長野市でヨガをやるならima*yogaへ！やさしいクラスときつめのクラス、アロマヨガ、骨盤ヨガ、スローフローヨガなどをやっています。

: マッスル★アロマヨガと改名しては？[7/22木-26月]

2021/9/21 アナトミック骨盤ヨガ, アロマヨガ, オンラインヨガ

こんばんは最近、さわやかな秋晴れが続いていますね！ (少々暑いですが・・笑) 真夏の暑さでヨガに行くのから遠のいていた方もヨガ復活のチャンス！笑爽やかな季節は短い！ぜひこの秋はヨ ...

: 【9月後半の予約状況】7/17土-7/21水のクラスの様子

2021/10/2 アロマヨガ, スローフローヨガ, フローフローフローヨガ, 予約状況

こんばんはこの前9月になったと思ったら、あっという間に9月も半ば・・あれよあれよと過ぎていく時間の流れについていけませんーーー笑やらなきゃいけない事の半分も毎日進んでいないよ ...

: 長野にきて11年[7/12月-7/16金のクラス]

2021/9/7 やさしいスローフローヨガ, アロマヨガ, オンラインヨガ, スローフローヨガ, プライベートレッスン, ママヨガ

こんにちは。相変わらずブログが滞っています・・滞っている間に私が長野にきて11年目の記念日が過ぎてしました。 (どーでもいい。笑) 8/30に私が長野に来て11年になりました！去年 ...

: 【9月前半の予約状況】7/11日のクラスの様子

2021/9/15 アナトミック骨盤ヨガ, アロマヨガ, オンラインヨガ, スローフローヨガ, プライベートレッスン, 予約状況

こんにちはお盆の頃にかなり涼しくなり夏も早々終わりね～なーんて思っていたのに！暑さがぶり返してツラいですね～動くのも億劫になる！って気持ちもわかります。笑私は先 ...

: 【9月のスケジュール更新】7/10土のクラスの様子

2021/8/24 アロマヨガ, スケジュール

こんばんはなかなかコロナの感染拡大の状況も心配な世の中でこの先どうスタジオを運営していけばいいのか日々気持ちがダークになったりもしますがとりあえず、9月のスケジュール更新しました！ &nbsp ...

: 見えないストレス？小さな不安？ビックリな事！[7/5月-7/8木]

2021/8/19 アロマヨガ, スローフローヨガ, プライベートレッスン

こんにちは私、人生初のじんましんを発症しました。突然なんの話？ですが。笑ずっと「あせも」だと思っていたんだけどこうやって涼しくなって汗をかいてなくてもかゆいし & ...

: 【8月後半の予約状況】7/1木-7/4日のクラスの様子

2021/8/30 アロマヨガ, スローフローヨガ, ママヨガ, 予約状況

こんにちはなかなかブログを更新できぬまま、日々があっという間に過ぎていく・・そしてあんなに暑かったのに、一気に秋のように涼しい・・(寒い？) この長雨のせいですね。 ...

: 食らいつくクラスとリラックス[6/27日-6/30水]

2021/8/4 アロマヨガ, オンラインヨガ, スローフローヨガ, フローフローフローヨガ

こんにちは今日も暑いですね～しつこいですが我が家はクーラーがないので本当にここ近年の暑さは命の危険を感じてます。笑 (笑←と書いちゃダメだろう。笑) しかし、暑い→熱中症対策でクー ...

: 【8月前半の予約状況】6/24木-26土のクラスの様子

2021/8/15 やさしいスローフローヨガ, アナトミック骨盤ヨガ, アロマヨガ, スローフローヨガ, プライベートレッスン, ママヨガ, 予約状況

こんにちは暑いですね。笑ということで？笑早速8月前半の予約状況です。 8月前半の予約状況 2021/8/15(日)14:00現在定員は9名です。前日・当日キャンセルが多いので ...

: 痩せてても肥大する・・そして首スジの筋肉[6/18金-6/23水]

2021/7/30 アロマヨガ, オンラインヨガ, スローフローヨガ, フローフローフローヨガ, プライベートレッスン

こんにちはなんだかよくわからないタイトルですが。タイトルつけるのが苦手で。笑痩せてても肥大するのと、首筋の筋肉の話は別物です。笑首スジの筋肉の話は⇩ クラスの様子の中に出てきま ...

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: 1/29木-2/6金のクラスの様子

2026/2/11

: 【2月前半の予約状況】1/23金-1/25日の様子

2026/2/12

: 【2026年2月スケジュール】

2026/1/23

: 1/15木-1/21水のクラスの様子

2026/1/21

: 【1月後半の予約状況】1/3土-1/11日の様子

2026/1/30

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2026/2/11

1/29木-2/6金のクラスの様子

こんにちは予約状況をアップする時以外にもクラスの様子をマメに書こうと思っていたはずがすっかり更新の間があいてしまいました。ダメですね。すぐに日々のアレコレに流されてしまう。笑まあ、できる限りマメに書くってことで。笑1月最後から2月頭までのクラスの様子です！ 1/29木-2/6金のクラスの様子 1/29木曜日のスローフローヨガこの日は夏以来の生徒さんが2人来てくれました！前にきた時は暑い暑いと言っていたのに今は寒い寒い・・笑なかなか丁度いい季節がないってのもありますよね。比較的おだやかに動いたつもりですがそ ...

2026/2/12

【2月前半の予約状況】1/23金-1/25日の様子

こんにちは今週末はもう2月なんですね。毎月予約状況をUPするたびに「あっという間ですね」と言っている気がします。毎年どの月も言っているかも。笑話題の乏しい人です。最近、いやここ数年結構、内にこもりがちだったので私の中の引き出しが枯渇気味になっているのを感じます。笑今年はもう少しいろんな体験をして引き出しを増やしたいなと思っている今日この頃です。ということで2月前半の予約状況です！ 2月前半の予約状況 2026/2/12(木)22:28現在定員は9名ですが11名くらいまで受付けています。予約がゼロのクラス ...

2026/1/23

【2026年2月スケジュール】

こんにちは寒い2月がやってきますね。人一倍、寒がりなもので冬は苦手です・・寒いと動くのも億劫ですよね。笑その気持ちもわかります。でも季節問わず、コンスタントに動いていることが大事。その小さな積み重ねが5年後、10年後の自分を支えてくれます。不調を抱えたまま年をとらないように今少しの運動習慣を持ちましょう～ 2026年2月スケジュール ※木曜午後クラスは2026年から13:30～になりました。 ★2026年3月のお知らせ★3月オンライン　3/14土13:30～3月水曜日　3/4水のみ3月木曜午後　3/12木 ...

2026/1/21

1/15木-1/21水のクラスの様子

こんにちは今年はもう少しマメにブログを書こうと思いまして・・笑予約状況とスケジュールUP以外でも、更新していきます。途中でもとに戻ったらごめんなさい。(予防線をはっておく。笑) 1/15木-1/21水のクラスの様子ということでクラスの様子を。 1/15木曜日のスローフローヨガ今年から木曜日の午後のクラスは13時30分からに変更しました。30分遅いスタートです。午前仕事の生徒さんも少し余裕をもって来られると思います！木曜のクラスだけずっと以前からトリコナーサナに取り組んでいましたが(他のクラスがパールシュ ...

2026/1/30

【1月後半の予約状況】1/3土-1/11日の様子

こんにちは2026年あけたと思ったら、もう2週間がたってしまったのですね。早い。笑今年は計画的に、サクサクと物事を滞りなく進めていくつもりなんですが気がついたら、計画さえまともに立てていない状態です。笑（毎度のことですが。）ぼやぼやしているとまた今年も一瞬で通り過ぎてしまうので気合をいれて日々、有意義に過ごそうと思います。時間は有限だ。笑ということで早速、1月後半の予約状況です！ 1月後半の予約状況 2026/1/30(金)18:40現在定員は9名ですが11名くらいまで受付けています。予約がゼロのクラスは ...