長野市でヨガをやるならima*yogaへ！やさしいクラスときつめのクラス、アロマヨガ、骨盤ヨガ、スローフローヨガなどをやっています。

: あきらめない心。(金)のクラス。

2018/7/9 アロマヨガ, スローフローヨガ, ママヨガ

こんばんは。西日本の豪雨、被害が大きすぎて、なんて言っていいか、言葉が出ないです。こんなに、大雨で、いくつもの県が同時に被害をうけることなんて今までなかったし、本当に予測できないことが今の時 ...

: 自分じゃそこまでやらない。だから気持ちいい！(火)(木)のクラス。

2018/7/7 やさしいヨガ, アロマヨガ, スローフローヨガ

こんばんは。今日は七夕ですね。涼しい曇り空から夕方からは雨がぱらついた長野市でした。今週は西日本を中心に大雨が続いていたり、そしてさっき、千葉県で地震がありました。過去に経験のない大雨だった ...

: 東京での学び。逆転はシルシャーサナよりハンドスタンドがいい。

2018/7/6 ハンドスタンド, バカーサナ, バランスアーサナ, ヨガ解剖学

こんばんは。猛暑日が続いていたかと思ったら、梅雨に戻ったかのような大雨。（梅雨に戻ったというより、梅雨あけ宣言が早すぎた？笑）長野もいろいろ警報が出ていますね。大丈夫でしょうか。猛暑から解 ...

: 明日は東京！(土)(月)のクラス。

2018/7/3 アロマヨガ, 股関節, 陰ヨガ

こんばんは。今日も暑かったですね。今年の暑さは質が違いますね。蒸し暑い。長野の夏ってこんなに蒸し暑かったっけ？って感じです。リプロは外が暑くてもスタジオの中は風が通り涼しいのがウリだったので ...

: 厳しい暑さに負けないために。(木)(金)のクラス。

2018/7/2 アロマヨガ, スローフローヨガ, ママヨガ

こんにちは。今日も朝から暑かったですね。今も半端なく暑い。クーラーのない我が家でうちの旦那さんは仕事していますが生きてるかなー。笑夢は旦那さんの事務所兼、ima*yogaのスタジオ兼、自宅、 ...

: ８時ルールは厳しい。笑。正しく使って細く強い体。(水)のクラス。

2018/6/30 アナトミック骨盤ヨガ, スローフローヨガ

こんばんは。今日も暑かったですね。６月にしてすでに猛暑。きびしい～。きびしいと言えば、前回のブログで宣言した８時ルール。笑夜２０時以降は何も食べない、飲まない。（水はオッケー）今日の晩御飯を ...

: 動けば変わる。私の改善宣言。(月)(火)のクラス。

2018/6/29 やさしいヨガ, アロマヨガ, スローフローヨガ

こんにちは。今日も暑いですね。暑い暑い言ってたら、びっくり、本日、関東甲信は梅雨が明けたんですってね。６月で梅雨明けは史上初だそうです。早くてビックリだし、梅雨っていうほど雨も降ってないのに ...

: お腹ポッコリに効く！(土)(日)のクラス。

2018/6/26 アナトミック骨盤ヨガ, アロマヨガ, ママヨガ, 腸腰筋, 陰ヨガ, 鳩のポーズ

こんばんは。今日は暑かったですねー。半端なく、蒸し暑かった！外がカラリと晴れた暑さなら、リプロは涼しいんだけど、今日のように風もなく重い暑さの日は、リプロでも暑かったです。笑でもこんな日はジ ...

: 腰痛の人がたくさんきた先週。(木)(金)のクラス。

2018/6/25 アロマヨガ, コブラのポーズ, スローフローヨガ, ママヨガ, 腰痛改善

こんにちは。今日は暑いですね。今日は昼間、クラスがないので自宅です。だから余計に暑い。笑サッカー、あまり興味はないのですが（ごめんなさい。）でも夜中の試合、見ちゃいました。笑 ...

: セントラルスクエア駐車場の閉鎖と、７月のスケジュール更新！７月で４周年！

2018/6/24 スケジュール, セントラルスクエア駐車場

こんばんは。今日は最初にお知らせがあります。クラスに通ってくれている生徒さんはすでにご存じですが、リプロ教室の真向かいにありますセントラルスクエア駐車場が７月３０日をもって閉鎖となります。とて ...

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: 【5月前半予約状況】4/17金-4/29水の様子

2026/5/8

: 【2026年5月スケジュール】

2026/4/23

: 【4月後半予約状況】4/1水-4/12日の様子

2026/5/1

: 【4月前半予約状況】3/21土-3/29日の様子

2026/4/15

: 【2026年4月スケジュール】

2026/4/8

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2026/5/8

【5月前半予約状況】4/17金-4/29水の様子

こんにちは。5月ですね。そしてGWですね。今日は天気が悪いのであまり5月になった！って感じはしないですが1年の中で5月が一番清々しい月のような気がします。きっとすぐに暑い暑いという季節になるので動くなら今！ですよね。笑ということで5月前半の予約状況です！ 5月前半の予約状況 2026/5/8(金)0:10現在定員は9名です。予約がゼロのクラスは前日12:00で予約を打ち切り中止とさせていただきます。早めに予約を入れて頂けると助かります。 5/1（金）鑑定作業5/2（土）10:30アロマヨガ【5】→【6】 ...

2026/4/23

【2026年5月スケジュール】

こんにちは5月のスケジュールです。GWはクラスはなく（4/29祝はあります！）通常の土日のみです。GWが終わると一気に暑くなったりしますよねー毎年時間が加速しているように感じますがだからこそ今やりたいと思ったことは今やっておきたいですね。5月もよろしくお願いします！ 2026年5月スケジュール ※5/23土・5/31日は都合によりお休みです。 ※スケジュールにある「プライベート」はすでに予約が入っています。プライベートレッスンをご希望の方は下のカレンダーの中から選んでください。 ★2026年6月のお知らせ ...

2026/5/1

【4月後半予約状況】4/1水-4/12日の様子

こんにちは予約状況をアップするのが遅くなりました。私事ですが4月から息子が高校生になりいろいろバタバタしています。一番は朝のお弁当作り・・毎日夜寝るのが遅い人なので朝の早起きが大変・・2時か3時に寝て朝6時20分に起きるという毎日・・一時落ち着いていた鑑定が今やや立て込んでいることもあり結構アップアップです。今週を乗り切ればもう少し早く寝れそうですしヨガの方のブログも書けると思うのでしばしお許しください。ということで4月後半の予約状況です！ 4月後半の予約状況 2026/5/1(金)14:53現在定員は9 ...

2026/4/15

【4月前半予約状況】3/21土-3/29日の様子

こんにちは。明日から4月ですね。毎月言っていますが、早い。笑桜はもう少しで咲きそうですね。(早咲きの桜は咲いている？)バタバタする4月ですが気持ちも新たに行動力が増してくる季節です。感じ方は人それぞれでしょうがでも、元気に過ごしていきましょ～ということで4月前半の予約状況です！ 4月前半の予約状況 2026/4/15(水)7:55現在定員は9名です。予約がゼロのクラスは前日12:00で予約を打ち切り中止とさせていただきます。早めに予約を入れて頂けると助かります。 4/1（水）10:30スローフロー【1】→ ...

2026/4/8

【2026年4月スケジュール】

こんにちは。年度変わり。新しい季節ですね。思い返すと息子が幼稚園に入園した年にima*yogaのスタジオをオープンしました。その息子がこの春、高校生になるのですがそう考えると随分長くやってるんだなぁと思ったりします。笑スタジオをオープンする前に場所を間借りしてやっていた時代もありますがその頃からの生徒さんも少ないですが、今も通ってくれています。ありがたいですね。4月になるといろいろ生活が変わる人もいるかもしれません。特に変わらなくてもなんとなく気持ちが変わることもあります。私はスタジオをオープンしてからず ...