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運動不足がアチコチを痛くする!1/7(月)1/9(水)のクラス。

こんばんは。 今朝の冷え込みはキツかったですねー。 日中は晴れていてよかったですが(晴れてても寒いですけどね) 朝は寒かった。 家中の窓ガラスが凍り、玄関の扉もうっすら凍りそうな勢いで冷たくなっていて ...

バレエレッスン始め!12/30(日)と1/6(日)のクラス。

2019/1/8    

こんにちは。 今日から3学期が始まった学校も多いのでしょうか? うちの息子の小学校は明日(水)まで休みで(木)が始業式です。 世の中の小学校がみんなうちと同じかと思っていて、 今日はまだお子チャンがい ...

1分2分も大切に。12/29(土)と1/5(土)のクラス。

こんにちは。 月曜日。 今日から本格的にお仕事開始!って方も多いですね。 寒いは寒いですが、雪も少なく比較的、楽な仕事始めかもしれませんね。 気持ちはダルーイって感じでしょうが、前を向いて元気にいきま ...

完全に食べ過ぎです。去年(木)(金)のクラスと昨日(金)のクラス。

こんばんは。 昨日から仕事始めの方も多かったのでしょうか? でも今日は土曜日でまた土日休みって人も多いのでしょうね。 まだまだお正月休み気分が抜けきらない感じ?笑 そんな私もすっかり、お正月ボケという ...

年明けはアナ骨でスタート!昨年(水)のクラス。

こんばんは。 今日は夕方から旦那さんの義姉のマンションで新年会でして、 先ほど帰ってきたばかり。 義理姉①夫婦、義理姉②夫婦、義父、私達家族での新年会。 (義母は施設に入所中でいませんー) &nbsp ...

2019年!辛口にも愛を込めて。(火)のクラス。

2019年、あけましておめでとうございます。 新しい年もよろしくお願いしたします! お正月休み中の方も多いと思いますが、みなさん、どんなお正月をお過ごしですか? 比較的、暖かめ? 長野市は雪もぜんぜん ...

2018年を振り返る【ヨガ編】(金)のクラス。2018年ありがとう!

こんにちは。 相変わらず年末モードになっていません。 大掃除をしていないからでしょうか?笑 毎年のことです。きゃー。 今年は私より旦那さんがちょこちょこ要らないものを捨てたり、 お掃除をしてくれていま ...

2018年を振り返る【バレエ編】体とメンタルの変化。

こんばんは。 今日も寒いですねー。 外も寒いけど、家も寒い。笑 さて、2018年を振り返るシリーズ、 今日は【バレエ編】 去年は何を書いたんだっけーと思って、自分で去年の振り返るシリーズを読んでみまし ...

2018年を振り返る【家庭編】(水)のクラス。

こんにちは。 雪降らないと思ってたのに、降りましたね。 そして降り続けています。 長野市内はまだそんなに積もっていませんが このままいくと積もるんでしょうか... しかし、寒い。 冷蔵庫にいるように寒 ...

来年2月のスケジュールも更新しました!(月)(火)のクラス。

こんばんは。 年末にむけてどんどん冷え込んできてますね。 強力な寒波がやってきているといいますが、大丈夫でしょうか.. 長野市内は山はわかりませんが、 街中は雪も大丈夫じゃないかな?と思って あまり心 ...