「ダウンドック」 一覧

ヨガクラスの様子。

肘カクって(過伸展)何が悪いの?9/27(金)28(土)のヨガクラス

こんばんは。 今日は暑かったですねー。 季節外れの暑さ、台風の影響ですかね? 台風の進路が気になりますね。 行方の分からない女の子のことも心配ですね。 見つかってほしいです。。   ブログが ...

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【ダウンドックの脚の意識】9/23(月)24(火)のヨガクラス

こんばんは。 今日は1日お休みでした! バレエにも行かずのお休みはめずらしいです。 で、1日占星学の勉強をしてました~ 休みでも勉強~、そう書くことで自己満足~、痛い人~。笑   夜は息子の ...

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悩むか.辞めるか.突き抜けるか.9/4(水)5(木)のヨガクラス

こんにちは。 昨日今日と真夏に戻ったかのような暑さですね。 9月に入ってからの30℃超えはこたえますね~~   さて最近いろいろ悩んでいます。 なんか前にもこんなこと書いたかなーと思って 自 ...

ヨガクラスの様子。

GWに家でやるといいヨガ!4/20(土)21(日)のクラス

こんにちは。 ゴールデンウィークへのカウンドダウンが始まっている感じで なんだか落ち着きません。笑 特別、予定もないのに。笑   予定のある人も、ない人も、 休み中のダルさを解消するのにいい ...

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私の食事情。3/25(月)26(火)のクラス。

こんにちは。 今日はお休みです。 ひゃっほー。笑 夜に出掛けるところもないので(バレエもなし) 本当にお休みです。 3月は週1回休みをいれたので、 もっとのんびり穏やかな1ヶ月になるかと思いきや、 今 ...

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今日の「ま、いっか」は一生「ま、いっか」3/17(日)のクラス。

こんにちは。 日一日と落ち着かない毎日を送っている私です。 気負いすぎだろ。笑 でも1日1日をこんなに大事に過ごすことも 人生そうそうないので、いいことですね。   21日(木)が終わったあ ...

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卒業式が好き!3/14(木)のクラス。明日はダウンドック集中!

こんにちは。 今日は寒いですね。 朝は雪が降っていました。 今日、卒業式ってところも多いのではないでしょうか? (息子の小学校も卒業式です。) 卒業式は雪が降る、って結構定番ですが、 なぜなんでしょう ...

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あの人はいいなぁ、と思うよりも。2/26(火)のクラス。

こんばんは。 しつこいですが、3月のスケジュールはアップ済みです。笑 4月のスケジュールもアップしようと思っているんですが、 まだ悩み中....   3月は自分自身のために、4週4休を確保し ...

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Let's think(考えよう!)2/23(土)DDと2/24(日)のクラス。

こんばんは。 4月のスケジュールを組もうと思って、カレンダーとにらめっこをしてましたが、 どうにも、こうにも行き詰まり、とりあえず、中断。笑 隙間を作ろうと思っても、なかなか隙間ができない。 (隙間、 ...

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健康と生活習慣の見直し!2/19(火)20(水)のクラス。

こんばんは。 満月の日は体調不良になることが多い私です。 月や星のせいにするな!と旦那さんに叱られそうですが。笑 はい、そう。満月だからではなく、日々の生活習慣ですね。 喉が痛く、舌が痛く、 体力落ち ...

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