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冷房で冷えて腰痛くないですか?(金)のクラス。
こんばんは。 すこし仮眠してから夜中の更新。 いかんいかん、ちゃんと寝ないと暑さに負けちゃうよ。 ちゃちゃっと書いて寝ます! 関東では40度超えのところも出てきて、かなり厳しい暑さの週明 ...
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7月22日はima*yogaリプロ教室4周年!(木)のクラス。
2018/7/21 アナトミック骨盤ヨガ, アロマヨガ, ママヨガ
こんばんは。 今日も暑いですね。 あまりに暑くて午後から美容室に行きました。 暑くてたまらないから髪の毛切りに行こう!って発想です。笑 でもバレエではお団子にしなきゃいけないので、 お団子が結える長さ ...
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(水)のクラスと8月のスケジュール更新しました!
こんにちは。 今日も暑かったですね。 毎日、暑かったとしか言い様がないですが、 暑くても、生徒の皆さんが変わらずに来てくれることがありがたいです! (水)のクラス。 (水) ...
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地球は厳しく、人は弱くなっている。(日)~(火)のクラス。
こんにちは。 今日も暑いですね。 でもだんだん暑さに感覚がマヒしてきて 32、3度だと、あ、涼しい~とか思っちゃったり。 それも危険ですよね。 熱中症で亡くなっている方もたくさんいるし、 いつもは大丈 ...
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疲れている人は頭が疲れている。だから動こう!(金)(土)のクラス。
2018/7/16 アナトミック骨盤ヨガ, スローフローヨガ, ママヨガ, 陰ヨガ
こんにちは。 三連休最終日。 今日も猛暑のようですね。 朝起きた瞬間から暑い!!笑 天気予報で暑さが厳しいから外出はなるべく控えるように、 って言っていたけれど、 うちはクーラーがないから、家にいたら ...
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今年の夏は暑すぎる!そんな時は結構涼しいリプロでヨガを。(水)(木)のクラス。
こんばんは。 世の中三連休の方も多いですね。 今朝、リプロに向かう道も混んでいました。 いいなぁ。三連休のおでかけ。笑 ふっと、休みがあって遠くにお出掛けするのもいいなぁ、と思った朝でした。笑 しかし ...
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動けば純度が増す。純粋な私になれるはず。(日)~(火)のクラス。
2018/7/12 やさしいヨガ, アナトミック骨盤ヨガ, アロマヨガ, スローフローヨガ, ママヨガ
こんにちは。 クラス終わり、とっても眠たいです。 明日はとてもパワフルな新月だそうで、その影響でしょうか? いや、単に寝不足なだけですね。笑 黙っていると寝ちゃいそうなので早速いっちゃいましょ~。 & ...
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あきらめない心。(金)のクラス。
こんばんは。 西日本の豪雨、被害が大きすぎて、 なんて言っていいか、言葉が出ないです。 こんなに、大雨で、いくつもの県が同時に被害をうけることなんて 今までなかったし、 本当に予測できないことが今の時 ...
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自分じゃそこまでやらない。だから気持ちいい!(火)(木)のクラス。
こんばんは。 今日は七夕ですね。 涼しい曇り空から夕方からは雨がぱらついた長野市でした。 今週は西日本を中心に大雨が続いていたり、 そしてさっき、千葉県で地震がありました。 過去に経験のない大雨だった ...
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東京での学び。逆転はシルシャーサナよりハンドスタンドがいい。
こんばんは。 猛暑日が続いていたかと思ったら、 梅雨に戻ったかのような大雨。 (梅雨に戻ったというより、梅雨あけ宣言が早すぎた?笑) 長野もいろいろ警報が出ていますね。 大丈夫でしょうか。 猛暑から解 ...