「ママヨガ」 一覧

ヨガクラスの様子。

ボレロへの妄想。2/15(金)のクラス。

こんばんは。 今日はバタバタの日でした。 近隣地域で昨夜強盗未遂事件があり (まだ未解決。怖い!) 小学生の息子は急遽集団登校に。 今は連絡網というのがメールで配信されるのですが、 私の携帯、タイムリ ...

ヨガクラスの様子。

朝ヨガ復活!!2/3(日)10(日)のクラス。

こんにちは。 うっすら雪が積もった長野市です。 そんな寒い寒い2月の朝に、 朝ヨガを復活させました。笑 一番寒い2月になぜ?笑 経緯はこちら→ 2月の目玉、3月~の変更点 その朝ヨガは今日だったわけで ...

ヨガクラスの様子。

成長した姿がたくさん!写真多め、勇姿を見てください!2/1(金)7(木)のクラス。

こんにちは。 連日滞りなくブログを書いております。笑 今週は先週の分と今週のタイムリーなクラス分と平行して書いて 今現在に追い付こう作戦の週です。笑 今日書く分は先週(金)と昨日の(木)分。 そして明 ...

バレエ ヨガクラスの様子。

オバサンが何を目指す?昨日のつづきの話。1/31(木)のクラス。

2019/2/7    ,

こんにちは。 今日は気温高めのようですね。 でも明日からは一気に冬型のようです。 昨日から善光寺では灯明まつりが始まりましたが、 行くなら昨日か今日がベストだったかもしれません。 何て言ったって、灯明 ...

ヨガクラスの様子。

坐骨の向き+脚を強く!1/27(日)28(月)のクラス。

2019/2/4    ,

こんばんは。 今日は節分でしたね。 節分は冬と春をわける節目の日、だそうです。 そして明日2月4日は立春。 暦の上では春なんですね。 さらに明後日2月5日は水瓶座新月。 余談ですが、この(火)の午前の ...

ヨガクラスの様子。

ナガラボのインタビューを受けました!1/25(金)のクラス。

こんにちは。 先日あるライターさんからお電話をいただきインタビューなるものを受けました! 先日掲載された「DO!SULU」も先方からお声をかけていただいて掲載されたものですし、 こうやってお声をかけて ...

ヨガクラスの様子。

1年2年4年ぶり!お久しぶりがイッパイ!1/18(金)のクラス。

こんにちは。 よく晴れている水曜日。 晴れている日の朝は寒い!! 今朝はマイナス7度。寒いーーーー。   毎年毎年、冬が嫌いで、寒い寒い寒い!!とうるさい私に 今月のはじめ、旦那さんがダウン ...

ヨガクラスの様子。

若さのヒケツ。そう、私は若い。笑 1/12(土)1/13(日)のクラス。

こんにちは。 どんより曇り空。 外の気温は高めのようですが、 日差しがないと室内は肌寒いです。   さて、今日も書きたいことは本文中で。     1月12日(土)のクラス ...

ヨガクラスの様子。

最近の筋トレブーム、筋トレの目的はどこにある?1/11(金)のクラス。

おはようございます。 3連休ですね。 私も今日は夜のクラスだけなので朝のんびりしています。 朝寝坊できるって最高。笑   さて、書きたい思いは本文の中で。笑     &n ...

ヨガクラスの様子。

2018年を振り返る【ヨガ編】(金)のクラス。2018年ありがとう!

こんにちは。 相変わらず年末モードになっていません。 大掃除をしていないからでしょうか?笑 毎年のことです。きゃー。 今年は私より旦那さんがちょこちょこ要らないものを捨てたり、 お掃除をしてくれていま ...

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