プライベートレッスン

ヨガクラスの様子。

寒くなるとお腹がすく~。だから動こう!(月)(火)のクラス。

こんにちは。 どんよりスッキリしないお天気ですね。 そしてうっすら寒い。 寒くなると食欲が増します。 悪いことじゃないんだけど、食欲にまかせて食べてもいいものか、 って気になるところですよね。 まあ、 ...

ヨガクラスの様子。

満月は感謝。(月)昼アロマ5/15追加しました。(水)(木)のクラス。

こんばんは。 日付が変わってしまったので昨日ですが、蠍座満月でした。 パワフルな満月だと、巷で噂ですが、笑 パワフルなのかどうか体感的にわかっていませんが、ひたすら眠いことだけは確かです。 いや、満月 ...

ヨガクラスの様子。

ステキなアラフィフ。笑(月)~(水)のクラス。

こんばんは。 今つけっぱなしのテレビに、天海祐希と石田ゆり子が出ているんだけど、 ふとこの二人は何歳なんだろうーと思って調べてみたら、 天海祐希、49歳、石田ゆり子、47歳、だそーです。 アラフィフで ...

ヨガクラスの様子。

路線変更をもくろんでます。(水)(金)のクラス。

こんばんは。 夜更けの更新になってしまいました。 タイトル、路線変更。笑 なんのことかは中盤に。笑   まずは早速(水)のことから。 (水)午前はスローフローヨガ。 新しい方が来てくれました ...

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