長野市でヨガをやるならima*yogaへ！やさしいクラスときつめのクラス、アロマヨガ、骨盤ヨガ、スローフローヨガなどをやっています。

: バレエの本番終わりまして。(金)のクラス。

2018/8/22 アロマヨガ, スローフローヨガ, バレエ, ママヨガ

こんばんは。お盆をすぎて、ずいぶん秋らしくなったなぁと思っていたら今日はビックリする位、蒸し暑かったですね。さっきテレビを見ていたら、今日は今年一番の暑さだったそうです。お盆を過ぎて、一番の暑 ...

: いつだって、これが最後！のつもりで。(水)(木)のクラス。

2018/8/17 アナトミック骨盤ヨガ, アロマヨガ, スローフローヨガ, バレエ

こんばんは。今日は急に秋のような天気でしたね。空気がひんやり。いきなりすぎてビックリです。笑でも、明日はまた少し気温上がるのかな？でも確実にひと雨ごとに秋に近付いていっている気がしますね。 ...

: お盆中のヨガクラス。(土)のクラス。

2018/8/14 お盆, 陰ヨガ

こんにちは。お盆真っ最中ですね。私は１２日～今日１４日までお休みで家にいるので暑いです。ひたすら暑い。笑暑すぎる！そんな中、今日はお昼にバレエに行ってきました。普段は(火)のクラスにはいけ ...

: 叶わない願い。自分の輝き。(木)(金)のクラス。

2018/8/12 アロマヨガ, スローフローヨガ, ママヨガ

こんにちは。お盆休み真っ最中の方も多いでしょうね。私も今日１２日～１４日までお休みです。どこにも遊びに行くあてがありません。笑今日と1４日はバレエもあり。笑旦那さんも休みじゃあ ...

: スローだからって楽チンじゃない！楽チンなんてない！(火)(水)のクラス。

2018/8/10 やさしいヨガ, スローフローヨガ, プライベートレッスン

こんにちは。最近、眠すぎてグダグダの私です。まもなくお盆休みなので、そこで少しゆっくりすれば、パワー全開、戻るかな？笑お盆休み中もバレエですが。（コラー。） (火)のクラス。 & ...

: 感動は覚める。だから習慣化することが大事。(日)(月)のクラス。

2018/8/8 アナトミック骨盤ヨガ, アロマヨガ, ママヨガ, ライオンズゲート

こんにちは。最近、とても疲れている私です。笑パワー不足。パワーチャージが必要。お休みがほしい～。で、家にいないで、どこか遠くに行きたい。旅行がいいな。家事もしなくてよくって（←笑）涼め ...

: 夜はにぎやか、昼は少な目。(金)(土)のクラス。

2018/8/6 スローフローヨガ, 陰ヨガ

こんにちは。今日も暑いですね。でも少し雲もあったりして、今週は暑さが和らぐかな？昨日(日)は、かなりキツい暑さでしたね。家に帰ったのは夕方でしたが、夕方少し家にいただけで、死にそうでした。 ...

: セントラルスクゥエア駐車場閉鎖と近隣駐車場情報。(木)のクラス。

2018/8/5 アロマヨガ, セントラルスクゥエア駐車場, ママヨガ

こんにちは。今日も溶けそうな暑さです。昨日の夜は長野市でびんずるがありましたが、今年は踊らず、家族３人、リプロのスタジオから中央通りのびんずるを眺めていました。ある意味、特等席。笑でもやっぱ ...

: 小尻になりたい！(火)(水)のクラス。

2018/8/3 スローフローヨガ, ダンス解剖学, 小尻

こんにちは。今日も暑さ全開ですね。いっとき、少し暑さが緩んだと思ったのに、再び酷暑。今日はプライベートの時間まで家にいるので暑さ倍増です。笑 (火)のクラス。 &n ...

: 半分、青い。涼ﾁｬﾝをみて思うこと。(土)(月)のクラス。

2018/8/1 アナトミック骨盤ヨガ, アロマヨガ, 半分、青い, 涼ちゃん, 陰ヨガ

こんにちは。朝ドラの半分、青い。を毎朝見るのが密かな楽しみですが、今朝の朝ドラがとてもツラすぎました。笑「あーなたのお名前は？」と歌う子役の歌声がいつまでも耳に残っています。笑見 ...

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: 【2026年9月スケジュール】

2026/8/27

: 【8月後半予約状況】8/1土-8/16日の様子

2026/8/29

: 【8月前半予約状況】7/18土-7/31金の様子

2026/8/18

: 【2026年8月スケジュール】

2026/8/15

: 【7月後半予約状況】7/1水-7/15水の様子

2026/7/30

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2026/8/27

【2026年9月スケジュール】

こんにちは。遅くなりました。9月のスケジュールです。今年は残暑は短い？？とかってに思っているのですがどうでしょう？厳しい残暑がなければ9月は動くのに最高の季節だと思います。暑い夏のあとは疲れがでてお休みする人が多くなるものですがここでペースを落とさず動いていくことが5年後10年後の自分を支えてくれます。自分もだんだん年をとってきて本当に痛感。動くって大事。そして動かないことの恐ろしさ。私はなんだかんだと動いてきたから更年期障害もなく元気に過ごせているのかなって思っています。それでも年齢による劣化は感じます ...

2026/8/29

【8月後半予約状況】8/1土-8/16日の様子

こんにちは。相変わらず更新がギリギリでごめんなさい。クラスの様子はまた後日アップするのでひとまず予約状況をアップします。長いお盆休みあけの方もいると思いますが動いたほうが心身ともにスッキリします！まだまだ暑いですが、頑張りましょーということで8月後半の予約状況です！ 8月後半の予約状況 2026/8/29(土)21:17現在定員は9名です。予約がゼロのクラスは前日12:00で予約を打ち切り中止とさせていただきます。早めに予約を入れて頂けると助かります。 8/17（月）鑑定作業8/18（火）テキスト作業8 ...

2026/8/18

【8月前半予約状況】7/18土-7/31金の様子

こんにちは。ここ数日、少しだけ暑さが和らぎましたね。まあそれでも夏なので、暑いは暑いですが。苦笑なかなか猛暑だと動く気も失せがちですが「季節を問わず運動習慣を持つ」これが何より大事。なかなかその大切さって伝わらないですが運動習慣の違いは今から5年・10年たった時に自分に返ってきます。更年期がつらい膝が痛い肩があがらないそういう年齢だから仕方ない、ではなく身体をちゃんと動かしていればだいぶ軽減するものです。暑いから億劫・・という気持ちもわかる・・でも暑いからこそ自分1人じゃやらないからヨガに行くんです。笑（ ...

2026/8/15

【2026年8月スケジュール】

こんにちは。スケジュールの投稿が遅くなってしまいごめんなさい。クラスに来た生徒さんには7/22水曜日からスケジュール配布済です。なかなかバタバタしていて7月前半のクラスの様子も書けていませんね。しばしお待ちください。そうこうしている内に7/22でスタジオオープンから丸12年8/8で今の場所に移転して丸6年になります。前のリプロと現在のレジデンスちょうど6年ずつですね。通ってくださる生徒さんブログやインスタをみてくださる方ありがとうございます！ひっそりと続けているマイナーなスタジオですがみんなで元気に年をと ...

2026/7/30

【7月後半予約状況】7/1水-7/15水の様子

こんにちは。今回もまた冒頭分とクラスの様子はあとから追記します。と書いたままあっとう間に7月も終わりそうになっています。（今は7/30）ということでクラスの様子は今回、写真のみでごめんなさい。ということで7月後半の予約状況です！ 7月後半の予約状況 2026/7/26(日)22:30現在定員は9名です。予約がゼロのクラスは前日12:00で予約を打ち切り中止とさせていただきます。早めに予約を入れて頂けると助かります。 7/16（木）鑑定作業7/17（金）15:30プライベート【予約済】7/18（土）10:3 ...