長野市でヨガをやるならima*yogaへ！やさしいクラスときつめのクラス、アロマヨガ、骨盤ヨガ、スローフローヨガなどをやっています。

: 【12月後半の予約状況】10/19月.21水のクラスの様子

2020/12/31 アロマヨガ, スローフローヨガ, 予約状況

こんばんは。 12月後半の予約状況です。 12月全体のスケジュールはこちらから当月のスケジュールこちら↑にコロナ感染対策についても書いてありますのでご確認をお願いします。ちなみにこの予約状況は ...

: 連絡方法は良かったら【ライン】で！10/17土.18日の様子

2020/12/2 アロマヨガ, オンラインヨガ, 陰ヨガ

こんにちは昨日、オンラインヨガのテスト参加者募集のお知らせをアップしたところすぐに申込など反響があって嬉しかったです。ありがとうございます！中でも7年ぶりに連絡を ...

: 【オンラインヨガ】テスト参加者募集のお知らせ

2020/12/1 お知らせ, オンラインヨガ

こんばんは 12月になりましたね。今年は1年がなんだかあっという間に過ぎていきますね。さて、今日はオンラインヨガのクラスを始めるに先立ち【オンラインヨガ】のテスト参加者募集のお知ら ...

: 【12月前半の予約状況】10/16金のクラスの様子

2020/12/16 スローフローヨガ, プライベートレッスン, ママヨガ, 予約状況

こんばんは。早速、12月前半の予約状況です。 12月全体のスケジュールはこちらから当月のスケジュールこちら↑にコロナ感染対策についても書いてありますのでご確認をお願いします。ちなみにこの予約 ...

: 【フローフローフローヨガ！】10/14水.15木のクラスの様子

2020/11/25 スローフローヨガ, フローフローフローヨガ, プライベートレッスン

こんばんは。今日は水曜夜に行っているバレエのレッスンをまたしても休んでしまいましたぁ・・・先週の水曜夜も休んだんですよね・・ちょっと休み癖がついていけないわ・・ ( ...

: 【12月と1月のスケジュール更新】10/10～12のクラスの様子

2020/11/24 お知らせ, アナトミック骨盤ヨガ, アロマヨガ, プライベートレッスン

こんにちはさて、12月と1月のスケジュールを更新しました！そう、今回は太っ腹で←？笑 2ヶ月分まとめてのアップです。年末年始いつまでやるの？いつからやるの？と気になる人もいるかも ...

: コロナ渦での行動が.この先に関わってくるのでは？10/8木9金の様子

2020/11/18 スローフローヨガ, プライベートレッスン, ママヨガ

こんばんは。なかなかこの2.3日、気持ちがチーーンと沈んでいていろいろやる気が起きません。笑やる事イッパイあるんですが昨日の休みなんかは見事にダラダラして過ごしま ...

: 【11/21のクラス変更と新設クラスのお知らせ】

2020/11/23 お知らせ, やさしいスローフローヨガ, アロマヨガ, 陰ヨガ

こんにちは。取り急ぎ、2つお知らせです。 ①11/21(土)のクラス変更のお知らせ 11/21土曜日10:30～陰ヨガの予定でしたが、アロマヨガに変更します。理由は1 ...

: 【11月後半の予約状況】10/5月.7水のクラスの様子【追記あり】

2020/12/1 アロマヨガ, スローフローヨガ, プライベートレッスン

こんにちは。 ima*yogaのブログで書く話ではないんですが、 (姉妹サイト：星のいまの方の話⇨　木星と冥王星合.年末までに大事なこと) 明日11/13の朝、木星と冥王星が重なります。冥王星は物 ...

: 身体の事より優先順位が高いものって何？10/1木～4日の様子

2020/11/10 アロマヨガ, スローフローヨガ, プライベートレッスン

こんにちは。寒いですねぇ。そして、コロナウイルスは感染拡大してきましたね・・まぁ、寒くなればウイルスにとっては好条件だと言いますし、 Gotoキャンペーンとかの影響もあるのでしょう。 &nbsp ...

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: 【2025年11月スケジュール】

2025/10/23

: 【10月後半の予約状況】10/2木-10/12日の様子

2025/10/25

: 【10月前半の予約状況】9/18木-9/28日の様子

2025/10/14

: 【2025年10月スケジュール】

2025/9/23

: 【9月後半の予約状況】9/4木-9/14日の様子

2025/10/14

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2025/10/23

【2025年11月スケジュール】

こんにちはもう11月のスケジュールなんですね・・2025年も11月・12月の2ヶ月しかないなんて・・心底ビックリです。笑2025年はどんな年でしたか？（と聞くのは早い？笑）クラスが少し減り（水曜が隔週になってしまい）選択肢が減ってしまった生徒さんもいるかもしれません。でもそれとは別にコロナ禍以降、徐々にその傾向にはありますが通ってくれる生徒さんもちょっとずつ減少傾向です。プライベートレッスンも含め通えなくなった生徒さんまったくゼロではないけれど通う頻度が減った生徒さんは少なくないように感じています。私が「 ...

2025/10/25

【10月後半の予約状況】10/2木-10/12日の様子

こんにちは。あっという間に10月も後半ですね。さらにあっという間に年末になりそうで恐ろしいです。笑そうそう、前回の10月前半の予約状況のブログで私が今、バレエを休んでいたりしてなんとなーく低迷している話を書きましたが、笑低迷しつつも、動くことの大切さはやっぱり痛感しています。というのもバレエのレッスンに通わないことで圧倒的に運動量が減りそうするといろいろ支障が出てくるんですね。一番感じているのは「睡眠の質の低下」もともと寝る時間が遅いので睡眠が足りていないことがネックなのですがそれに加え、以前ほど肉体的に ...

2025/10/14

【10月前半の予約状況】9/18木-9/28日の様子

こんにちはあっという間に10月ですね。9月は私、かなり忙しく（星の講座のテキスト作りで）座りっぱなしの日が非常～に多かったもので身体がとても不調です。笑具合が悪いっていう意味ではなく動き足りなすぎて身体が重い、身体がたるんでいる、笑って感じです。忙しくて疲れていても動いて肉体が疲れているのと違って眠りの質もきっとよくないんですよね。やっぱり動くのは大事。きっと世の中の大半の人はたいして動かないのが当たり前になっているのでこの身体の重さ、加齢と共に緩んで崩れる体型、睡眠の質の悪さも当たり前になっちゃっている ...

2025/9/23

【2025年10月スケジュール】

こんにちは急に秋めいてきましたね。私は秋が苦手ですが、笑(急激に乾燥するこの季節は毎年、調子が悪くなります・・あと秋の花粉？)動くには良い季節です！暑くて動けなかった人も動きやすい秋にぜひ。ということで、10月のスケジュールです。 ★11月のお知らせ★11月水曜日　11/12水・11/26水11月木曜午後　11/6木・11/20木11月アナ骨　11/9日・11/14金・11/28金星の鑑定・星の講座について気になる方がいましたらお気軽に声をかけてくださいね。私の方からはあえて皆さんに声をかけたりしませ ...

2025/10/14

【9月後半の予約状況】9/4木-9/14日の様子

こんにちはあっという間に9月も後半になってしまいましたね。まだまだ暑いので8月後半くらいの気持ちでいたらいつの間にか日にちは過ぎていました。笑私はだいたいいつも忙しいのですが（クラスはだいぶ少なくなってますが、その分星のいまの方が忙しいのです。スミマセン・・）なんだか最近いろいろ思うことがあり、（最近？今年はずっとかも）テンションは低めです。笑たぶん、私思ったのですがこれが私の更年期障害なのかなー、と。身体の不調は全然ないのですが気持ちが基本ローテンションだったり新しい刺激を拒んだり人と交流するのが嫌だ ...