長野市でヨガをやるならima*yogaへ！やさしいクラスときつめのクラス、アロマヨガ、骨盤ヨガ、スローフローヨガなどをやっています。

: 「練習してるから」の衝撃.7/3(水)のヨガクラス

2019/7/7 アロマヨガ, スローフローヨガ

おはようございます。昨日は１日東京でした。リストラティブヨガではありません。そして、寝てリラックスをしている図でもありません。笑顔がお花畑になってますが。笑肩関節で腕を伸ばすの ...

: 新しい目標.私、失敗しないので.7/2(火)のヨガクラス

2019/7/5 アロマヨガ, スローフローヨガ, ８点のポーズ

こんにちは。昨日ふっと一大決心をしました。「ふっと」「一大決心」をするって日本語としておかしいですが、私が物事を決める時というのは、いつも突然、降って湧いたように決断します。い ...

: 現状維持,下降しないギリギリのラインは？6/30(日)7/1(月)のヨガクラス

2019/7/4 アロマヨガ, プライベートレッスン, 新月

こんにちは。今日はさっきまでバレエのレッスンでした。１週間ぶりのバレエ。バレエは１週間あくととてもツライです。１週間あけちゃいけないと、この前も思ったけど今日は強く思いました。週３，できれ ...

: 将来の存続を考える.6/28(金)29(土)のヨガクラス

2019/7/1 スローフローヨガ, 広背筋, 陰ヨガ

こんばんは。今日は昼間ヨガのクラスがなかったので、旦那さんのお仕事の関係で、コワーキングスペースの見学に行ってきました。コワーキング。 ima*yogaの入っているビル、リプロの２ ...

: ５周年記念特典のお知らせ

2019/7/1 ５周年記念

おはようございます！今日から７月ですね。相変わらず梅雨らしい蒸し暑さです。湿気を含んだ暑さは、人を疲れさせますが、こんな時ただダラッと動かないで過ごしていると、ますますその湿気を含んで重くな ...

: やる気がない.特に食事.困った!6/24(月)26(水)のヨガクラス

2019/6/29 アロマヨガ, スローフローヨガ, 菱形筋

こんばんは。梅雨らしい６月ですねージメジメ。さて、最近どうにもこうにも、疲れてていけません。疲れているから、いろいろやる気がなくって（コラ）一番やる気がないのは食事です。もと ...

: 義母のこと.6/22(土)23(日)のヨガクラス

2019/6/28 アナトミック骨盤ヨガ, ママヨガ, 陰ヨガ

こんにちは。今日は蒸し暑いですね。でもさっきザッと雨が降ったから少し涼しくなったかな？どうかな？笑さて、書こうか、書くまいか、迷っていたこと。死んでしまった義母のこと。クドク ...

: プロになれ.本物になれ.文句を言わせるな.6/18(火)19(水)のヨガクラス

2019/6/25 アロマヨガ, スローフローヨガ, プライベートレッスン

こんばんは。今日もクラスはお休みしています。ごめんなさい。明日からは通常通りやります。プラス明日は追加で午後もやります。水曜日の午後にクラスをやるのは、４年ぶり？くらい？レアなクラスなので ...

: 合う人,合わない人.6/17(月)のヨガクラス

2019/6/24 アロマヨガ, プライベートレッスン

こんにちは。今日は自宅にいます。夜からはヨガです。自宅待機？みたいな意味合いで家にいるのですが、家にいてパソコンに向かっていると眠くなるか、お菓子を食べたくなるか、どっちかです。笑在宅ワー ...

: 自虐はよくない.バレエを辞めようと思ったけど.6/16(日)のヨガクラス

2019/6/23 アロマヨガ, バレエ, ママヨガ

こんにちは。今日はなんだか蒸しますね～リプロの中だけ？笑さて、最近久しぶりに負のスパイラルに落ちそうな私がいて、笑この負のスパイラル加減は、ちょうど１０年前？９年前？位の状況に似 ...

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: 【11月前半予約状況】10/17土-10/31土の様子

2026/11/15

: 【2026年11月スケジュール】

2026/10/23

: 【10月後半予約状況】10/1木-10/15木の様子

2026/11/3

: 【10月前半予約状況】9/17木-9/30水の様子

2026/10/15

: 【2026年10月スケジュール】

2026/9/24

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2026/11/15

【11月前半予約状況】10/17土-10/31土の様子

こんにちは。あっという間に11月で、しかも秋をすっ飛ばしていきなり冬の始まりを感じる今日この頃・・笑ついこの間まで暑かったのに不思議ですよねー毎年そうかもしれませんが季節の切り替わりの早さ時間の早さに追いつけません。とはいえ今年も残すところ2ヶ月弱なかなか明るい世の中ではないですがそれでも明るく元気に過ごしたいですね。ということで11月前半の予約状況です！ 11月前半の予約状況 2026/11/15(日)0:04現在定員は9名です。予約がゼロのクラスは前日12:00で予約を打ち切り中止とさせていただきます ...

2026/10/23

【2026年11月スケジュール】

こんにちは。早いもので今年も残すところ2ヶ月なんですね。なかなか最近はいろいろ思うところがあるのですが例えば・・おちおち普通に生活できない世の中じゃないですか物価高はますますひどくなる一方だし世界中異常気象だし最近ではサーバー攻撃やら、情報漏洩やらが異常なくらい起こっているし私はホロスコープを読むのでいろいろわかるんじゃないですか？と言われたりもしますが読むからこそさらにいろいろ思うことがありますよね。冬至以降は・・・・・だし来年も・・・・だしとチーンと思うところ多々ありです。でもまあ、それでも生きていく ...

2026/11/3

【10月後半予約状況】10/1木-10/15木の様子

こんにちは。久しぶりにクラスの様子をタイムリーにアップできます。笑いろいろ言いたいことがたまっていたので(こわっ笑)クラスのところで書いてます。ちょっと辛口ですが参考程度に読んでくださいねーということで10月後半の予約状況です！ 10月後半の予約状況 2026/11/3(火)20:05現在定員は9名です。予約がゼロのクラスは前日12:00で予約を打ち切り中止とさせていただきます。早めに予約を入れて頂けると助かります。 10/16（金）13:30プライベート【予約済】15:30プライベート【予約済】10/1 ...

2026/10/15

【10月前半予約状況】9/17木-9/30水の様子

こんにちは。10月になりました。個人的にとても忙しかった9月。その9月で終わらせなくちゃいけなかったものが終わらなかったので10月前半までワタワタしています。ということでずっとためているクラスの様子は10月半ばに一気にアップしますね。別にもういいよーって感じでしょうけど・・苦笑まあ、どんなにバタバタしても日々の習慣は崩さず・・ってことで私も含め、みなさんも忙しい中でも体は動かしていきましょーついつい運動は優先順位ひくめになりがちですがここをちゃんとやっているとやっていないとでは年をとってからの健康状態に大 ...

2026/9/24

【2026年10月スケジュール】

こんにちは早いもので・・10月のスケジュールです。びっくりですね。ついこの間まで(そして今もときどき)暑い！暑い！と言っていたのにもうまもなく寒さを心配する季節がやってくるんですね。驚きです。最近は本当に気候がおかしくていろいろ心配ですよね・・日本全国どこもみんな清々しい秋の気候になってほしいです。ということで・・10月のスケジュールです。 2026年10月スケジュール ※スケジュールにある「プライベート」はすでに予約が入っています。※10/10土・11日どちらもお休みです。　代わりに10/12月祝にア ...