スローフローヨガ

ヨガクラスの様子。

私の食事情。3/25(月)26(火)のクラス。

こんにちは。 今日はお休みです。 ひゃっほー。笑 夜に出掛けるところもないので(バレエもなし) 本当にお休みです。 3月は週1回休みをいれたので、 もっとのんびり穏やかな1ヶ月になるかと思いきや、 今 ...

バレエ ヨガクラスの様子。

イチロー、羽生君、萬平さんに共通すること。3/20(水)22(金)のクラス。

こんにちは。 ブログが滞ってきてますが、 燃え付き症候群(コンクールの)じゃないですよ。笑 普通に元気です。笑 むしろエネルギーが向上して元気すぎです。 コンクールが終わって、ああ、少し休みたいな~と ...

バレエ ヨガクラスの様子。

コンクール終わった!3/18(月)19(火)のクラス。

こんにちは。 昨日、一昨日と暖かかったですが 今日は寒いですね。 さて、昨日3/21(木)コンクール、終わりました! NAGANO全国バレエコンクール。 結論から言うと、 練習の方がうまくいったところ ...

バレエ ヨガクラスの様子。

1分30秒への挑戦。3/15(金)のクラス。

こんにちは。 よいお天気ですね。 でも寒いです。笑 いや、本当は寒くないかもしれないけれど、 昨日から、やたら寒いです。 たぶん、冷えてます。 冷えは大敵ですよ。笑   生徒さんの中にも風邪 ...

ヨガクラスの様子。

要らないものは捨てる!3/13(水)のクラス。

こんばんは。 日中はさわやかに晴れましたが 今朝はうっすら雪が積もりましたね。   そんな今日は私、すごく眠たい! 完全に寝不足です。 立ってでも寝れそうな位、眠い。笑   午前中 ...

バレエ ヨガクラスの様子。

働き方改革?!3/12(火)のクラス。楽しめるか?が鍵。

こんばんは。 なんだか雪混じりの夜。 寒いですね。 今日の夜はバレエでした。 今日は少し調子がよかったです。 いい日もあったり、ダメな日もあったり。 本番はどっちに転がるでしょう。 ああ、怖いです。 ...

バレエ ヨガクラスの様子。

できない。でも甘えはなし。3/8(金)のクラス。

こんばんは。 今日のバレエのレッスンがあまりうまくいかなかったので 落ち込んでいる私です。チーン。 他のコンクールにでる人達はみんな、 どんどん良くなっていくのに、 私ひとりダメだぁー、 ダメだーダメ ...

ヨガクラスの様子。

ズレている。3/6(水)のクラス。

こんにちは。 今日は暖かいですね。 いいお天気! 昨日は朝、雪が積もってビックリしましたけど。笑 さて、またブログが滞りそうなので、前置きなしで 早速クラスのことを。笑     3 ...

バレエ ヨガクラスの様子。

動画という現実。直視するのも大事。3/5(火)のクラス。

こんばんは。 雨降りの魚座新月の今日。 魚座が水の星座だから、雨? 関係ない?笑   今日はお休みでしたが (お休みなくて掃除できないってこの前言っていなかったか? と一人ツッコミ。笑) バ ...

ヨガクラスの様子。

やさしく許してくれてありがとう。3/1(金)のクラス。

こんばんは。 今日はもっと暖かくなると思いきや、 意外と薄曇り。 3月、一進一退の春の気配。 そして、私はコンクールまで3週間を切った~ ひえー。 今年もダメかも~、なーんて弱気な自分に負けそうになり ...

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