こんにちは。
台風が近付いているようですね。
お天気も少しどんよりと陰ってきました。
そんな台風接近の明日は、私が６年前に長野に引っ越してきた日です。
まる６年たったってことですね。
数を数えるのが極端に苦手なので、笑
指を折って数えないとわからなくなりますが、あっという間の６年だったのか、長ーい６年だったのか、
いずれにしても私は、長野に来て大きく人生が変わりました。
まあ、もともと長野で暮らすこと事態、想定外でしたからねー。
人生、何が起こるかわかりません。
少し前のことになりますが、７月にやったリプロオープンディで、
２階のクリークスさんでやっていたイベントの中で、数秘術という鑑定をしてもらいました。
数秘って、私は初耳だったのですが、生年月日と氏名（生まれた時の名前）を数字化してそれによってイロイロとわかるようです。
数字、私の苦手な数字。笑
蛇足ですが、さっきも言いましたが、地名と数は、私、本当頭にインプットできなくって
どこどこ出身、とか、年齢とか、聞いてもすぐ忘れます。（←失礼なヤツ。笑）
で、話がそれていってますが、笑
その数秘でみてもらった時に、私が長野に来た年は（ヨガを始めた年でもあり、息子を宿った年でもある）転機だったようです。
当たってる。笑
で、この後もまだまだ飛躍するチャンスの年が待っているようで、５０代６０代は仕事で成功すると言われました。笑
大器晩成。しかし、まだまだ、ずっと働くのか。笑
いや、一生働いてこそ（人様のお役にたってこそ）人生。
何が言いたいのかわからなくなりましたが、笑
まだまだ頑張るぞ、ってことで、盛況だった土日のことを。笑
(土)午前はホットヨガ２クラス。
ホットは３週間ぶりで、久しぶりすぎて憂鬱でした。こら。笑
でもずーっとやり続けてきたことは、体が覚えているので、たぶん１年ぶりだろうがちゃんとやれる自信はあったりもするのですが、
暑かった。笑
まー、外は比較的涼しい日だったのでそんなに暑すぎもせず、適温だったんですけどね。
ややバテました。笑
午後からはリプロで陰ヨガ。
(土)休みが続いていたので、こちらもお久しぶりの陰ヨガ。
超満員でした。
超満員というわりには穴ぼこあいてますが。笑
つめつめにマットをひいたら、逆に隙間ができてしまいました。笑
この日、陰ヨガ初の生徒さんもいましたが、
陰ヨガの特徴である、長いホールド（キープ）がキツかったと言っていました。笑
たぶん、初回はちょっと大変に感じることもありますが、
回数を重ねるといい感じで力が抜けて、だんだん気持ちよくなってくるはずです。
１回目、どこをどうすればいいのかわからなかった、と言っていた生徒さんが、
今では陰ヨガが一番好きです、と言ってくれています。
陰ヨガ、ぜひ回数を重ねて出てみてくださいね。
続いて(日)、朝ヨガ。
うっかり寝坊してしまいそうだった朝ヨガ。笑
誰よりも朝が苦手なので実は私が一番大変です。笑
でも朝、ヨガをすると気持ちいいですよね。
凝り固まっていた体をすこーしずつほぐしていって、だんだん汗ばむくらい動いていきます。
少し、後屈の要素が多い内容だったので、リラーックスよりも気持ちシャッキリ！って感じでしたが、
今週は９月１日が新月ですし、お腹（胃腸）を刺激するポーズや、デトックスを意識してシャッキリ！動いていきたいと思いまーす！
続いて最後、(日)の朝ヨガの後に、特別(日)プライベートレッスンを行いました。
お子さま連れのプライベート。
うちの息子も連れてきてやることもありますが、（お子さんは息子と同い年の女の子）
昨日は朝ヨガがあったので息子は連れて来ず、
それでも女の子ﾁｬﾝはひとりでいい子で遊んでくれていました。
時々、ママにきびしいアジャスト（ポーズをなおすこと）をいれながら。笑
私よりきびしい先生でした。笑
生徒さん、小柄でスレンダーな美人さんですが、
実は着やせするのでお腹と太ももがスゴいです、と告白してくれました。笑
気付かなかった。笑
次回はじゃー、キューっとしめるコースでいきたいと思います。笑
ってことで、(土)(日)の様子でした～。
さて今日は夜のアロマヨガだけです！
のんびり、うれしい～！笑
では、また。
