「ママヨガ」 一覧

ヨガクラスの様子。

108回太陽礼拝、予約満席です!(日)のクラス。

こんばんは。 毎日、寒いですね~。 晴れてても寒い。 雨降っても寒い。 雪が舞っても寒い。 そして家の中も...寒い。笑 人一倍、寒さが苦手な私です。 寒いと希望がなくなるわ、とさえ思ってしまう私です ...

ヨガクラスの様子。

英語が話せるようになりたい!(木)のクラス。

こんにちは。 今週、降ってわいたような突然の感情、笑 英語が話せるようになりたい!   そう思ったきっかけは今週の(月)の夕方、 英語でメールが届きました。 今は便利な世の中でGoogleの ...

バレエ ヨガクラスの様子。

ないない、づくし。(水)(木)のクラス。

こんばんは。 眠いです。笑 今日は朝から調子がイマイチです。 明日が射手座新月だから? (関係ない?笑) 昨日の夜のバレエレッスンで、髪の毛まで汗びっしょりで この季節だからその後冷えた? (それだ! ...

ヨガクラスの様子。

もっと口数少なくなろうと思う私。(日)(月)のクラス。

2018/11/27    ,

こんばんは。 今日はものすごくいいお天気の長野市でした。 雲ひとつない快晴!で暖かい! のせいなのか朝からボケボケで、 車運転してて、曲がるところ間違えたり、 夜は今日は白菜が残っているから 白菜のシ ...

ヨガクラスの様子。

25日は出張ヨガでした!(金)のクラス。動けば風が吹く。

こんばんは。 もう日付が変わってしまいましたが、11月25日は出張ヨガでした。 あまりやらない出張ヨガ。 基本アウェイが苦手。笑 そんなレアな出張ヨガの様子から先に書いちゃいますね。笑   ...

ヨガクラスの様子。

お尻が小さくなった!(日)のクラス。

こんばんは。 バレエの練習おわりでグッツリ疲れています。笑 全身痛いです。笑 (→と書いてから、使ったところストレッチしてよくなりました!)   バレエはできないことばかり! テクニックとか ...

ヨガクラスの様子。

今日より若い日はない。思ったその時に行動!(水)(木)のクラス。

こんばんは。 すでに夜中なので、笑 前置きなしでいきますよー。 言いたいことは本文中に散りばめてあります!笑 ↓   11月7日(水)のクラス。   (水)午前はスローフローヨガ。 ...

ヨガクラスの様子。

りきむを心理的な抵抗から考えてみた。(金)のクラス。

こんにちは。 雨降りの金曜日。 (と思ったら日がさしてきた?)   今日は↓本文中の話が長いので、 前置きはなしでいきますよ。笑   最近、ブログのアクセス数が減っています。笑 私 ...

ヨガクラスの様子。

今日祝日はぜひアナ骨へ~。(木)(金)のクラス。足指パ~できる?

おはようございます。 今日は諸事情があり早起きです。笑 寝たのは遅いので、すでにめまいがしそうなほど眠たいです。笑 眠いと肩がこりますね。 いけません。 今日の午前午後のクラスが終わったら、 少し仮眠 ...

ヨガクラスの様子。

自分ルールに固執しない!(日)(月)のクラス。男性増えてます!

こんにちは。 クラス終わり、ブログを書こうと思うと 100%の確率で寝てしまう。笑 40分位、机につっぷして寝てました。 そんなことするから首が痛くなるんですね。 コンタクト、乾くし。笑   ...

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