長野市でヨガをやるならima*yogaへ！やさしいクラスときつめのクラス、アロマヨガ、骨盤ヨガ、スローフローヨガなどをやっています。

: 【休講延長のお知らせ】全国一斉緊急事態宣言。

2020/4/17 お休みのお知らせ

こんばんは。昨日のブログでもチラリと書きましたが、全国一斉緊急事態をうけ、ima*yogaのヨガクラスも休講の延長を決めましたのでお知らせいたします。現在4/10～4/22まで休 ...

: これからの事つづきと4/4(土)のヨガクラス

2020/4/16 アロマヨガ

こんばんは。どうやら緊急事態宣言は全国一斉に出されるようですね。 5/6まで・・ ima*yogaは現在4/10(金)～4/22(水)までクラスをお休みしていますが、 4/23(木)～5/6(水)ま ...

: これからのことを思案中・・4/3(金)のヨガクラス

2020/4/14 スローフローヨガ, プライベートレッスン, ママヨガ

こんにちは。「星のいま」のブログばかり書いていてすっかりima*yogaの方がお留守になっていました。皆さんお元気ですか？私はすっかりデスクワークばかりで、肩が凝りまくりです。笑肩こりという ...

: 【重要なお知らせ】4/10(金)～4/22(水)まで休講とします

2020/4/9 お休みのお知らせ

4/10(金)～4/22(水)までプライベートレッスンを含めた全クラスを休講といたします。こんにちは。悩みに悩みぬいた結果、明日4/10(金)から4/22(水)まで全 ...

: 今後の事を(木)か(金)朝までに決断します

2020/4/9 お知らせ

こんばんは。緊急事態宣言が7都府県に発令され、 8日(水)には長野県で今まで最高の5人の感染者が見つかり、いろいろ皆さん、不安が増したと思います。長野市の小中学校も来週から2週間の臨時休校が決ま ...

: 【4/8～の予約状況/現在のスタンス】3/31(火)～4/2(木)のヨガクラス

2020/4/9 スローフローヨガ, プライベートレッスン, 予約状況

こんにちは。日々いろいろ悩みすぎて疲れてきますね。でも疲れてちゃいけませんね。昨日、車運転している時、リプロから家までのわずか15分位の間に、前の車が3回も(3回とも違う車)青信 ...

: 【コロナ感染予防対策を追加】3/28(土)～30(月)のヨガクラス

2020/4/1 アロマヨガ, 感染予防対策, 陰ヨガ

こんばんは。とうとう長野市でもコロナ感染者がでましたね。無症状の感染者などはもうすでに、ずっと前からいるのかもしれませんが。今は自分も無症状だけど感染しているかもしれないと思って行動した方がいい ...

: 【3/30～の予約状況】3/27(金)のヨガクラス

2020/4/5 スローフローヨガ, プライベートレッスン, ママヨガ

こんばんは。今日は季節外れの雪、ビックリしましたね。降るとは聞いてたけど、積もるとは。しかも寒い・・これで終わりにしてほしいですね。さて、明日からの予約状況です。クラスを予約さ ...

: 【お知らせ！】今日の午前残席あり。午後は中止します。

2020/3/29 お知らせ

おはようございます。すごい雪ですね。この雪で本日午前のアロマヨガ、キャンセル2人ありまして、現在予約は4人、残席は2名です。追加した午後のアロマヨガは予約が1人でしたが、それも先ほどキャンセ ...

: コロナに対する現在の私の考え.3/25(水)のヨガクラス

2020/3/28 アロマヨガ, プライベートレッスン, 新型コロナウイルス

おはようございます。首都圏はこの週末外出自粛要請が出ていますね。長野市は今のところ感染者は発見されておらず(長野県の感染者は松本など長野市より南の地域) コロナウイルスに対する緊迫感はそこまででも ...

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: 【2025年11月スケジュール】

2025/10/23

: 【10月後半の予約状況】10/2木-10/12日の様子

2025/10/25

: 【10月前半の予約状況】9/18木-9/28日の様子

2025/10/14

: 【2025年10月スケジュール】

2025/9/23

: 【9月後半の予約状況】9/4木-9/14日の様子

2025/10/14

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2025/10/23

【2025年11月スケジュール】

こんにちはもう11月のスケジュールなんですね・・2025年も11月・12月の2ヶ月しかないなんて・・心底ビックリです。笑2025年はどんな年でしたか？（と聞くのは早い？笑）クラスが少し減り（水曜が隔週になってしまい）選択肢が減ってしまった生徒さんもいるかもしれません。でもそれとは別にコロナ禍以降、徐々にその傾向にはありますが通ってくれる生徒さんもちょっとずつ減少傾向です。プライベートレッスンも含め通えなくなった生徒さんまったくゼロではないけれど通う頻度が減った生徒さんは少なくないように感じています。私が「 ...

2025/10/25

【10月後半の予約状況】10/2木-10/12日の様子

こんにちは。あっという間に10月も後半ですね。さらにあっという間に年末になりそうで恐ろしいです。笑そうそう、前回の10月前半の予約状況のブログで私が今、バレエを休んでいたりしてなんとなーく低迷している話を書きましたが、笑低迷しつつも、動くことの大切さはやっぱり痛感しています。というのもバレエのレッスンに通わないことで圧倒的に運動量が減りそうするといろいろ支障が出てくるんですね。一番感じているのは「睡眠の質の低下」もともと寝る時間が遅いので睡眠が足りていないことがネックなのですがそれに加え、以前ほど肉体的に ...

2025/10/14

【10月前半の予約状況】9/18木-9/28日の様子

こんにちはあっという間に10月ですね。9月は私、かなり忙しく（星の講座のテキスト作りで）座りっぱなしの日が非常～に多かったもので身体がとても不調です。笑具合が悪いっていう意味ではなく動き足りなすぎて身体が重い、身体がたるんでいる、笑って感じです。忙しくて疲れていても動いて肉体が疲れているのと違って眠りの質もきっとよくないんですよね。やっぱり動くのは大事。きっと世の中の大半の人はたいして動かないのが当たり前になっているのでこの身体の重さ、加齢と共に緩んで崩れる体型、睡眠の質の悪さも当たり前になっちゃっている ...

2025/9/23

【2025年10月スケジュール】

こんにちは急に秋めいてきましたね。私は秋が苦手ですが、笑(急激に乾燥するこの季節は毎年、調子が悪くなります・・あと秋の花粉？)動くには良い季節です！暑くて動けなかった人も動きやすい秋にぜひ。ということで、10月のスケジュールです。 ★11月のお知らせ★11月水曜日　11/12水・11/26水11月木曜午後　11/6木・11/20木11月アナ骨　11/9日・11/14金・11/28金星の鑑定・星の講座について気になる方がいましたらお気軽に声をかけてくださいね。私の方からはあえて皆さんに声をかけたりしませ ...

2025/10/14

【9月後半の予約状況】9/4木-9/14日の様子

こんにちはあっという間に9月も後半になってしまいましたね。まだまだ暑いので8月後半くらいの気持ちでいたらいつの間にか日にちは過ぎていました。笑私はだいたいいつも忙しいのですが（クラスはだいぶ少なくなってますが、その分星のいまの方が忙しいのです。スミマセン・・）なんだか最近いろいろ思うことがあり、（最近？今年はずっとかも）テンションは低めです。笑たぶん、私思ったのですがこれが私の更年期障害なのかなー、と。身体の不調は全然ないのですが気持ちが基本ローテンションだったり新しい刺激を拒んだり人と交流するのが嫌だ ...