味があり、

その積み重ねの先に、しあわせがあり、

そしてそれは、ずーっとずーっと、続いていく。

 

人生は一度きり。

年だから、

体が硬いから、

忙しいから、

家族がいるから、

やれない理由をさがせばキリがない。

 

今、を一生懸命生き続ける。

 

そう思ったので、ヨガに来てくれる生徒さんも、

今は来ていない生徒さんも、

これからヨガをしてみたいなぁと思っている方も、

何かのせいで諦めたりすることなく、

自分の人生、楽しくなるように、幸せになるように、

やりたいことやって、

毎日を一生懸命生きたらいいな、って思います。

 

そうとう、ウザいですが、笑

(水)のことから。

(水)は午前スローフローヨガ。

新しい方が来てくれました!

どんより曇り空で寒かった(水)。

ヨガ初めての方にあわせて、ゆっくり進めました。

 

とはいえ、やることはやります。笑

やさしいヨガと陰ヨガ以外のクラスでは、もう必須です、ランジ。笑

 

この日集まった生徒さん達は、脚が内側に寝やすい方達。笑

膝が内側に入りやすい。

でも、それを感じさせない位、ランジの膝のむき、すねの位置がまっすぐになっている生徒さんも!

 

プラサリータ。立位の開脚前屈。

体の硬い部分もそれぞれにある生徒さん達だけど、

股関節からしっかり折り曲げ、背中伸ばして前屈しているところが素晴らしい!

 

苦手なところ、硬いところ、弱いところ、

みんなそれぞれあるのは当たり前だから、

そこから目を背けず、苦手ポイントにも挑戦して努力し続けていく、

その姿勢がなにより大事!

 

うっすら寒い日でしたが、

初めてヨガに来てくれた生徒さんは、

終わって、「あっつい!汗かきました!」と笑顔で言っていました。笑

よかった!

 

午後はバレエに出かけてからプライベートレッスン。

全然どうでもいい情報ですが、

この(水)は昼間と夜と、私2回バレエのレッスンに行ったんですね~。

元気だなー、私。笑

ヘロヘロですけどね。笑

 

で、プライベートレッスン。

ゆっくりテンポで立位なしで行うレッスンですが、

それでも使うところは使うし、

動きが少ないわりには、スッキリします。

レッスン始まる前もおしゃべりしすぎて、

いろいろ細胞が活性化しているのも、一役買っているのかもしれないけれど。笑

ヨガに通い始めて、まもなく1年の生徒さん。

旦那様からも、ヨガ続いているな~、と驚かれているようですが、笑

細ーく長ーく続けていきましょ~。

 

続いて(木)午後からアロマヨガ。

ちょっとお久しぶりの生徒さんや、

月1回ペースで他県からヨガに来てくれている生徒さんも来てくれました!

ゲッコー。

陰ヨガのポーズで、じっくり股関節をゆるめたりもしました。

そして、

ガルーダアサナ。イーグルのポーズ。

この(木)はよく晴れた日でしたが、明るい窓に向かって一点集中~。

獲物を狙う鷲のように、集中です!笑

背中も伸びて素晴らしかったです~。

 

その後はプライベートレッスン。

若いお嬢さんなのに、私と楽しくお喋りもしてくれる可愛い子。笑

スタイル抜群で、ポーズの美しさもなかなかの生徒さんです。

本人的には、もっと体を柔らかくしたい、と思っていると思うのですが、

体幹もある、動きの勘もいい、言われたことの理解度も高い。

あとは、伸びにくい箇所は決まっているので、

そこをなんとかしたい。

いつもわりとしっかりキツメだけど、きっとまだまだ足りないんだな。笑

若いし。笑

もっとビシバシいきまーす。次回!笑

 

ってことで(水)(木)の様子でした~。

 

さてさて、今日は爽やかに晴れた日曜日。

この後、午後からアロマヨガ!

 

明日(月)は夜のアロマヨガだけでーす。

最近、新しい方がじんわり増えてきました。

だからきっと、どこのクラスも新しい方にあわせて、ゆっくりゆるめです!

この機会に、新しい方も、復活組さんも、お待ちしてまーす。

では~!

 

 

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