長野市でヨガをやるならima*yogaへ！やさしいクラスときつめのクラス、アロマヨガ、骨盤ヨガ、スローフローヨガなどをやっています。

: ズレている。3/6(水)のクラス。

2019/3/9 スローフローヨガ, プライベートレッスン

こんにちは。今日は暖かいですね。いいお天気！昨日は朝、雪が積もってビックリしましたけど。笑さて、またブログが滞りそうなので、前置きなしで早速クラスのことを。笑３ ...

: 動画という現実。直視するのも大事。3/5(火)のクラス。

2019/3/7 アロマヨガ, スローフローヨガ

こんばんは。雨降りの魚座新月の今日。魚座が水の星座だから、雨？関係ない？笑今日はお休みでしたが（お休みなくて掃除できないってこの前言っていなかったか？と一人ツッコミ。笑）バ ...

: まだまだイケる。そう信じよう。3/4(月)のクラス。

2019/3/6 アロマヨガ, バレエコンクール, 断捨離

こんにちは。今日は妙に暖かいですね。お昼に外に出たのですが、コートなしでも寒くない！でも天気予報では夜は雪マーク。本当？笑３月４日(月)のクラス。 ( ...

: 猫背、ストレートネック、普段の姿勢から！3/2(土)3(日)のクラス。

2019/3/5 アナトミック骨盤ヨガ, ストレートネック, ママヨガ, 姿勢改善, 猫背, 陰ヨガ

こんにちは。昨日はめずらしい１日雨降り。今日は一転おだやかに晴れている長野市です。さてさて、またブログがたまりそうな気配を匂わせつつ、笑頑張ってためないよう書きますよー。 &nb ...

: やさしく許してくれてありがとう。3/1(金)のクラス。

2019/3/3 アロマヨガ, アンチエイジング, スローフローヨガ, ママヨガ

こんばんは。今日はもっと暖かくなると思いきや、意外と薄曇り。３月、一進一退の春の気配。そして、私はコンクールまで３週間を切った～ひえー。今年もダメかも～、なーんて弱気な自分に負けそうになり ...

: ３月４月のスケジュールを更新しました！2/27(水)のクラス。

2019/2/28 アロマヨガ, スローフローヨガ

こんばんは。２月も今日で終わりですね。早い！明日から３月。ボーッとしていると、時の流れの早さについていけませんね。さて、３月４月のスケジュール更新しました。３月から(火)午後 ...

: あの人はいいなぁ、と思うよりも。2/26(火)のクラス。

2019/2/27 スローフローヨガ, ダウンドック

こんばんは。しつこいですが、３月のスケジュールはアップ済みです。笑４月のスケジュールもアップしようと思っているんですが、まだ悩み中．．．．３月は自分自身のために、４週４休を確保し ...

: 今週は腸腰筋。(縮める方！）2/25(月)のクラス。

2019/2/26 アロマヨガ, 腸腰筋, 骨盤前傾, 骨盤後傾

こんばんは。先日、小学２年生の息子の今年度最後の授業参観があったのですが３年になるとクラス替えがあるので、最後にクラス写真を役員のお母さんが撮ってくれました。その写真を今日、もらったのですが、 ...

: Let's think（考えよう！）2/23(土)ＤＤと2/24(日)のクラス。

2019/2/25 3年A組, アロマヨガ, ダウンドック, レッツスィンク

こんばんは。４月のスケジュールを組もうと思って、カレンダーとにらめっこをしてましたが、どうにも、こうにも行き詰まり、とりあえず、中断。笑隙間を作ろうと思っても、なかなか隙間ができない。（隙間、 ...

: 「愛しているけど、好きじゃない。」2/22(金)23(土)のクラス。

2019/2/23 ストレッチ, スローフローヨガ, 陰ヨガ

こんばんは。また意味不明なタイトルをつけました。笑毎日毎日、旦那さんが私に冷たいから毎日毎日、私、旦那さんに聞くんです。「私のこと、好き？」笑ウザイウザイウザイ。笑 &nbs ...

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: 【7月前半の予約状況】6/1土-6/15土の様子

2025/7/3

: 【2025年7月のスケジュール】

2025/6/24

: 【6月後半の予約状況】5/16金-5/31土の様子

2025/6/28

: 【6月前半の予約状況】5/3土-5/14水の様子

2025/6/16

: 【2025年6月スケジュール】

2025/5/26

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2025/7/3

【7月前半の予約状況】6/1土-6/15土の様子

こんにちは暑いですね～梅雨もあけていないのに夏ーーーって感じでバテている私です。笑なんだかんだと言って誰よりも暑さ寒さに弱い私です・・とは言っても文句はいいますが適度に動くことは欠かさずに意識しています。暑くて嫌になってやめたり寒くて嫌になってやめたりすることは簡単ですがやめてしまうとそこからもう一度始めるのは、とても億劫です。何もしなければズルズルとすべてが落ちちゃうお年頃なので(あ、体力と筋力は落ちるけど脂肪はつきますね。笑)嫌だなーと思う日がありつつもボチボチは動いていきましょ～ 7月前半の予約状況 ...

2025/6/24

【2025年7月のスケジュール】

こんにちはあっという間に2025年も半分が終わろうとしていますね。早い。毎年のことですが、本当に早いですね。一部の界隈？ではいろいろ騒がれている2025年ですがそれとは全然別の話で人生が大きく揺さぶられる人が私のまわりでは多いです。それに伴ってヨガに来れなくなってしまった生徒さんもいるので間接的に私も揺さぶられていますがまあ、何でもずっと変わらずに続いていくものはないですもんね。その時々に、やれることをやっていくしかないですねーということで(どういうことで？笑)7月のスケジュールです。 7/6日曜日のアロ ...

2025/6/28

【6月後半の予約状況】5/16金-5/31土の様子

こんにちは梅雨入りしたと思ったら晴天続き・・というのは毎年よくあることですが今週は一気に気温があがって夏・・ですね。しかも湿度が高いからかなりツライ暑さ・・まだ暑さの準備が出来ていないところにこの蒸し暑さなので、ダメージが大きいです・・苦笑まあ、そんな中でも可能な範囲で、ボチボチ動いていきましょ～。笑6月後半の予約状況です。 6月後半の予約状況 2025/6/28(土)0:50現在定員は9名ですが11名くらいまで受付けています。予約がゼロのクラスは前日12:00で予約を打ち切り中止とさせていただきます ...

2025/6/16

【6月前半の予約状況】5/3土-5/14水の様子

こんにちは。うっかりしていたらいつの間にか6月になっていました。笑今年も半分過ぎようとしているなんて恐ろしいですね。笑2025年はいろんなことが噂されている年ですが（知っていますか？）そのあたりは私はあまり気にしていません。（ちょっとは気にしていますが。笑）ただ個人的にいろいろな事が起きている人が私の周りで多く（1人2人じゃない・・）そちらの方が気がかりです。私がどうにかできることではないので何も出来ないのですがみんながそれぞれ元気になってくれたら嬉しいです。まあ、私ができることと言ったらヨガをすることと ...

2025/5/26

【2025年6月スケジュール】

こんにちはつい先日(5月中旬頃)いきなり気温が32度まであがった日があったかと思いきや最近(5月最終週)は少し肌寒いですね。まだまだ寒暖差が激しいですがでも暑い夏がくる前の、今が一番よい季節かもしれません。今年の夏こそは私の自宅にもエアコンを入れようと思っていまして（今までエアコンがなかった！笑）毎年、非常～にツライ思いをしていましたが、笑今年は人並みに夏を越せそうです。たぶん。（え。買うよね？笑）ということで6月のスケジュールです。 6月から★水曜日のクラスを隔週にしました。（強い要望があれば、毎週に戻 ...