長野市でヨガをやるならima*yogaへ！やさしいクラスときつめのクラス、アロマヨガ、骨盤ヨガ、スローフローヨガなどをやっています。

: 柔らかい人にとってはむしろ嫌？(火)(水)のクラス。

2018/5/22 やさしいヨガ, スローフローヨガ, 陰ヨガ

こんばんは。すっかりブログが１週間遅れになっています。苦笑毎日のクラスをひとつひとつ必ずブログでアップする、というスタイルは私がフリーでヨガのクラスをやるようになってからずっと続けているスタイル ...

: バレエ本番終わりました！(日)(月)のクラス。

2018/5/20 アナトミック骨盤ヨガ, アロマヨガ, バレエ, ママヨガ

おはようございます。今日もお休みです。 (日)は朝ドラ「半分、青い」がないので、ガッツリ寝ました。笑久しぶりに朝ドラ見ています。「愛していると言ってくれ」が大好きだったので、笑（古い。笑）（そ ...

: 年齢じゃない！(金)(土)のクラス。明日はバレエの本番です～。

2018/5/18 アロマヨガ, スローフローヨガ, ママヨガ, 前屈, 後屈, 陰ヨガ

こんにちは。暑いですね～。夏ですか？！って位暑いですね～。いやぁ、バテます。笑そんな私は今日はお休みです。ってか、今日から３日間、クラスお休みなんです。明日バレエの舞台なんで。今日は夕方 ...

: 仕事は愛。むしろ愛がなければ手放した方がいい。(水)(木)のクラス。

2018/5/14 アロマヨガ, スローフローヨガ, プライベートレッスン, ママヨガ

おはようございます。雨降りから一転、晴れてきましたね。新しい始まりの月曜日。私は昼間は休み、夜からアロマヨガです。ということで、早速滞っているブログを。笑先週(水)のことから。 ...

: ＧＷ明けはゆるーく。(月)(火)のクラス。

2018/5/10 やさしいヨガ, アロマヨガ, スローフローヨガ

こんばんは。ＧＷ明けて、明日はやっと金曜日ですね。笑ここ最近はちょっと肌寒く、調子が狂いますね。明日は朝は冷えそうですが、昼間はちょっと暖かいのかな？寒暖差で調子を崩さないよう、気をつけたいで ...

: 異所性脂肪ってなんぞや？結局は食事と運動が大事！(木)(日)のクラス。

2018/5/7 アナトミック骨盤ヨガ, アロマヨガ, 異所性脂肪

こんにちは。雨降りの月曜日。そしてＧＷ明けと、ちょっぴり憂鬱な月曜日ですね。笑でもうちの息子（小学２年生）なんかを見ていると、休み終わって嫌だな～、も学校嫌だな～もなく、普通に朝パッと起き ...

: 愛しい頑張り！(火)(水)のクラス。

2018/5/5 やさしいヨガ, アロマヨガ, スローフローヨガ

こんばんは。ＧＷいかがお過ごしでしょうか？私は一足先にお休みは今日で終わり。２日間のお休み、息子とベタベタして過ごしました。笑お休みはやはりいいものです。笑これからも、心と体の健康のために、 ...

: ＧＷ後半～。でもブログはＧＷ前半の(金)～(日)のクラス。

2018/5/3 アロマヨガ, スローフローヨガ, ママヨガ, 陰ヨガ

こんばんは。 GW後半、突入しましたね～。今日はあまりお天気もよくなく、うっすら寒かったように感じましたが、リプロ前は善光寺花回廊で賑わっていました！私も明日と明後日はお休み。久しぶりの２連休 ...

: 蠍座満月に思ったことだけ。（短いです。笑）

2018/5/1 満月

こんばんは。ＧＷ前半が終わり、明日あさってお仕事の方も多いでしょうか？明日はメーデーでお休みって方も多いのかな？そうそう、明日(火)のクラスはいつも来る生徒さんはお休みで代わりに平日お仕事で夜 ...

: 気分の落ち込みがはげしい。そんな時もある。(水)(木)のクラス。（バレエの追加情報あり）

2018/4/27 スローフローヨガ, ママヨガ

こんにちは。今日は午前中お休みで午後からクラスです。実は最近とても不調です。気持ちもとても不調で、でもまぁ、そんな時期もあるから、休める時は休むようにしながら、するべきことは、集中してやっ ...

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: 【2026年7月スケジュール】

2026/6/22

: 【6月後半予約状況】6/3水-6/14日の様子

2026/6/24

: 【6月前半予約状況】5/16土-5/30土の様子

2026/6/16

: 【2026年6月スケジュール】

2026/5/23

: 【5月後半予約状況】5/2土-5/14木の様子

2026/6/2

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2026/6/22

【2026年7月スケジュール】

こんにちは。ジメジメと蒸し暑い季節になってきましたね。梅雨だから仕方ない。笑梅雨があけると暑さのグレードがあがるので今はまだマシかもしれません。さてさて今年は私、いろいろ肌トラブルに悩まされています。1月2月は首の後ろが皮膚炎？で真っ赤になってましたがここ1,2ヶ月は頭皮に炎症ができて困っています。カラーリングのせいなのか首の炎症の延長線なのか両方なのか五十肩や更年期は全然なく割とスムーズに大人の階段を上っていたのですが頭皮のトラブルも大人の階段を上る途中で経験するものなんでしょうか？（※大人の階段＝老化 ...

2026/6/24

【6月後半予約状況】6/3水-6/14日の様子

こんにちは。梅雨入りしましたがまだそんなに雨降りは多くなく梅雨って感じはしませんね。今日は少し蒸し暑いですが意外と涼しい日も多くまだまだ動く分には快適な季節です。梅雨があけると暑さの質が変わりますよね。今のうちに動いておきましょ～ということで6月後半の予約状況です！ 6月後半の予約状況 2026/6/24(水)16:45現在定員は9名です。予約がゼロのクラスは前日12:00で予約を打ち切り中止とさせていただきます。早めに予約を入れて頂けると助かります。 6/16（火）鑑定作業6/17（水）10:30スロ ...

2026/6/16

【6月前半予約状況】5/16土-5/30土の様子

こんにちはもう6月・・早い。笑昨日(6/1)は夏みたいに暑かったですが今日は涼しくていい感じ。これから梅雨・・真夏・・となかなかしんどい季節に突入しますが動ける時に動いておいて体力つけましょ～梅雨のジメジメも夏の苛立つ暑さも動けば少しはスッキリするはず！笑ということで6月前半の予約状況です！ 6月前半の予約状況 2026/6/16(火)23:05現在定員は9名です。予約がゼロのクラスは前日12:00で予約を打ち切り中止とさせていただきます。早めに予約を入れて頂けると助かります。 6/1（月）お休み6/2（ ...

2026/5/23

【2026年6月スケジュール】

こんにちは。6月のスケジュールをアップします！前々から夜のクラスは復活しないの？と言われていたのですが寒くない夏の間は復活しようかな、どうしようかなと考えています。希望していた方のご意見を聞きたいので本当に来れるのかどうか・・教えてください！（スケジュールの下に夜の予定があります）さて今年もすでに夏のように暑い日もありでも最近はちょっと肌寒い日もあったり・・なかなか寒暖差が激しいですが本格的な夏が来る前に動いて体力をつけておきましょ～6月もよろしくお願いします！ 2026年6月スケジュール ※6/24水午 ...

2026/6/2

【5月後半予約状況】5/2土-5/14木の様子

こんにちは。先日(5/10日曜日)急に体調不良でクラスをお休みさせてもらいました。当日の朝のご連絡で来てくれる予定だった生徒さんにはご迷惑をおかけしました。申し訳ありません。体調不良はその日だけでその後からはクラスをやっています。原因は・・たぶん春から究極の寝不足状態で(息子のお弁当作りが始まったため)ＧＷにリセットしようと思っていたのにまさかのＧＷも息子の部活でアチコチ振り回されちっとも休めなかった＆寝不足が解消できなかったことで疲れがMAXになり弱っていたんだと思います。まだ若干、弱っている感じがしま ...