スローフローヨガ

こんにちは。 今朝、家の近くでセミがミンミン鳴いていました。 梅雨明けたんでしょうかね？暑いです。笑 今日はバレエのレッスンの後、プライベートまで少し時間があるので、 その間にブログ更新です。 バレエ ...

こんばんは。 本日からふたたび東京に来ています。 今回は４日間。長い。笑 前回とスタジオの場所が異なり（近くだけど） ホテルは同じところなのですが、スタジオ～ホテルまでに渋谷で１回乗り換えが必要だとい ...

こんばんは。 夕方のゲリラ豪雨、すごかったですね。 うちの近くの地域でも避難勧告が出ていました。 うちは大丈夫でしたが、 帰り道がちょうどこの豪雨の時で、 まー、車の中だったので濡れはしなかったですが ...

こんばんは 今日から東京です。 金土日、３日間。 ６日間集中ヨガ解剖学ティーチャーズトレーニング、後半戦です。 後屈のお勉強中。笑 ブジャンガアサナ。コブラのポーズですね。 後屈苦手な私。（硬さがよく ...

こんばんは。 今日は１日しっとりタップリ雨降りでしたね。 昨日までの蒸し暑さは少し和らぎましたが、 梅雨とは言っても、あんまりまとまってドッカリ降るのは嫌ですねー。 とりあえず、前置きなしでさっそく( ...

おはようございます。 激しい雨音で目覚めた土曜日の朝。 最近、蒸し暑い日が続いてますね。 今日は朝からたくさん雨が降ったから少しは涼しいのかな？ そんな今日７／１(土)の信毎新聞に折り込まれている週刊 ...

おはようございます。 今日もなんだか重たい空ですね。 眠いです。笑 梅雨に関係なく、いつも眠いですが。笑   さて、さっそく(火)のことから。 (火)午前はスローフローヨガ。 雨が降りそうで ...

こんばんは。 今日は久しぶりのお休み。 お休みだけど、松代城跡で行われた「しなのの城ヨガ」というイベントに行ってきました！ 洒落た写真が撮れなかった。笑 松代城跡の芝生のひろーい広場でのヨガ。 雨が降 ...

こんばんは。 昨日とは一転、寒い日でしたね。 そして大雨。 朝の登校、出勤時間は雨も強く風も強く、大変でしたねー。 そんな大荒れの天気にも関わらず、今日の午前中のクラスは満席でした！ すごいですねー。 ...

こんにちは。 今日は暑かったですね～。 て言ってもリプロは涼しいんですけどね。笑 でも帰り、外に出たら暑くてビックリ。 夕方なのに。笑 そんな明日は夏至ですね。 日の長さも明日がピークなんですね。 日 ...