長野市でヨガをやるならima*yogaへ！やさしいクラスときつめのクラス、アロマヨガ、骨盤ヨガ、スローフローヨガなどをやっています。

: ６月のスケジュール更新!5/5(日)6(月)のヨガクラス

2019/5/6 アロマヨガ, ゴールデンウィーク, スケジュール

こんにちは。長かった１０連休もいよいよ終わりですね。終わりを告げる雷が今、ゴロゴロ鳴り響いてます。笑ゴールデンウィーク、１０連休だった人、まったく関係なかった人、様々いるでしょうが、まぁ、な ...

: GW終盤はクラスあり！4/27(土)28(日)30(火)のヨガクラス。

2019/5/4 アナトミック骨盤ヨガ, アロマヨガ, ゴールデンウィーク, 陰ヨガ

こんばんは。１０連休も終わりに近付いてきましたね。皆さん、大丈夫ですか？ブルーになっていませんか？笑連休明けの社会復帰に備えるために、そして連休中、長旅で疲れた人、食べ過ぎたり、ゴロゴロし ...

: 令和!ユニクロのセルフレジに驚く.時代は変わる.4/26(金)のヨガクラス

2019/5/1 スローフローヨガ, ママヨガ, 前屈

こんばんは。令和、新しい時代がスタートしましたね。令和はどんな年になるのでしょう～。平成の３０年で世の中が大きく変わったように、きっとこの先も大きな変容の時代になるのでしょうね．． &nbsp ...

: 平成最後はアナ骨.4/24(水)のヨガクラス.

2019/4/30 アナトミック骨盤ヨガ, スローフローヨガ, 平成最後

こんにちは。４月３０日。平成ラストの日ですね。そんな平成最後のクラスはアナ骨でした！今日のクラスの様子は、その前に書いていないクラスがたまっているのでまた後日に書くとしますが、（なんだよー ...

: 猫背解消!難しい半分の前屈!4/22(月)23(火)のヨガクラス。

2019/4/29 アロマヨガ, ゴールデンウィーク, スローフローヨガ, 前屈, 姿勢

こんばんは。 GWいかがお過ごしですか。なんだかお天気がパッとしない、少し肌寒いGWですね。後半の方がお天気いいのかな？さてさて、私もGW、ポツポツ休みなので、日常の疲労を解消しつつ、笑家族 ...

: GW10日間!プランクで体は強くなるか?チャレンジ!

2019/4/27 ゴールデンウィーク, プランク

こんばんは。明日からGW突入ですね。１０連休ですか？お仕事ですか？予定はありますか？笑もし特に予定がないわ、って人、いや、予定がある方でもいいです、この１０日間、１つチャレ ...

: ＧＷに家でやるといいヨガ！4/20(土)21(日)のクラス

2019/4/25 ダウンドック, ママヨガ, 陰ヨガ

こんにちは。ゴールデンウィークへのカウンドダウンが始まっている感じでなんだか落ち着きません。笑特別、予定もないのに。笑予定のある人も、ない人も、休み中のダルさを解消するのにいい ...

: ウォーリアⅡで腰が反ってしまう人へ。4/19(金)のクラス。

2019/4/24 アナトミック骨盤ヨガ, ウォーリアⅡ, スローフローヨガ, ヴィラバドラアサナⅡ

こんにちは。今日は少しお天気の悪い長野市です。全国的に雨かな？さて、今週末からGW突入なんですね。１０連休の方も多いでしょう。私は１０連休ではありませんが、それでもいつもより ...

: 新しい世界を知った。4/18(木)のクラス。

2019/4/21 アロマヨガ, ママヨガ

こんにちは。今日は長野マラソンですね。暖かい朝になるのかと思いきや、意外にも薄曇りで肌寒い朝でした。ランナーの皆さんにとっては最適なお天気だったのかな？私はマラソン、まったくや ...

: 妖精さんになりたい｡(あやしい!)4/16(火)17(水)のクラス。

2019/4/18 アロマヨガ, スローフローヨガ

こんにちは。今日も一段と暖かいですね。春全開！でうれしい！もう寒くならないといいなぁ～。笑さて、本文も長くなりそうなのに、ひとつ余計な話をしてもいいですか？笑５月にバレエの舞台 ...

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: 【2026年4月スケジュール】

2026/3/23

: 【3月後半予約状況】3/11水-3/15日の様子

2026/3/23

: 3/1日-3/8日のクラスの様子

2026/3/10

: 【3月前半予約状況】2/18水-2/28土の様子

2026/3/17

: 【2026年3月スケジュール】

2026/2/24

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2026/3/23

【2026年4月スケジュール】

こんにちは。年度変わり。新しい季節ですね。思い返すと息子が幼稚園に入園した年にima*yogaのスタジオをオープンしました。その息子がこの春、高校生になるのですがそう考えると随分長くやってるんだなぁと思ったりします。笑スタジオをオープンする前に場所を間借りしてやっていた時代もありますがその頃からの生徒さんも少ないですが、今も通ってくれています。ありがたいですね。4月になるといろいろ生活が変わる人もいるかもしれません。特に変わらなくてもなんとなく気持ちが変わることもあります。私はスタジオをオープンしてからず ...

2026/3/23

【3月後半予約状況】3/11水-3/15日の様子

こんにちは今週（3/16～）私用で週末までクラスがないのです。息子の卒業式とか高校の合格発表とかそのあたりの関係なんですがといっても1日ベタで用事があるわけではないのでわりと緩やかに過ごしています。そのせいかすっかり体がなまってしまって重だるくて仕方ありません。卒業式で撮った写真をみてなんか自分がたるんでるなーと思ったり・・・ちょっと真面目に動いて体（あと顔。笑）を引き締めなくてはいけません。ちなみに旦那さんは卒業式にスーツが着れないとマズイので短期集中でダイエットしてました。びっくりすることに1週間で4 ...

2026/3/10

3/1日-3/8日のクラスの様子

こんにちは寒さが戻ってしまいましたね。一度春のような暖かさを経験してしまったので、ツライ・・・苦笑風邪をひかないよう注意ですね。それでも私は身の回りの重いことが少しずつなくなってきているので気分は上昇中。笑身の回りの重いこと・・・確定申告　　→昨日3/9に終わった！笑・息子の高校受験　　→今日3/10まさに今試験中・・！とにかくこの高校受験が無事終わってくれたら万々歳です。ずっとずっと気分が重かったので。3月はそれぞれバタバタの季節ですね。バタバタな時ほど(何もなくても、なんとなく不安定な時も)動くことで ...

2026/3/17

【3月前半予約状況】2/18水-2/28土の様子

こんにちは。予想通り2月はあっという間に終わり明日から3月です。卒業、入学、進学、転勤、移動・・などなどバタバタする人もいると思います。私も息子が中学から高校進学なので気持ちが落ち着きません。笑（早く終わってくれって感じ。笑）特に変化がなくてもなんとなく気忙しい季節ですよね。でも私は春が一番好きな季節です。太陽がまぶしく暖かくなってくるとそれだけで希望がわいてくるような気がします。（単純。笑）特に最近は気持ちが少しずつ外に向いてきているのでいろいろやりたい事はやっていきたいと思います。気まぐれで何か思いつ ...

2026/2/24

【2026年3月スケジュール】

こんにちは。これを書いている今はまだ2月ですが妙に暖かい日が増えて一気に春になりそうですね。3月のスケジュールは当初の予定より水曜日のクラスを増やしました。水曜日、都合がいい生徒さんはぜひ。逆に3月の木曜日は1回のみです。4月の予定も書いてますが私事ですが息子が高校生になるため今の段階では予定がつかめません。一応、入学式になりそうな日はあらかじめ外しているのですが万一、私の予想とズレてダメな日が出てきたら、修正をさせてもらいます。ご了承ください！ 2026年3月スケジュール ※3月水曜日のクラスを増やしま ...