imayoga

おはようございます。 なんだかマニアック過ぎて、誰にも読まれそうにないタイトルです。笑 内転筋は内ももの筋肉、 ハムストリングはもも裏の筋肉のことです。   内転筋もハムストリングも、 スト ...

こんばんは。   よく夢を見るんですが、 リプロの夢をよく見ます。 昔の会社の夢もたまに見ますね。 あとはバレエの夢もよく見ます。   知っている人が出てくることもありますが 知っ ...

こんばんは。 世の中は３連休ですね。 今日はima*yogaもお休み、息子のバスケの試合でした！ 朝早くから、ホワイトリングへ。 いちいち激しく感情移入しながら、 激しく応援をしていたので、笑 （旦那 ...

こんにちは。 雨降りですね。 そしてなんだか寒いですねー。 調子崩さないよう、注意ですね。   さて、気になるタイトル？は中程で。笑 解答は出てないかもしれませんが。笑   ７月８ ...

こんばんは。 なんのこっちゃ？というタイトルですが、笑 やめたのは、２年前ですが、 それに至るまでのことを、今回の東京の講座で改めて思ったのと、 さらに、これからもっと見直していかなきゃいけないな、と ...

おはようございます。 昨日は１日東京でした。 リストラティブヨガではありません。 そして、寝てリラックスをしている図でもありません。笑 顔がお花畑になってますが。笑   肩関節で腕を伸ばすの ...

こんにちは。 昨日ふっと一大決心をしました。 「ふっと」「一大決心」をするって日本語としておかしいですが、 私が物事を決める時というのは、 いつも突然、降って湧いたように決断します。   い ...

こんにちは。 今日はさっきまでバレエのレッスンでした。 １週間ぶりのバレエ。 バレエは１週間あくととてもツライです。 １週間あけちゃいけないと、この前も思ったけど 今日は強く思いました。 週３，できれ ...

こんばんは。 今日は昼間ヨガのクラスがなかったので、 旦那さんのお仕事の関係で、コワーキングスペースの見学に行ってきました。   コワーキング。 ima*yogaの入っているビル、リプロの２ ...

おはようございます！ 今日から７月ですね。 相変わらず梅雨らしい蒸し暑さです。 湿気を含んだ暑さは、人を疲れさせますが、 こんな時ただダラッと動かないで過ごしていると、 ますますその湿気を含んで重くな ...