こんにちは。
連日春のような暖かい日が続いていますね。
あ、春のようなって、春か。笑
桜咲く季節までもう少しですね。
さて、私の心の桜は昨日満開を迎える予定でしたが、
花開かず、散ってしまいました。ひょえー。笑
えーん。笑
昨日は半年間、練習を積んできたバレエのコンクールの日でした。
生まれて初めてのコンクール。
たぶん、大人の私にとって、コンクールに出れるチャンスを与えてもらえるだけでも
とても幸運なこと。
しかししかし、一番上の部門、高校生以上の子達の中に混じって
出場するということは、いやはや、本当、酷ではありました。
なんだか、緊張をしたのか、していないのか
それすらもわからないままに終わってしまったというのが
率直な感想。
たぶん、緊張しすぎて？何をどう感じていいかもわからなく
自分がどう踊ったかさえ、よく覚えていないという有り様。
でも、ああ！！！終わった！！！やりきった！！！
という感動を自分の中では期待していたのですが、
そんな達成感はわいてきませんでした。
現実は厳しい。笑
いつもの舞台より落ち着いていたように思うのに、
いつもの練習より出来ていませんでした。
出来るはずのところが出来なかったのは、
やはり心の弱さと、基本的な体の弱さで、
それを克服するために挑戦したコンクールだったのに、
克服出来なかったことは、悔しいし、残念。
今、お友達からラインをもらって、
それみたら、ポロリと泣けてきた。
あまり昨日の本番のことを覚えていないのは
きっと自分で自分を認めたくなくって封印しているからだね。
今、ポロリときて、そう思った。
ああ、無様。
でも、だからこそ、
まだ頑張る。
もうこの半年がツラすぎて、
バレエをやめた方がいいのか、
せめて舞台はもうやめた方がいいのか、
がんばり続けることは
もうやめた方がいいのか、
ってずっと思っていたけれど、
でも、
あの高校生の子達のようにはなれないけれど、
自分のできることは、死ぬまで頑張り続けようと思います。
ああ、泣ける。笑
でも気持ちを立て直して、
次は５月１９日の長野市芸術祭の舞台と、
８月１９日の発表会があるので
それに向けて頑張ります！
ということで滞っていたクラスのことを。
先週(土)のことから。
先週(土)午前は陰ヨガ。
陰ヨガ初の生徒さんが２人。
ちなみにこの生徒さん達は２月のアナ骨にも出てくれたのですが、
その時の感想をこの日に教えてくれました。
達成感がありその達成感が１週間続いた！
だそうです。笑
すばらしい。笑
さて陰ヨガは、
ツイストドラゴン。
ねじりをいれながら春のデトックス～。
でも陰ヨガはとても穏やかなので、
「途中、何度も寝そうになりました。」との感想。笑
それもまた、よし。笑
また、陰ヨガはキープ時間が長いので、
穏やかではあるけれど、自分の体をじっくりと見直せる時間にもなったりしますね。
忙しい現代だからこそ、
セカセカとした歩みを止めて、
じっくりと時間の流れの中に身を置く。
そんな時間も必要ですよ～。
(土)夕方からはアロマヨガ。
いつも陰ヨガに来ることの多い生徒さんが
すごく久しぶりにアロマヨガに参加。
陰ヨガとは違うプルっプル感を楽しんでいってくれました。笑
そして前回、スローフローヨガにお友達に誘われて来てくれた生徒さんが
ひとりでアロマヨガに参加してくれました！
なかなかお友達同士で来ちゃうと、ひとりで来るのに勇気がいったりしますが
ひとりでも行くぞ！！と思ってくれたことがうれしいですね。
ゆったりめのアロマヨガ。
久しぶりのバランスのポーズも。
ブルクシャアサナ、木のポーズ。
パスチモッターナ。長座の前屈。
だんだん日が長くなったので夕方でも明るい！
不定期ですが(土)１６：００～なかなか落ち着いてていい時間ですよ～。笑
続いて今週(月)１１：００～アロマヨガ。
わお、お一人様。
最近、お一人様が続きますね～。笑
お一人様の生徒さんは静岡県から来てくれる生徒さん！
時々長野のご実家に来る時に来てくれます。
お一人様あるあるで、お喋りに華が咲いてしまい
ヨガする時間があやうくなくなってしまいそうに。笑
またまた時間を超過してのヨガのクラスになりました。笑
いろいろ忙しく、気持ちもゆったりできないでいる毎日とのことだったので
ゆっくりゆったり進めました。
それでも時折、クッと力が入って辛そうにしちゃうポーズもありましたが、
最後のシャバーサナでは、ゆったり気持ちよくお休みをしていました。
「起こさないでほしかった！」と。笑
時々でも、ふっと力を抜いたり、
ちょっとポーズに集中することで、
日常から切り離されてスッキリできるといいな～～って思います！
その後はプライベートレッスン。
お二人でのレッスン。
そしてプライベート最後の日。
文句なしに気持ちよく伸び伸びとレッスンできました。
ヨガを始めて９ヶ月かな？８ヶ月？
お一人は私と同い年。
もう１人はまだまだまだまだ、全然若い、１０代！！笑
どちらにとっても、
このヨガが気持ちのいい時間であったことはたしかで、
プライベートを卒業しても、
これからもヨガを続けていってくれるといいな～って思います。
どんな年代にだって、まだまだ、可能性はある。
未来はいつだって輝いている！笑
見えない未来はいつだって、誰にとっても不安なものでもあるけれど
でも、どうとだって自分次第で変えられるのが未来だから
大丈夫。
また通常のクラスで待ってまーす！
(月)夜はアロマヨガ。
約３ヶ月ぶりの生徒さんも。
ゆーーっくりながら、久しぶりに開く系で動いていきました。
プラサリータ。立位の開脚前屈。
背中が伸びてキレイ！
トリコナーサナ、三角のポーズ。
胸がひらいてキレイ！
開く系は結構、体硬くてキツい～って思われがちです。
(月)夜クラスのメンバーさんは自分達は体が硬い硬い、成長しない！
って言ってますが、全然ですよ。
継続は力！
そしてお久しぶりさんも、久しぶりなのによく動けていました！
夜のクラスもだんだん寒さもゆるみ、来やすい時期になってきたので
混み混みになる前にぜひ、お越しくださいね～
ってことで先週(土)と今週(月)の様子でした～。
さてさて、今日はこれから午後からアロマヨガでーす。
では～！