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お腹ポッコリに効く!(土)(日)のクラス。
こんばんは。 今日は暑かったですねー。 半端なく、蒸し暑かった! 外がカラリと晴れた暑さなら、リプロは涼しいんだけど、 今日のように風もなく重い暑さの日は、リプロでも暑かったです。笑 でもこんな日はジ ...
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腰痛の人がたくさんきた先週。(木)(金)のクラス。
こんにちは。 今日は暑いですね。 今日は昼間、クラスがないので自宅です。 だから余計に暑い。笑 サッカー、あまり興味はないのですが(ごめんなさい。) でも夜中の試合、見ちゃいました。笑 ...
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自分を知る。ぶれない為に繰り返しヨガをする。(日)(月)のクラス。
こんばんは。 前のブログでも書きましたが、 今週は新しく来てくれる人が多い週です。 新しい出逢いは緊張もしますが、 ふと、心が触れあえた瞬間があると、何にも変えがたい喜びもあります。 人 ...
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週刊長野に載ってます!(水)(木)のクラス。
2018/6/16 アナトミック骨盤ヨガ, アロマヨガ, スローフローヨガ, ママヨガ
おはようございます。 今日はお休みです。 用事があったわけではないのですが、 2週間に1日くらいは休みの日をつくろうと思ってお休みにしました。 今日は夜、バレエにも行かないつもり。たぶん。笑 &nbs ...
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ゴチャゴチャな双子座新月。思考の整理が必要!(月)(火)のクラス。
こんばんは。 相変わらず眠いです。 眠くて眠くて仕方ない時は 無意識下でデータのバージョンアップが行われている、 と聞いたことがあります。 新しくステージアップする前の準備、みたいな。 ...
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自分を大切に、まわりを大切に、世界が平和であるように。(木)(金)のクラス。
こんにちは。 涼しい曇り空に眠気を誘われています。笑 今日は昼間クラスがなく、夜のアロマヨガのみ。 いろいろこなそうと思っている雑務があるにも関わらず、 ダラダラモード全開。 うーん、眠い。笑 &nb ...
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4人で持つテーブルと、縄跳びが上手な人。という例え話。(土)(月)のクラス。
こんばんは。 最近、夏のように暑いですねー。 でも明日は雨みたいですね。 うちの息子、明日は乗り物遠足なのに、雨ってかなしー。 幼稚園の頃から、遠足とか大事な行事の時に雨のことが多いのです。 さすが雨 ...
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東京アナ骨。アーサナにも、生き方にも、覚悟を。(水)(木)のクラス。
2018/6/3 アナトミック骨盤ヨガ, アロマヨガ, スローフローヨガ, ママヨガ
こんにちは。 おやすみの日曜日。 暑いです。笑 おまけに夜早く寝たのに、起きたのが遅く、寝過ぎでダルい。 グダグダな休日です。 夕方からバレエなのでそれまでに上げていかねば。笑 さて、先 ...
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限界突破の満月。覚悟を決める。(日)~(火)のクラス。
こんにちは。 どんよりお天気から少し回復してきましたね。 私はなんだか、どんより眠たいですが。笑 今日はクラスも終わりこの後、息子を学童保育(ぷらざ)にお迎えに行く時間までブログを書きます。 そして、 ...
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無になりたい。無になれる。そして骨まで熱く。(金)(土)のクラス。
2018/5/28 アナトミック骨盤ヨガ, アロマヨガ, スローフローヨガ, ママヨガ
こんにちは。 なんだか蒸し暑いですね。 うちだけ?笑 我が家はリプロと違って暑い家なんです。 今日はクラスが夜だけなので、家にいます。暑いー。笑 ということで早速、先週(金)のことから。 ...