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コンクール2回目の心境の変化。(水)(木)のクラス。
こんばんは。 相も変わらず、眠くて仕方ありません。笑 毎晩たくさん夢をみて、夢と現実の境目が曖昧になりそうな位トロトロな私です。 (危険信号。笑) さて、今さら言うのもなんですが、 私は ...
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仕事が忙しい!だから無になる時間を。(月)(火)のクラス。
こんにちは。 今日は朝から雨降り。 今もどんより暗い空。 昨日の夜の地震、怖かったですね。 震度は2くらいでたいした事ないみたいですが、 音がゴゴゴっとして嫌な感じでした。 私、(月)の ...
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行きたかったら、行く。シンプルが一番。(土)(日)のクラス。
2018/11/5 アナトミック骨盤ヨガ, アロマヨガ, 行動, 陰ヨガ
こんにちは。 今日は昼間おやすみでノンビリです。笑 さて、この前(土)の早朝6:00にとあるセミナーの予約のために早起きをしました。 その日6:00に予約開始で、 でも人気の講座なので予 ...
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今日祝日はぜひアナ骨へ~。(木)(金)のクラス。足指パ~できる?
おはようございます。 今日は諸事情があり早起きです。笑 寝たのは遅いので、すでにめまいがしそうなほど眠たいです。笑 眠いと肩がこりますね。 いけません。 今日の午前午後のクラスが終わったら、 少し仮眠 ...
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今日から11月!ぜひ具体的な目標を掲げてみよう~。(火)(水)のクラス。
こんにちは。 今日から11月ですね。 先週までは昼間、晴れているとまあまあ暖かいと感じられる日もあったのに 今週は晴れてても空気はひんやり、一段と秋が深まった! というか、すぐそこには冬!って気配を感 ...
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自分ルールに固執しない!(日)(月)のクラス。男性増えてます!
こんにちは。 クラス終わり、ブログを書こうと思うと 100%の確率で寝てしまう。笑 40分位、机につっぷして寝てました。 そんなことするから首が痛くなるんですね。 コンタクト、乾くし。笑 ...
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力がないと硬くなる。伸ばすだけではケガをする。(金)のクラス。
こんにちは。 月曜日。 私は夜までお休みです。 ほっとパルに今度載せてもらう原稿を書いたり、 ブログを書いたりしている内にあっという間に午前中が終わりました。笑 午後はのんびり過ごします ...
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早くも申込あり、108回。(木)のクラス。ヨガはユジュ。つなぐ。
2018/10/28 アナトミック骨盤ヨガ, アロマヨガ, ママヨガ, ユジュ, 腸腰筋
こんばんは。 前回のブログで年末の108回太陽礼拝の案内をしたばかりですが、 ブログをかいた翌日に早くも4人の生徒さんから申込がありました。 ビックリ。笑 まだまだ先の年末の話なのに、楽しみにしてくれ ...
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11月のスケジュール更新しました!【年末108回太陽礼拝のお知らせ】(水)のクラス。
こんばんは。 まず、11月のスケジュール更新しました! ホームページのメニューから当月スケジュールをクリックしてご覧ください。 カレンダーでスケジュールが出ていますが、 10月中は10月のカレンダーが ...
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必要とされてますか?私?笑(火)のクラス。胸椎をツイスト。
こんにちは。 お天気下り坂という予報ですが、 まだよく晴れている長野市です。 さわやかな秋晴れ、長く続くといいですね。 ではさっそく、1週間遅れのブログを。 言いたいことは書いている途中でポツポツ書い ...