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夜中の怒り。ブラックです。(日)のクラス。アナ骨超満員の日。
2018/2/21 アナトミック骨盤ヨガ, ママヨガ
こんばんは。 人はみんな唯一無二の存在だけれど、 でも自分じゃなきゃ困るんだっていう執着はなくてもいいのかもしれない。 昔会社員だった時代、 会社のもろもろを結構ひとりで抱 ...
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羽生クン金!東京アナ骨!(土)のクラス。
2018/2/17 アナトミック骨盤ヨガ, 平昌オリンピック, 男子フィギュアスケート, 陰ヨガ
こんばんは。 平昌オリンピック、男子フィギュアスケート。 羽生クン、金メダル取りましたね! 宇野クンも銀メダル! おめでとうございます~! 昨日は東京だったので、移動中、携帯でライブ映像を見てました。 ...
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今日は東京!現状打破の水瓶座新月。(水)(木)のクラス。
2018/2/16 アナトミック骨盤ヨガ, アロマヨガ, スローフローヨガ, ママヨガ, 新月
こんにちは。 今日は東京です。 今、高速バスの中。 バスに酔う人なので、バスの中で打ち続けられるか微妙ですが。笑 そして今日は、平昌オリンピック、フィギュアスケート男子ショートですね。 リアルタイムで ...
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ブスと呼ばれたバレンタイン。(土)(火)のクラス。
こんにちは。 あっという間に木曜日。 今週は(月)が祝日だったからか、いつも以上に日にちが過ぎるのが早い! そして昨日はバレンタインでしたね。 Facebookを見ていたら、2年前だったかな?3年前だ ...
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今日は新潟です!(木)(金)のクラス
2018/2/12 アナトミック骨盤ヨガ, アロマヨガ, スローフローヨガ, ママヨガ
おはようございます。 現在、高速バスの中です。笑 今日は新潟へヨガの講座を受けに行ってきます。 新潟に(厳密に言うと長岡の先生、今日受ける場所は新潟市) 解剖学の知識に長けていて、解剖学的にヨガのクラ ...
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要が安定すれば動きやすくなる。だから、骨盤。(火)(水)のクラス。
2018/2/11 アナトミック骨盤ヨガ, アロマヨガ, スローフローヨガ
こんにちは。 ブログが滞ったまま、いつの間にか日曜日。笑 そして今日は私はお休みです!わーい。笑 そして今日は祝日なので、夜のバレエもないんですねー。 本当になんにも予定のない日曜日。 せっかくだから ...
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素直さは宝。椅子のポーズがマイブーム。(顔の薄いモデル画像あり。笑)(日)(月)のクラス。
こんにちは。 今日(火)の午後のクラスが誰もいなかったから、昼間にブログ更新。 なんと、3週連続(火)午後やさしいヨガ、やってないんですよー。笑 (あ、先週は参観日でお休みだったんですが) どうしたこ ...
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揺さぶられる2月。不調さんが多い!(金)(土)のクラス。
こんにちは。 2月に入ってはや5日。 昨日4日は立春でしたね。 旧暦では新しい年の始まりの日。 エネルギーが切り替わる時なので、きっといろんな揺さぶりもあったり? 寒さもピークだし、 寒さから身を守る ...
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突発性難聴のその後。キューーっとしない生き方。(水)(木)のクラス。
こんにちは。 (月)に(なのかな?)発症した突発性難聴は、 薬が効いてよくなりました。(と前にも書いたね。重複。笑) 耳鳴りも耳の聞こえも大丈夫になりましたが、 やっぱり、寝不足もあったりするのと、 ...
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私は私の真ん中を生きている。(月)(火)のクラス。
こんにちは。 昨夜は皆既月食、見ましたか? 私は息子とお風呂に入ったりなんだりとバタバタしていて、 ギリギリ皆既月食が見られる時間の少し前に、見ることができました。 23時少し前かな? 雲がかかってい ...