長野市でヨガをやるならima*yogaへ！やさしいクラスときつめのクラス、アロマヨガ、骨盤ヨガ、スローフローヨガなどをやっています。

: 【9/9～の予約状況】9/8(日)のヨガクラス。

2019/9/12 アナトミック骨盤ヨガ, ママヨガ, 圧縮と拡散

こんにちは。台風上陸と共に１週間が始まりました。最近は台風の通り道が日本直撃することが多くて嫌ですね。関東に引っ越した生徒さん、実家が関東の生徒さんもいるので心配です。気を付けてください。。 ...

: ３回目に挑戦,コンクール.9/6(金)7(土)のヨガクラス。

2019/9/8 アナトミック骨盤ヨガ, スローフローヨガ, ママヨガ, 圧縮と拡散, 股関節, 関節軟骨, 陰ヨガ

こんばんは。今日も真夏並みに暑かったですね。そして現在、台風は東京、静岡あたりに向かっているのでしょうか？心配ですね。長野市内は影響なく、穏やかです。台風の近付いている地域の方はお気をつけく ...

: 悩むか.辞めるか.突き抜けるか.9/4(水)5(木)のヨガクラス

2019/9/7 スローフローヨガ, ダウンドック, トリコナーサナ, プライベートレッスン, 深部感覚

こんにちは。昨日今日と真夏に戻ったかのような暑さですね。 9月に入ってからの30℃超えはこたえますね～～さて最近いろいろ悩んでいます。なんか前にもこんなこと書いたかなーと思って自 ...

: 出来ないより、出来た方が楽しい.9/2(月)3(火)のヨガクラス

2019/9/5 アロマヨガ, スローフローヨガ, バレエ, プライベートレッスン, 内転筋

こんばんは。今日はなんだかビックリする位、日中暑くなかったですか？蒸し暑いというか。朝起きた時は涼しいから予定外でビックリ。笑しかも今日は昼間バレエのレッスンに行っていたので、恐ろしく汗をか ...

: 運動習慣の有無に危機感をもった方がいい.8/31(土)9/1(日)のヨガクラス

2019/9/4 アナトミック骨盤ヨガ, プライベートレッスン, 朝ヨガ, 運動習慣, 陰ヨガ

こんにちは。日１日と秋らしくなりますね。今日は長袖で来た私です。笑さて、言いたいこと、伝えたいことは本文中で話します。↓ 8月31日(土)のヨガクラス。 (土)午前は ...

: 【9/2~の予約状況】8/30(金)のヨガクラス

2019/9/8 スローフローヨガ, プライベートレッスン, ママヨガ, 予約状況, 僧帽筋, 腸腰筋

こんにちは。今日は起きてからずっと首の後ろが痛いです。それに伴って頭が痛いです。首の後ろの筋肉がこわばって血行不良による頭痛ってところかな、と思ってます。なぜ、首の後ろが痛いのかもわかっていま ...

: 月フェスについて.8/28(水)29(木)のヨガクラス

2019/9/1 スローフローヨガ, プライベートレッスン, ヨガと怪我, ヨガ解剖学, 腸腰筋

こんにちは。９月になりましたね。朝もさらに涼しく秋らしい空気感の９月の始まりです。さて、９月のスケジュールにあります、月フェスについて、これは一体なんですか？と気になっている生徒さん、多数。笑 ...

: 長野に来て9年.8/26(月)27(火)のヨガクラス

2019/8/31 アロマヨガ, スローフローヨガ, プライベートレッスン, 腸腰筋

こんばんは。昨日８月３０日は私が長野に来て９年目の日でした！昨日のよる、旦那さんに言われて気が付きました。笑うっかり忘れていた。笑９年前の8/30は暑かったです。暑い年だったの ...

: とっ散らかっている私.8/24(土)25(日)のヨガクラス

2019/8/29 アロマヨガ, プライベートレッスン, 数値, 新月, 目標, 陰ヨガ

こんばんは。毎日が忙しすぎていかんです。笑どんなにやることが一杯でも、そして実際に毎日の成果がたくさんでも、それを寝る間も惜しんで、とか健康を害してまで、とか疲れ果てて心が病んでまで、とか ...

: 【8/26~の予約状況/辞めたクラスの事】8/21(水)22(木)のヨガクラス

2019/9/2 スローフローヨガ, プライベートレッスン, 腸腰筋

こんにちは。今日から新学期のお子さんも多いのでしょうか？うちの息子（小学３年生）も夏休みが終わり、今日から２学期です。お子さんがうちにいて大変だった？笑　お母さん達、お疲れ様でした！ ima* ...

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: 【9月前半の予約状況】8/16土-8/31日の様子

2025/9/8

: 【2025年9月スケジュール】

2025/8/26

: 【8月後半の予約状況】8/2土-8/14木の様子

2025/8/31

: 【8月前半の予約状況】7/16水-7/31木の様子

2025/8/15

: 【7/22スタジオOPEN11年】7/2水-7/13日の様子

2025/7/23

最近のコメント

アーカイブ

2025/9/8

【9月前半の予約状況】8/16土-8/31日の様子

こんにちは。9月に入っても相変わらず暑いですがきっと9月半ば頃には多少なりとも過ごしやすくなっていると信じて、笑ぼちぼち動いていきましょ～と、最近、毎回同じこと書いてますね。笑言葉のボキャブラリーが減少しています。ちょっとお疲れかもしれません。笑これも暑さのせいってことで！！ということで早速、9月前半の予約状況です。 9月前半の予約状況 2025/9/8(月)21:50現在定員は9名ですが11名くらいまで受付けています。予約がゼロのクラスは前日12:00で予約を打ち切り中止とさせていただきます。早めに予約 ...

2025/8/26

【2025年9月スケジュール】

こんにちはお盆のあたりに一時的に涼しくなりましたがその後、暑さが復活し私も皆さんも、みんなバテバテって感じです。笑9月もきっとまだ暑いですよね。でも暑さのピークは過ぎたでしょう。過ごしやすくなるのを期待しつつ9月もボチボチ動いていきましょ～！ということで、9月のスケジュールです。 ★10月のお知らせ★10月オンライン　10月もお休み10月水曜日　10/8水・10/22水10月木曜午後　10/2木・10/16木10月アナ骨　10/10金・10/19日・10/31金星の鑑定・星の講座について気になる方がい ...

2025/8/31

【8月後半の予約状況】8/2土-8/14木の様子

こんにちは。お盆休み真っ最中ですね。お休みじゃない方もいると思いますが・・。私はクラスはあまりないですがバタバタと忙しくしているので、通常と変わりません。笑でも世間がお休みモードになっているこの雰囲気は好きです。善光寺周辺も人が多くて、楽しそうだなーって見ています。笑（スタジオに来る時に善光寺のあたりを車で通ります。）以前はお盆が終わると夏も終わりって感じでしたがここ数年はそうでもないですよね。笑今年はいつまで暑さが続くでしょうか？（少し緩みましたが。）ということで8月後半の予約状況です！ 8月後半の予約 ...

2025/8/15

【8月前半の予約状況】7/16水-7/31木の様子

こんにちは。毎日暑いですねーもう暑いしか言っていない気がしますね。ごめんなさい。笑ということで早速、8月前半の予約状況です。笑 8月前半の予約状況 2025/8/15(金)10:00現在定員は9名ですが11名くらいまで受付けています。予約がゼロのクラスは前日12:00で予約を打ち切り中止とさせていただきます。早めに予約を入れて頂けると助かります。 8/1（金）15:30プライベート【予約済】8/2（土）10:30アロマヨガ【7】→【8】8/3（日）10:30アロマヨガ【3】→【4】8/3（日）13:00星 ...

2025/7/23

【7/22スタジオOPEN11年】7/2水-7/13日の様子

こんにちは。昨日UPしようと思ったのですが1日過ぎちゃいました。笑昨日7/22はスタジオOPEN丸11年の記念日でした～2014年7月22日　中央通りのリプロ表参道ビル3階でヨガスタジオをOPEN。途中2020年8月に現在のレジデンスにスタジオを移転しました。あっという間の11年、そしてスタジオ移転からはまもなく5年です。私は先々のことを計画するのがとても苦手でヨガの先生になったのも（ヨガを始めたのは2010年、ヨガの先生になったのは2011年）スタジオを持ったのも全く計画のケの字もないままに始めたのです ...