「 スローフローヨガ 」 一覧

大荒れの天気なのに満席。そして化粧を忘れた私。(火)(水)のクラス。

こんばんは。 昨日とは一転、寒い日でしたね。 そして大雨。 朝の登校、出勤時間は ...

夏至にむけて太陽礼拝!(日)(月)のクラス。

こんにちは。 今日は暑かったですね~。 て言ってもリプロは涼しいんですけどね。笑 ...

(土)週刊ながのに掲載されました!週末のニーズ。(金)(土)のクラス。

こんばんは。 昨日(土)の信濃毎日新聞に折り込まれている「週刊ながの」 こちらに ...

痩せたい季節だから、ヨガ!(水)(木)のクラス。

こんばんは。 休みなしがやや切ないお年頃。笑 毎朝目が覚める度に、今日は休みだっ ...

東京2日目。(水)(木)のクラス。ママヨガは満席でした~

こんばんは。 東京、暑いです。 いやお勉強中は空調が効いてて寒い位でしたが、 ホ ...

東京1日目。すべてに感謝。(月)(火)のクラス。

こんばんは。 今日から3日間東京です。 ヨガのお勉強に来ています。 今回のお勉強 ...

前屈でお腹スッキリ!ヒップアップ!(木)(金)のクラス。

こんにちは。 なんだか少し肌寒い日曜日。 今日は午前も午後もクラスあり~。 さて ...

人並みの安定がほしい。生きていく基盤を作るのが目標。(火)(水)のクラス。

こんばんは 雨が降ったり、晴れたり、曇ったり、よくわからないお天気でしたね。笑 ...

今日は東京~。エネルギッシュな私。(金)のクラス。

おはようございます! 今日は日帰りで東京です。 今、高速バスの中。 5:30発の ...

モナミ6月号に掲載されました!(水)(木)のクラス。

こんにちは 今朝早朝、双子座新月を迎えました~ お天気はなんだか、どんより~ 私 ...