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コンクールに出たい!(月)のクラス。肩、腰の不調を考えたクラス。
こんにちは。 ずっと雨続きかと思いきや、 昨日今日と時おり晴れ間も見られる長野市です。 朝、小学校で運動会の総練習をしてるのが、 運転中の車からチラッと見えました。 願わくば(土)の運動 ...
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季節の変わり目だから!だからあえて。(土)(日)のクラス。
2018/9/11 アナトミック骨盤ヨガ, アロマヨガ, ママヨガ, 陰ヨガ
こんばんは。 めっきり涼しくなりましたね。 風邪を引いている人、 腰や膝を痛めた人などが結構多いように感じます.. 熊本にいるアナ骨TTの仲間のFacebookにあった言葉が 私にすごく ...
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プライベートの新規を受付ない理由。でも特別もある。(木)(金)のクラス。
2018/9/10 アロマヨガ, スローフローヨガ, プライベートレッスン, ママヨガ
こんばんは。 お天気の悪い日が続きますね。 すっかり、秋らしくなって涼しくなってきました。 夜は寒いくらい? さて、たまっているブログを書いちゃいますよ! (書く時間なくて、夜中ですよ! ...
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北海道地震。(火)(水)のクラス。
こんばんは。 今朝起きたら、北海道で大きな地震があったことを知りました。 釧路方面に起きたのかと思ったら 札幌の近くだと知り、ビックリです。 札幌には父がおり、北海道には親戚がたくさんいます。 &nb ...
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4人に1人は運動不足。(土)(月)のクラス。
2018/9/5 アナトミック骨盤ヨガ, アロマヨガ, 運動不足, 陰ヨガ
こんばんは。 今日はとても暑い日でしたね。 台風が去った影響でしょうか。 台風はとても恐ろしい風の被害をアチコチにもたらし、 恐ろしいです。 被害にあわれた地域の方の生活が早く元通りになることを願いま ...
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夏の疲れ。(木)(金)のクラス。
こんばんは。 巨大な台風は北上していますね。 日本縦断、恐ろしいです。 長野市は夕方雨風が強くなりましたが、 私の住んでいる地域では、それほどひどくもなく、 今は静かです。 今年は台風も多く、また上陸 ...
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結婚記念日なり。(火)(水)のクラス。
こんばんは。 今日から9月。 しっとり雨降りで、いきなり涼しいですね。 9月になった途端に秋!って感じ。 そんな今日9月1日は、結婚記念日だったりします。 先日8月30日が私が長野にきた8年目の日だっ ...
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続けるためには、習慣化。(日)(月)のクラス。
こんにちは。 どんより空のちょっと涼しい金曜日です。 さて、ヨガに限ったことではないですが、 なにかを始めたとして、それを続けることが難しい、と 感じる人は多いと思います。 ...
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明日で長野にきて8年。帰る場所はどこだろう。(金)後半(土)のクラス。
こんにちは。 今日はめずらしく(水)午前のクラスに予約がなく、 でも予約がなくても、直前に予約が入ることもあるima*yogaなので 10:30を過ぎるまではドキドキしている状態です。笑 前日当日予約 ...
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心揺れる満月。完璧であるべき、を手放し、進化しつづける。(木)(金)のクラス。
2018/8/26 アナトミック骨盤ヨガ, アロマヨガ, ママヨガ, 満月
こんばんは。 今夜はあまり暑くない夜です。 昼間は暑かったですけどね。 さっきバレエのレッスンから帰ってきた時に見上げた月。 今夜は満月です。 ものすごく明るい光を放っていました。 &n ...