長野市でヨガをやるならima*yogaへ！やさしいクラスときつめのクラス、アロマヨガ、骨盤ヨガ、スローフローヨガなどをやっています。

: (水)のクラスと８月のスケジュール更新しました！

2018/7/20 スケジュール, スローフローヨガ

こんにちは。今日も暑かったですね。毎日、暑かったとしか言い様がないですが、暑くても、生徒の皆さんが変わらずに来てくれることがありがたいです！ (水)のクラス。 (水) ...

: 地球は厳しく、人は弱くなっている。(日)～(火)のクラス。

2018/7/18 やさしいヨガ, アロマヨガ, スローフローヨガ

こんにちは。今日も暑いですね。でもだんだん暑さに感覚がマヒしてきて３２、３度だと、あ、涼しい～とか思っちゃったり。それも危険ですよね。熱中症で亡くなっている方もたくさんいるし、いつもは大丈 ...

: 疲れている人は頭が疲れている。だから動こう！(金)(土)のクラス。

2018/7/16 アナトミック骨盤ヨガ, スローフローヨガ, ママヨガ, 陰ヨガ

こんにちは。三連休最終日。今日も猛暑のようですね。朝起きた瞬間から暑い！！笑天気予報で暑さが厳しいから外出はなるべく控えるように、って言っていたけれど、うちはクーラーがないから、家にいたら ...

: 今年の夏は暑すぎる！そんな時は結構涼しいリプロでヨガを。(水)(木)のクラス。

2018/7/14 アロマヨガ, スローフローヨガ, ママヨガ

こんばんは。世の中三連休の方も多いですね。今朝、リプロに向かう道も混んでいました。いいなぁ。三連休のおでかけ。笑ふっと、休みがあって遠くにお出掛けするのもいいなぁ、と思った朝でした。笑しかし ...

: 動けば純度が増す。純粋な私になれるはず。(日)～(火)のクラス。

2018/7/12 やさしいヨガ, アナトミック骨盤ヨガ, アロマヨガ, スローフローヨガ, ママヨガ

こんにちは。クラス終わり、とっても眠たいです。明日はとてもパワフルな新月だそうで、その影響でしょうか？いや、単に寝不足なだけですね。笑黙っていると寝ちゃいそうなので早速いっちゃいましょ～。 & ...

: あきらめない心。(金)のクラス。

2018/7/9 アロマヨガ, スローフローヨガ, ママヨガ

こんばんは。西日本の豪雨、被害が大きすぎて、なんて言っていいか、言葉が出ないです。こんなに、大雨で、いくつもの県が同時に被害をうけることなんて今までなかったし、本当に予測できないことが今の時 ...

: 自分じゃそこまでやらない。だから気持ちいい！(火)(木)のクラス。

2018/7/7 やさしいヨガ, アロマヨガ, スローフローヨガ

こんばんは。今日は七夕ですね。涼しい曇り空から夕方からは雨がぱらついた長野市でした。今週は西日本を中心に大雨が続いていたり、そしてさっき、千葉県で地震がありました。過去に経験のない大雨だった ...

: 東京での学び。逆転はシルシャーサナよりハンドスタンドがいい。

2018/7/6 ハンドスタンド, バカーサナ, バランスアーサナ, ヨガ解剖学

こんばんは。猛暑日が続いていたかと思ったら、梅雨に戻ったかのような大雨。（梅雨に戻ったというより、梅雨あけ宣言が早すぎた？笑）長野もいろいろ警報が出ていますね。大丈夫でしょうか。猛暑から解 ...

: 明日は東京！(土)(月)のクラス。

2018/7/3 アロマヨガ, 股関節, 陰ヨガ

こんばんは。今日も暑かったですね。今年の暑さは質が違いますね。蒸し暑い。長野の夏ってこんなに蒸し暑かったっけ？って感じです。リプロは外が暑くてもスタジオの中は風が通り涼しいのがウリだったので ...

: 厳しい暑さに負けないために。(木)(金)のクラス。

2018/7/2 アロマヨガ, スローフローヨガ, ママヨガ

こんにちは。今日も朝から暑かったですね。今も半端なく暑い。クーラーのない我が家でうちの旦那さんは仕事していますが生きてるかなー。笑夢は旦那さんの事務所兼、ima*yogaのスタジオ兼、自宅、 ...

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: 【10月前半予約状況】9/16水-9/30水の様子

2026/10/6

: 【2026年10月スケジュール】

2026/9/24

: 【9月後半予約状況】9/2水-9/9水の様子

2026/10/1

: 【9月前半予約状況】8/19水-8/30日の様子

2026/9/11

: 【2026年9月スケジュール】

2026/8/27

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2026/10/6

【10月前半予約状況】9/16水-9/30水の様子

こんにちは。10月になりました。個人的にとても忙しかった9月。その9月で終わらせなくちゃいけなかったものが終わらなかったので10月前半までワタワタしています。ということでずっとためているクラスの様子は10月半ばに一気にアップしますね。別にもういいよーって感じでしょうけど・・苦笑まあ、どんなにバタバタしても日々の習慣は崩さず・・ってことで私も含め、みなさんも忙しい中でも体は動かしていきましょーついつい運動は優先順位ひくめになりがちですがここをちゃんとやっているとやっていないとでは年をとってからの健康状態に大 ...

2026/9/24

【2026年10月スケジュール】

こんにちは早いもので・・10月のスケジュールです。びっくりですね。ついこの間まで(そして今もときどき)暑い！暑い！と言っていたのにもうまもなく寒さを心配する季節がやってくるんですね。驚きです。最近は本当に気候がおかしくていろいろ心配ですよね・・日本全国どこもみんな清々しい秋の気候になってほしいです。ということで・・10月のスケジュールです。 2026年10月スケジュール ※スケジュールにある「プライベート」はすでに予約が入っています。※10/10土・11日どちらもお休みです。　代わりに10/12月祝にア ...

2026/10/1

【9月後半予約状況】9/2水-9/9水の様子

こんにちは。9/11金～9/13日までクラスをお休みしました。予約してくれていた生徒さんにはご迷惑をおかけしました。申し訳なかったです。ごめんなさい。咳の風邪をひいてしまいました。私は結構、風邪をひくほうでして・・ヨガの生徒さん達の方がよっぽど私より丈夫です。説得力の欠片もない・・自分でなぜ風邪をひくのかはわかっているのでそれを改善しない限り、ダメなのもわかっているのですがなかなかどうして・・9月は「星のいま」の鑑定もあえてストップして「サビアンシンボル集」っていうのを作っているんです。興味がある人がいた ...

2026/9/11

【9月前半予約状況】8/19水-8/30日の様子

こんにちは。9月になりました。早いですね。いつでも速さを感じますが特にお盆を過ぎると毎年時間が加速するように感じています。世の中も早く早くとせわしなく(情報の早さＡＩですぐになんでもできてしまうことも含め)速さに適応するのが苦手な私にとってはますます生きにくい世の中だなーって感じています。笑将来的には世捨て人になってどこかに雲隠れするかも・・なんて思ったりする今日この頃です。笑その前に、世の中に提供できるものは(微々たるものですが)提供するように頑張りたいと思います。ということで9月前半の予約状況です！ ...

2026/8/27

【2026年9月スケジュール】

こんにちは。遅くなりました。9月のスケジュールです。今年は残暑は短い？？とかってに思っているのですがどうでしょう？厳しい残暑がなければ9月は動くのに最高の季節だと思います。暑い夏のあとは疲れがでてお休みする人が多くなるものですがここでペースを落とさず動いていくことが5年後10年後の自分を支えてくれます。自分もだんだん年をとってきて本当に痛感。動くって大事。そして動かないことの恐ろしさ。私はなんだかんだと動いてきたから更年期障害もなく元気に過ごせているのかなって思っています。それでも年齢による劣化は感じます ...