-
-
具合が悪い間に考えた事②12/4(水)6(金)のヨガクラス
2019/12/17 アナトミック骨盤ヨガ, スローフローヨガ, プライベートレッスン, ママヨガ
こんばんは。 さて、今週からクラス復帰しました。 来てくれた生徒さんや、メールでも、いろいろご心配していただき ありがとうございました! 万全ではありませんが、ボチボチやっていきますね。 ...
-
-
【12/16~のヨガクラス予約状況】明日からやります!
こんにちは。 今朝のブログでいろいろ書きましたが、 いろいろ書いたのはこれ →具合悪い間に考えた事① 明日月曜日のクラスはやることにしました。 12/16(月)13:00と20:00どちらもやります。 ...
-
-
具合悪い間に考えた事①12/3(火)のヨガクラス。
2019/12/15 アナトミック骨盤ヨガ, アロマヨガ, スローフローヨガ, プライベートレッスン
こんにちは。 具合の悪い間、苦しい中でいろいろ考えたことがあるのですが、 まぁ具合の悪い中なのでネガティブよりですが、 その色々を少し書いてみます。 私は一般的なヨガ講師の中ではかなり、 ...
-
-
【12/11(水)~12/15(日)】お休みのお知らせ。
こんにちは。 後付けのお知らせになり申し訳ありません。 12/11(水)より熱を出してクラスをお休みしています。 久しぶりにとても高い熱が続いてしまい、どうにもこうにも死にそうで 日曜日までクラスをお ...
-
-
【12/9~予約状況】12/1(日)2(月)のヨガクラス。
こんばんは。 息子、今朝から高熱を出してダウン。 現在もダウン中です・・ あまり風邪をひかない方なんですが、 ひくといつも高熱をだします。 (1年に1回か2年に1回か位ですが。) 普段、ダウンしないだ ...
-
-
筋肉痛,万歳!アナ骨,万歳!11/30(土)のヨガクラス。
2019/12/6 アナトミック骨盤ヨガ, 筋肉痛, 陰ヨガ
こんばんは。 昨日の東京アナ骨のお陰で、すっごい筋肉痛です。笑 なんで、毎日動いているのに、筋肉痛なんだ? 情けない。 と今朝、旦那さんに言われました。 まったくです。笑 筋肉痛は主に、 ...
-
-
木曜は東京アナ骨!11/29(金)ヨガクラス。
2019/12/6 アナトミック骨盤ヨガ, スローフローヨガ, ママヨガ
こんばんは。 ブログがなかなか書けず、こんな時間に更新です。 一応、夜10時代にお風呂に入って、 夜は12時には寝よう!って頑張っているんですけどね。 それを守るとブログが書けない。はー。   ...
-
-
【12/2~の予約状況】11/27(水)28(木)ヨガクラス
2019/12/7 アナトミック骨盤ヨガ, スローフローヨガ, プライベートレッスン, 腰痛
こんにちは。 どんより空の月曜日、 1週間の始まり、そして12月になりましたね。(昨日が1日だけど。笑) ということで、早速今週の予約状況です! あ、今週の予約状況の下に108回太陽礼拝の予約状況も載 ...
-
-
腰痛い人向けのヨガ。11/25(月)26(火)のクラス。
2019/11/30 アロマヨガ, スローフローヨガ, プライベートレッスン, 腰痛
こんばんは。 寒い冬、到来。笑 昨日あたりから薄っすら雪が舞ったり。 山は積もったのかもしれませんが、街中はまだ全然ですが それでも寒い寒い。 寒いの嫌いです。 長野に来て ...
-
-
事情は無視!習慣にしたいなら。11/24(日)のヨガクラス。
こんにちは。 今日は昼間バレエのレッスンに行っていました。 私がバレエが大好きなことは、古くからブログを読んでくれている方は もうウザいぐらいよくご存じですが、笑 そんな大好きなバレエでも、レッスンに ...