こんばんは
毎日暑くなりましたね～
梅雨は明けたの？
もう少し？
ということで、笑
7月後半の予約状況です。
7月全体のスケジュールはこちらから
こちら↑にコロナ感染対策についても書いてありますので
ご確認をお願いします。
ちなみにこの予約状況は
当月スケジュールのページのトップからもいけます。
7月中、何度か予約人数を確認するために
この予約状況のブログをみることがあると思いますが
その際、このブログのページを見付けにくい時は
当月スケジュールから入ってみてください。
当月スケジュールはホームページのトップページにあります。
携帯の場合、左上か右上の三本線マークをクリックすると
当月スケジュールがあります。
よろしくお願いします！
またオンラインヨガもやっています。
コロナの感染拡大が不安な方
県外の方
まだまだ外に出たくないのよね・・
って方はぜひご利用ください！
オンラインヨガの詳細はこちら⇩
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こんばんは 今日は12/29から始まるオンラインヨガについて 詳細をお知らせします。 たくさん項目があるので、全部読むのが大変な場合は 下の目次から気になる項目を選んでいた ...
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7月後半の予約状況
2021/7/31(土)14:00現在
定員は9名です。
前日・当日キャンセルが多いので
11名まで予約を受け入れています。
予約がゼロのクラスは
前日21:00で予約を打ち切り、
中止とさせていただきます。
基本的に早め早めに予約を頂けると助かります。
また【プライベートまたは星の鑑定】の予約状況は
こちらで7月全体分を確認できます⇩
7月ほぼうまってます。
8月のリクエストあれば、
お問い合わせください・・
こちら⇨ 7月の募集日程と予約状況
星の鑑定についてはこちら⇩
今後段階的にふむ料金改定【星の鑑定のみ】はこちら⇩
7/16(金)10:30～ママヨガ【2】→【4】13:30～オンラインヨガ【1】→【1】15:30～プライベート【予約済】
7/17(土)10:30～フロー×3【4】→【7】12:30～プライベート【予約済】15:00～星の鑑定【予約済】
7/18(日)10:30～アロマヨガ【7】→【9】
7/19(月)11:00～プライベート【予約済】20:00～アロマヨガ【3】→【5】
7/20(火)お休み
7/21(水)10:30～スローフローヨガ【3】→【5】13:30～プライベート【予約済】
7/22(木)10:30～アロマヨガ【9】→【9】13:00～星の鑑定【予約済】16:00～星の鑑定【予約済】
7/23(金)10:30～アナ骨【3】→【4】13:30～オンラインヨガ【2】→【2】15:30～プライベート【予約済】18:00～星の鑑定【予約済】
7/24(土)お休み
7/25(日)8:30～オンラインヨガ【2】→【2】10:30～アロマヨガ【4】→【5】
7/26(月)19:00～アロマヨガ【6】→【6】
7/27(火)20:30～オンラインプライベート【予約済】
7/28(水)10:30～スローフローヨガ【2】→【2】13:30～プライベート【予約済】15:30～プライベート【予約済】
7/29(木)13:30～星の鑑定【予約済】19:00～スローフローヨガ【4】→【4】
7/30(金)10:30～ママヨガ【5】→【3】15:30～プライベート【予約済】
7/31(土)10:30～アロマヨガ【5】→【5】13:00～プライベート【予約済】
6/4(金)のママヨガ
クラスの様子も書かせてくださいー
6/4金曜日のママヨガ
この頃からかなり完全に、ずっと泣き虫だった男の子ﾁｬﾝが
泣かなくなりました！
ママにべったりだったのが
まわりの子供達にあきらかに興味を持ち
ママから少し離れてお友達の方へズリばいしたり！
かなり感動した日でした！
ママ達が少しでも集中して
自分の時間を過ごせるとうれしい！
よかった！
6/6(日)のアロマヨガ
6/6日曜日のアロマヨガ。
この日は午前中、運動会だったので午後からでした。
いっぱいでしたね。
プライベートから
アロマヨガに初めて参加してくれた生徒さんがいたから
ゆっくり丁寧に、ベーシックに。
ベーシックにやるのが一番キツカッたりするんだけどね。笑
プルプルでした。
(みんな。笑)
6/7(月)のアロマヨガ
6/7月曜日のアロマヨガ
この夜もにぎやかですね。
「キツカッたー、ハムがつるー」
と言っていたとメモに書いてあります。笑
ちなみにハムがつる、というのは
もも裏＝ハムストリングの事です。
写真にはないですが、ハムに効かせるセッツバンダをやったから
(仰向けでお尻上げ)
つりますよねー。笑
でももも裏強化、大事です！
6/8～プライベートレッスン
5月の終わりに初めてやさしいスローフローに参加した生徒さんが、
やはり通常のクラスではなく、
プライベートがよいという事で、
この日から毎週1回プライベートに通う事になりました。
6/8火、6/16水、6/23水、6/30水といった感じで
6月週1回プライベートに通ってくれました。
7月現在も週1で通ってくれています。
やさしいスローフローでヨガを始めた時は
ダウンドックなどかなりきつそうで
これはもう2度と来てくれないかな？
と思っていたところ、
プライベートで続けたい、と言ってくれた時は
ものすごく嬉しかったです。
かなりのゆっくりペースで
今まで使ってこなかった体を
1つ1つ丁寧に動かす事から始めています。
プライベートはマンツーマンだから
気をぬく暇もなく、
かなりブルブル震えながら
汗をかきながら頑張っています。
ヨガのポーズとはいかない小さな動きも含めて
本当に一生懸命頑張ってて
そのおかげで
1回目できなかった事が
2回目では少し兆しが見えたり
ゆっくりゆっくり成長していってます。
まずはやってみること、
そして継続すること、
それが本当に大事。
一緒に頑張っていきましょ～！
6/9(水)のスロースローヨガ
6/9水曜日のスロースローヨガ
この日初めて来てくれた生徒さんがいました！
ヨガ歴も長くとても動ける方！
どれもこれもみんな美しい！
でも全員が最初から動けた人ばかりではないです。
継続のたまもの。
ここの動きに合う、合わないはやっぱりあると思うけれど
でも続けていけば、
1つ1つ丁寧に頑張っていけば
体にいい事はあっても悪い事はないと思う。
だから挫けず、
そして挫けても
またいつでも再スタートして
健やかな身体を作っていきましょ～
では、7月後半も待ってまーす！
