長野市でヨガをやるならima*yogaへ！やさしいクラスときつめのクラス、アロマヨガ、骨盤ヨガ、スローフローヨガなどをやっています。

: 自分が思う自分と実際の自分と。2/1(土)2(日)のヨガクラス

2020/2/4 アロマヨガ, プライベートレッスン

こんにちは。今日は立春ですね。少しずつ日も長くなってきてうれしいです。朝型生活は今日も成功しました。 23:30に寝て、5:30前に起きました。朝にやることを残して寝る、というのが起きられる秘 ...

: 【2/3～予約状況】1/31(金)ヨガクラス

2020/2/10 アナトミック骨盤ヨガ, プライベートレッスン, ママヨガ, 僧帽筋, 腸腰筋

おはようございます。朝型生活2日目。順調です。笑昨日も23:30に寝て、今朝5:30に起きました。問題は、23:30までに寝る為に、いつもは夜ダラダラしているのにダラダラしている時間がないから ...

: 2月から朝型生活。1/29(水)30(木)のヨガクラス

2020/2/2 アロマヨガ, スローフローヨガ, プライベートレッスン, 弓のポーズ, 朝型生活

おはようございます。タイトル通り、2月から朝型生活にしようと思って。 (旦那さんから「2月から朝型生活にしようぜ」と言われたので。笑) やることをなんでも今日中にやってしまいたいと思っ ...

: 「旦那と息子が出ていっても」1/27(月)28(火)のヨガクラス

2020/1/29 アロマヨガ, スカーレット, スローフローヨガ, 朝ドラ

こんばんは。客寄せパンダ的なタイトルですみません。笑「旦那と息子が出ていっても」の続きがありまして、「薪をひろいに行くんだね。」とうちの旦那さんが申しまして・・・はぁ？ますま ...

: 星のお勉強、修了～！1/25(土)26(日)のヨガクラス

2020/1/28 アロマヨガ, プライベートレッスン, ママヨガ, 占星学, 占星術, 陰ヨガ

こんばんは。雪が積もるかと構えていたら全然雪のゆの字もなかった長野市です。でも昨日から風が強いですね。ビュービュー荒れています。関東では降ったようですね。さて、全然どうでもい ...

: 【1/27～予約状況】1/24(金)のヨガクラス。ヨガ泣けるよね。

2020/2/2 スローフローヨガ, プライベートレッスン, ママヨガ, 予約状況, 今週のヨガクラス

こんばんは。今日も激しく眠たい。笑 6時間寝ているんですけどねー。この間、生徒さんにも話したんですが、何をしても、ちゃんと寝ていても眠くて眠くて仕方ない時は、体の中で、意識の中 ...

: 筋力ない人は逆に相性いい。頑張れる精神力があれば。1/22(水)23(木)のヨガクラス。

2020/1/25 スローフローヨガ, プライベートレッスン, 腰痛

こんばんは。今週の土日は夜のバレエのレッスンがないので、のんびりです。夕ご飯もいつもより1品多く作りました。と言っても普段が一汁一菜の超質素なものなので、それに1品増えただけです。笑旦那さん ...

: 景気とヨガ。ヨガは娯楽？1/20(月)のヨガクラス

2020/1/24 2020年オリンピック, アロマヨガ, オリンピック後の景気, プライベートレッスン, 足首捻挫

こんにちは。まだ今週の月曜日のことも書いていないのに、あっという間に週末。時の流れが早すぎて、そして、なんだか気候が3月みたいな緩やかさで季節感がわからなくなります。笑これから2月なんですよ ...

: 【長野市ヨガima*yoga】2月スケジュール更新!1/18(土)19(日)のクラス

2020/1/21 アナトミック骨盤ヨガ, プライベートレッスン, ママヨガ, 陰ヨガ

こんにちは。 2月のスケジュールを更新しました！ホームページの当月スケジュールをひらくとカレンダーでスケジュールが出てきますので見てください。月曜の夜クラスをどうしようかなぁ～とつ ...

: 【1/20～予約状況】1/17(金)のヨガクラス

2020/1/26 スローフローヨガ, プライベートレッスン, ママヨガ, 骨折後のヨガ

こんばんは。この間、新年を迎えたと思ってたのに、もう1月も半ばを過ぎましたね。ボヤボヤしているとあっという間に1年なんか過ぎてしまいそうです。笑ということで、早速、明日からの予約状況です！ &n ...

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: 【6月前半の予約状況】5/3土-5/14水の様子

2025/6/10

: 【2025年6月スケジュール】

2025/5/26

: 【5月後半の予約状況】4/17木-4/30水の様子

2025/6/2

: 【5月前半の予約状況】4/3水-4/16水の様子

2025/5/15

: 【2025年5月スケジュール】

2025/4/21

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2025/6/10

【6月前半の予約状況】5/3土-5/14水の様子

こんにちは。うっかりしていたらいつの間にか6月になっていました。笑今年も半分過ぎようとしているなんて恐ろしいですね。笑2025年はいろんなことが噂されている年ですが（知っていますか？）そのあたりは私はあまり気にしていません。（ちょっとは気にしていますが。笑）ただ個人的にいろいろな事が起きている人が私の周りで多く（1人2人じゃない・・）そちらの方が気がかりです。私がどうにかできることではないので何も出来ないのですがみんながそれぞれ元気になってくれたら嬉しいです。まあ、私ができることと言ったらヨガをすることと ...

2025/5/26

【2025年6月スケジュール】

こんにちはつい先日(5月中旬頃)いきなり気温が32度まであがった日があったかと思いきや最近(5月最終週)は少し肌寒いですね。まだまだ寒暖差が激しいですがでも暑い夏がくる前の、今が一番よい季節かもしれません。今年の夏こそは私の自宅にもエアコンを入れようと思っていまして（今までエアコンがなかった！笑）毎年、非常～にツライ思いをしていましたが、笑今年は人並みに夏を越せそうです。たぶん。（え。買うよね？笑）ということで6月のスケジュールです。 6月から★水曜日のクラスを隔週にしました。（強い要望があれば、毎週に戻 ...

2025/6/2

【5月後半の予約状況】4/17木-4/30水の様子

こんにちは遅くなりました。早速5月後半の予約状況です！ 5月後半の予約状況 2025/6/2(月)9:45現在定員は9名ですが11名くらいまで受付けています。予約がゼロのクラスは前日12:00で予約を打ち切り中止とさせていただきます。早めに予約を入れて頂けると助かります。 5/16（金）10:30アナ骨【2】→【2】5/16（金）15:30プライベート【予約済】5/16（金）18:30プライベート【予約済】5/17（土）10:30アロマヨガ【3】→【5】5/18（日）10:30アロマヨガ【4】→【4 ...

2025/5/15

【5月前半の予約状況】4/3水-4/16水の様子

こんにちは。ぼやぼやしているうちに5月になっていた、という体感ですが、笑あっという間にＧＷも後半ですね。毎年どこにも行かないのであまりＧＷという感じはしないのですが、笑中央通りも人がたくさん歩いているので連休だな～って感じます。寒暖差は激しいですが日は随分と長くなりましたね。日が長くなるとなんとなく気分も明るくなるのは私だけ？笑今年は2月に膝を負傷しあまり動けない日々を過ごしていましたが（といっても、日常生活は問題なく動けています。運動量がガクッと減ったという意味です。）5月に入り、可動域は正常値に戻り弱 ...

2025/4/21

【2025年5月スケジュール】

こんにちはだいぶ日も伸びて暖かい日が多くなりましたね。待ちわびた桜もいつの間にか見頃が終わってしまったようで・・毎年のことですが桜の見頃はあっという間ですね。来年こそは少しのんびりしたスケジュールを組んでお花見をしたいと思っています。笑ということで5月のスケジュールです。 ★6月のお知らせ★6月オンライン　6/15日曜日13:006月木曜午後　6/12木・6/26木6月アナ骨　6/15日・6/20金　6月は2回です。★6/8日曜日・6/29日曜日は都合によりお休みします★ 星のお話会・星の鑑定・星の講座に ...