imayoga

精神的に重い。(木)のクラス。新潟の肩甲骨ヨガレポートも少し。

こんにちは。 今日もどんより曇り空。 最近、今更ながら、私は睡眠時間が6時間を切る日が続くと 体が重く疲れて不調だ、とわかりました。 ま、当然ですよね。笑 でも毎日、5時間とか、今日は5時間切ってます ...

10月のスケジュール更新しました!!

2018/9/25    

こんばんは。 今日はいきなり寒いですね。 夜になってしんしんと冷えてきています。 まだ9月も終わっていないのに冬の気配?笑   最近は季節が進むのが早いです。 春も秋も、心地よい気温の日があ ...

昨日は東京!講師が体を変えてくれるわけではない。(水)のクラス。

こんにちは。 3連休中日、よく晴れています。 今日は秋分の日ですね。   さて、昨日は東京へ行ってきました。 ヨガの研修ではなく、前回ブログでふれたように、バレエの講習。 イラストは可愛らし ...

今、やる。すぐ、やる。後回しにしない。(月)(火)のクラス。

こんばんは。 世の中3連休明けの(火) (まもなく日付変わって(水)になるが。笑) でも今週末も3連休ですね。 私は今週末の3連休、 22日(土)は東京へ、24日(月)祝日は新潟へ行ってきます。 新潟 ...

体重が減らない!痩せない!(木)(金)のクラス。

こんにちは。 今日は蒸し暑いですね。 3連休中日。 昨日予定だった運動会は中止になり、 今日はグランドのコンディションが悪いため、 明日に延期の予定。 今日は晴れているから、グランド乾くかなぁ。 でも ...

体の硬さは頭の堅さ。(火)(水)のクラス。

こんにちは。 不安定な空模様の今日この頃。 今週末、運動会の小学校もありますよね。 うちも、明日(土)が運動会の予定。 でもこの3連休、3日間とも雨の予報なんですよね~。 できるのか?! 毎年、この9 ...

コンクールに出たい!(月)のクラス。肩、腰の不調を考えたクラス。

こんにちは。 ずっと雨続きかと思いきや、 昨日今日と時おり晴れ間も見られる長野市です。 朝、小学校で運動会の総練習をしてるのが、 運転中の車からチラッと見えました。   願わくば(土)の運動 ...

季節の変わり目だから!だからあえて。(土)(日)のクラス。

こんばんは。 めっきり涼しくなりましたね。 風邪を引いている人、 腰や膝を痛めた人などが結構多いように感じます..   熊本にいるアナ骨TTの仲間のFacebookにあった言葉が 私にすごく ...

プライベートの新規を受付ない理由。でも特別もある。(木)(金)のクラス。

こんばんは。 お天気の悪い日が続きますね。 すっかり、秋らしくなって涼しくなってきました。 夜は寒いくらい?   さて、たまっているブログを書いちゃいますよ! (書く時間なくて、夜中ですよ! ...

北海道地震。(火)(水)のクラス。

こんばんは。 今朝起きたら、北海道で大きな地震があったことを知りました。 釧路方面に起きたのかと思ったら 札幌の近くだと知り、ビックリです。 札幌には父がおり、北海道には親戚がたくさんいます。 &nb ...