長野市でヨガをやるならima*yogaへ！やさしいクラスときつめのクラス、アロマヨガ、骨盤ヨガ、スローフローヨガなどをやっています。

: 最近の事、思っている事、クラスの事ベラベラと[5/27木29土]

2021/7/6 アロマヨガ, オンラインヨガ, スローフローヨガ, プライベートレッスン

こんにちは昨日に引き続き、今日は日中オンラインで【星の鑑定】でした。こんな感じ・・ちょっと控えめに写真は小さめサイズで。笑昨日もインスタで書きましたが (ブログ更新 ...

: 【7月前半の予約状況】5/24月26水のクラスの様子

2021/7/17 アロマヨガ, スローフローヨガ, 予約状況

こんにちは今日から7月ですね～ですね～じゃなくって、 7月前半予約状況を昨日アップすると言いながらアップせずにすみません・・ということで7月前半の予約状況です。 7 ...

: 6月は5回しかブログ書いてない！[5/20木21金]

2021/6/29 やさしいスローフローヨガ, スローフローヨガ

こんにちは蒸し暑いですね。昨日よりましですが。なかなかブログを更新できず、なんと6月は5回しかブログをアップしてませんでした。 5回ってこれ入れて5回です。そのう ...

: 【7月のスケジュール更新】スタジオを始めて丸7年のアレコレ

2021/6/25 お知らせ, スケジュール

こんにちは遅くなりましたが 7月のスケジュールを更新しました！ 7月スケジュールと携帯メールからのお問い合わせについてスケジュールはホームページのトップから携帯の場合は上にある横三 ...

: 【6月後半の予約状況】5/16日-5/19水のクラスの様子

2021/7/1 アナトミック骨盤ヨガ, アロマヨガ, オンラインヨガ, スローフローヨガ, 予約状況

こんにちは関東甲信地方は今日梅雨入りしたそうですね～ジメジメと蒸し暑い季節ですが、むしろ動いて少し汗かいた方がスッキリします！という事で、笑 6月後半の予約状況です。 6月全体のスケジュールは ...

: 最近のアレコレ、ツラツラ喋っているブログ[5/13木-15土]

2021/6/6 やさしいスローフローヨガ, オンラインヨガ, スローフローヨガ, プライベートレッスン, ママヨガ

こんばんは今日はつれづれブログです。笑今日は午前中運動会で、午後からクラス、夕方からバレエのレッスンだったんですがなんだかとっても疲れてしまって夕方うたた寝をした ...

: 【お知らせ】今日13:00やさしいスローフロー

2021/6/3 お知らせ

おはようございます！今日6/3木曜日13:00～のやさしいスローフロー予約ゼロのため、予約〆切ますもし今日行こうかなーと思っている方がいましたら午前か夜にお願いします！ &nbs ...

: 【6月前半の予約状況】5/9日-12水のクラスの様子

2021/6/15 アロマヨガ, スケジュール, スローフローヨガ, プライベートレッスン, 予約状況

こんにちは今日で5月も最後、明日から6月！早いですね。笑ということで、6月前半の予約状況です。 6月全体のスケジュールはこちらから当月のスケジュールこちら↑にコロナ感染対策についても書いてあ ...

: コロナ太り？と食に関する私の考え[5/6木-5/8土]

2021/5/30 オンラインヨガ, スローフローヨガ, フローフローフローヨガ, プライベートレッスン

こんにちは 6月の予約状況をアップしなきゃいけないんですが、昨日お風呂に入っていてすごく思った事があったので先にそっちをブログに。笑私は基本的にあまり食に興味がなく ...

: 6/13(日)午後の日程決まりました！

2021/5/30 お知らせ

こんにちは取り急ぎご連絡です。保留にしていた6/13日曜日の日程次のように決まりました！ 6/13日曜日13:30～アロマヨガ 15:30～【プライベートまたは星の鑑定】 &nbs ...

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: 【2025年11月スケジュール】

2025/10/23

: 【10月後半の予約状況】10/2木-10/12日の様子

2025/10/25

: 【10月前半の予約状況】9/18木-9/28日の様子

2025/10/14

: 【2025年10月スケジュール】

2025/9/23

: 【9月後半の予約状況】9/4木-9/14日の様子

2025/10/14

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2025/10/23

【2025年11月スケジュール】

こんにちはもう11月のスケジュールなんですね・・2025年も11月・12月の2ヶ月しかないなんて・・心底ビックリです。笑2025年はどんな年でしたか？（と聞くのは早い？笑）クラスが少し減り（水曜が隔週になってしまい）選択肢が減ってしまった生徒さんもいるかもしれません。でもそれとは別にコロナ禍以降、徐々にその傾向にはありますが通ってくれる生徒さんもちょっとずつ減少傾向です。プライベートレッスンも含め通えなくなった生徒さんまったくゼロではないけれど通う頻度が減った生徒さんは少なくないように感じています。私が「 ...

2025/10/25

【10月後半の予約状況】10/2木-10/12日の様子

こんにちは。あっという間に10月も後半ですね。さらにあっという間に年末になりそうで恐ろしいです。笑そうそう、前回の10月前半の予約状況のブログで私が今、バレエを休んでいたりしてなんとなーく低迷している話を書きましたが、笑低迷しつつも、動くことの大切さはやっぱり痛感しています。というのもバレエのレッスンに通わないことで圧倒的に運動量が減りそうするといろいろ支障が出てくるんですね。一番感じているのは「睡眠の質の低下」もともと寝る時間が遅いので睡眠が足りていないことがネックなのですがそれに加え、以前ほど肉体的に ...

2025/10/14

【10月前半の予約状況】9/18木-9/28日の様子

こんにちはあっという間に10月ですね。9月は私、かなり忙しく（星の講座のテキスト作りで）座りっぱなしの日が非常～に多かったもので身体がとても不調です。笑具合が悪いっていう意味ではなく動き足りなすぎて身体が重い、身体がたるんでいる、笑って感じです。忙しくて疲れていても動いて肉体が疲れているのと違って眠りの質もきっとよくないんですよね。やっぱり動くのは大事。きっと世の中の大半の人はたいして動かないのが当たり前になっているのでこの身体の重さ、加齢と共に緩んで崩れる体型、睡眠の質の悪さも当たり前になっちゃっている ...

2025/9/23

【2025年10月スケジュール】

こんにちは急に秋めいてきましたね。私は秋が苦手ですが、笑(急激に乾燥するこの季節は毎年、調子が悪くなります・・あと秋の花粉？)動くには良い季節です！暑くて動けなかった人も動きやすい秋にぜひ。ということで、10月のスケジュールです。 ★11月のお知らせ★11月水曜日　11/12水・11/26水11月木曜午後　11/6木・11/20木11月アナ骨　11/9日・11/14金・11/28金星の鑑定・星の講座について気になる方がいましたらお気軽に声をかけてくださいね。私の方からはあえて皆さんに声をかけたりしませ ...

2025/10/14

【9月後半の予約状況】9/4木-9/14日の様子

こんにちはあっという間に9月も後半になってしまいましたね。まだまだ暑いので8月後半くらいの気持ちでいたらいつの間にか日にちは過ぎていました。笑私はだいたいいつも忙しいのですが（クラスはだいぶ少なくなってますが、その分星のいまの方が忙しいのです。スミマセン・・）なんだか最近いろいろ思うことがあり、（最近？今年はずっとかも）テンションは低めです。笑たぶん、私思ったのですがこれが私の更年期障害なのかなー、と。身体の不調は全然ないのですが気持ちが基本ローテンションだったり新しい刺激を拒んだり人と交流するのが嫌だ ...