「陰ヨガ」 一覧

ヨガクラスの様子。

世の中を思う..2/2(土)8(金)9(土)のクラス。

こんにちは。 全国的に寒い3連休のようですね。 それでも、長野市は雪も降らず(舞っている程度) 寒いけど、まだマシかな、って感じです。 明日の朝は雪積もってないといいなぁ。 (明日は朝ヨガがある!笑) ...

ヨガクラスの様子。

不得意を避けて生きること。昔は癒しのまゆみさん。1/26(土)のクラス。

こんにちは。 よく晴れた土曜日です。 さて、今回のようなタイトルをつけると、 結構、嫌われます。笑 読まれません。 ウザいし、ああ、ああ、わかったわかった、もういいよ! って気持ちになるのもよくわかっ ...

ヨガクラスの様子。

若さのヒケツ。そう、私は若い。笑 1/12(土)1/13(日)のクラス。

こんにちは。 どんより曇り空。 外の気温は高めのようですが、 日差しがないと室内は肌寒いです。   さて、今日も書きたいことは本文中で。     1月12日(土)のクラス ...

ヨガクラスの様子。

1分2分も大切に。12/29(土)と1/5(土)のクラス。

こんにちは。 月曜日。 今日から本格的にお仕事開始!って方も多いですね。 寒いは寒いですが、雪も少なく比較的、楽な仕事始めかもしれませんね。 気持ちはダルーイって感じでしょうが、前を向いて元気にいきま ...

ヨガクラスの様子。

それぞれの曜日に思いを馳せながら。(金)~(日)のクラス。

こんにちは。 すっかり通常のクラスの様子を書くのが途絶えてしまってました。 いったいいつの話だ?って感じですが、とりあえず地道に書いていきます!   12月14日(金)のクラス。 (金)夜は ...

ヨガクラスの様子。

食事は必要な分量だけでいい。絶賛、消化不良中~。(金)(土)のクラス。

こんばんは。   今日は1日オフでした。 夜のバレエのレッスンもなくって、本当に完全にオフ。   いろいろオフを満喫したので、 むしろ疲れた~。笑   一番疲れたのは、 ...

ヨガクラスの様子。

中央通りイルミネーションがキレイです!(土)(月)のクラス。

こんにちは。 今日は昼間おやすみで夜だけの(月)です。 今週は結構、穴ぼこがあいてちょこっとしたお休みが多い私。 そうやって体力消耗しすぎるのを防いでいます。笑   私のお休みが少し増えた分 ...

ヨガクラスの様子。

フィジカルストレッチ。(土)のクラス。

こんにちは。 今朝は家に大量のカメムシが発生したという 世にも恐ろしい夢を見て、目覚めました。泣 夢とはいえ、衝撃的でした。 早速、夢占いを検索して調べてみたら、 大量の虫が出てくる夢は、 ストレスと ...

ヨガクラスの様子。

目でみて真似るのではない、自分で考えて動く!(土)(月)のクラス。

こんばんは。 今日は夜のバレエのレッスンがなかったので、 のんびりしています。 のんびりしすぎて、明日は休みかしら~と勘違いしそう。笑 来週は東京に研修に行く日もあるし、ボヤッとしてられない! ボーッ ...

ヨガクラスの様子。

行きたかったら、行く。シンプルが一番。(土)(日)のクラス。

こんにちは。 今日は昼間おやすみでノンビリです。笑   さて、この前(土)の早朝6:00にとあるセミナーの予約のために早起きをしました。 その日6:00に予約開始で、 でも人気の講座なので予 ...

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