長野市でヨガをやるならima*yogaへ！やさしいクラスときつめのクラス、アロマヨガ、骨盤ヨガ、スローフローヨガなどをやっています。

: 新しい世界を知った。4/18(木)のクラス。

2019/4/21 アロマヨガ, ママヨガ

こんにちは。今日は長野マラソンですね。暖かい朝になるのかと思いきや、意外にも薄曇りで肌寒い朝でした。ランナーの皆さんにとっては最適なお天気だったのかな？私はマラソン、まったくや ...

: 妖精さんになりたい｡(あやしい!)4/16(火)17(水)のクラス。

2019/4/18 アロマヨガ, スローフローヨガ

こんにちは。今日も一段と暖かいですね。春全開！でうれしい！もう寒くならないといいなぁ～。笑さて、本文も長くなりそうなのに、ひとつ余計な話をしてもいいですか？笑５月にバレエの舞台 ...

: 脂肪のこと！そしてTHE前屈！4/13(土)14(日)15(月)のクラス。

2019/4/16 アロマヨガ, 前屈, 朝ヨガ, 陰ヨガ

こんばんは。今日は暖かかったですね～。桜も一気に開花したようです。さて、なんて衝撃的な？タイトル！笑気になる脂肪のことは、最後に。笑４月１３日(土)のクラス。 & ...

: プライドが邪魔しているよ。4/12(金)のクラス。

2019/4/15 スローフローヨガ, ママヨガ

こんにちは。今週はお天気がよく気温も高い日が多そうです。長野市の桜も一気に咲きそうですね。さて、早速、滞りがちなブログから進めていきましょー。笑４月１２日(金)のクラス。 &nb ...

: ヨガにできること､できないこと｡東京研修。4/10(水)のクラス。

2019/4/13 アナトミック骨盤ヨガ, スローフローヨガ

こんばんは。長野市の桜もつぼみが色付いてきました。花びらがひらいてきている木もあります。お隣の上田市はもうとっくに満開のようだし、新潟県の上越市も満開？新潟市もいい感じに咲いているようです。 ...

: 明日は東京です！4/8(月)9(火)のクラス。

2019/4/10 アロマヨガ, スローフローヨガ

こんにちは。今日は寒いですね。朝は雪も降っていたり．．冬に逆戻りです。長野市はまだ桜が咲かないのですが、これでまた花開く時期が延びちゃったかな？楽しみな期間がのびたってことで、それはいいとし ...

: 「ヨガは誰でも簡単にできる」のかな？4/6(土)7(日)のクラス。

2019/4/8 アナトミック骨盤ヨガ, ママヨガ, 陰ヨガ

こんにちは。 (土)からおっかなびっくり復帰をしました。笑だいぶ調子は戻り、今日あたりからお腹もすくようになってきました。笑今まですかなかったんかい！って話ですがすきませんでした。でも元気を出 ...

: 明日から復帰します！4/1(月)2(火)のクラス。

2019/4/5 アロマヨガ, スローフローヨガ

おはようございます。３日間クラスお休みをしていまして、ご迷惑をおかけしてます。温かく理解してくれてありがとうございます。お陰様で少しずつ回復してきました。おととい ...

: 【お知らせ・重要】声が出ません。(水)(木)(金)のクラスについて。

2019/4/3

こんにちは。声が出なくなりました．．．予防線をはったつもりが、予防にならず夕べから失声しました。今日4/3(水) 明日4/4(木) 明後日4/5(金) 以上３日間のクラスをお休み ...

: 【お知らせ・重要】４月お休み追加のお知らせ。

2019/4/2

こんにちは。取り急ぎ、お知らせです。明日4/3(水)10：30のスローフローヨガ今のところ予約がゼロなので、お休みにします。ちょっと喉の調子が悪く、数年前のように声が出なくなりそうな気配がある ...

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: 【2026年2月スケジュール】

2026/1/23

: 1/15木-1/21水のクラスの様子

2026/1/21

: 【1月後半の予約状況】1/3土-1/11日の様子

2026/1/23

: 2026年よろしくお願いします/アンケート結果

2026/1/6

: 【2025年振り返り】　12/26金-12/28日の様子

2025/12/30

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2026/1/23

【2026年2月スケジュール】

こんにちは寒い2月がやってきますね。人一倍、寒がりなもので冬は苦手です・・寒いと動くのも億劫ですよね。笑その気持ちもわかります。でも季節問わず、コンスタントに動いていることが大事。その小さな積み重ねが5年後、10年後の自分を支えてくれます。不調を抱えたまま年をとらないように今少しの運動習慣を持ちましょう～ 2026年2月スケジュール ※木曜午後クラスは2026年から13:30～になりました。 ★2026年3月のお知らせ★3月オンライン　3/14土13:30～3月水曜日　3/4水のみ3月木曜午後　3/12木 ...

2026/1/21

1/15木-1/21水のクラスの様子

こんにちは今年はもう少しマメにブログを書こうと思いまして・・笑予約状況とスケジュールUP以外でも、更新していきます。途中でもとに戻ったらごめんなさい。(予防線をはっておく。笑) 1/15木-1/21水のクラスの様子ということでクラスの様子を。 1/15木曜日のスローフローヨガ今年から木曜日の午後のクラスは13時30分からに変更しました。30分遅いスタートです。午前仕事の生徒さんも少し余裕をもって来られると思います！木曜のクラスだけずっと以前からトリコナーサナに取り組んでいましたが(他のクラスがパールシュ ...

2026/1/23

【1月後半の予約状況】1/3土-1/11日の様子

こんにちは2026年あけたと思ったら、もう2週間がたってしまったのですね。早い。笑今年は計画的に、サクサクと物事を滞りなく進めていくつもりなんですが気がついたら、計画さえまともに立てていない状態です。笑（毎度のことですが。）ぼやぼやしているとまた今年も一瞬で通り過ぎてしまうので気合をいれて日々、有意義に過ごそうと思います。時間は有限だ。笑ということで早速、1月後半の予約状況です！ 1月後半の予約状況 2026/1/23(金)21:15現在定員は9名ですが11名くらいまで受付けています。予約がゼロのクラスは ...

2026/1/6

2026年よろしくお願いします/アンケート結果

こんにちは2026年があけて6日も経ってしまいました。相変わらず時間が経つのが早すぎですね。笑今年は時間に追いかけられない1年にしたいと思っているのですがなかなかバタバタしています。笑というわけで（どういうわけで？笑）2026年もどうぞよろしくお願いします！アンケート結果発表～昨年末、アンケートを実施しました。回答をくださった方、ありがとうございます。いただいたアンケートの結果をシェアしたいと思います！どどん！画像ですが、見えますか？回答をくださった方はほぼ、現在も通っている生徒さんなので好意的に ...

2025/12/30

【2025年振り返り】　12/26金-12/28日の様子

こんにちは毎年恒例、1年の振り返りブログです。今年はいろいろ思うことがあった年で、何から書こうかいや書かない方がいいのかちょっと迷ってます。笑まあ、ポツポツと書いてみますが大きく心を揺さぶったのは次の点かなぁ・・と思います。①悲しいことが身の回りで起こった生徒さんが3人ほどいて、そのことに私自身もいろいろ考えたこと。②2月おわりに右膝を怪我し、その後、怪我は治ったが結局バレエには行けなくなったこと。これは詳細はいろいろな要因が複雑に絡んでいるので、簡単にかけない。笑身体的な理由ではなく、気持ちの問題。星の ...