長野市でヨガをやるならima*yogaへ！やさしいクラスときつめのクラス、アロマヨガ、骨盤ヨガ、スローフローヨガなどをやっています。

: ケガとヨガ,痛みとヨガ.1/3(金)4(土)5(日)のクラス。

2020/1/8 アナトミック骨盤ヨガ, アロマヨガ, ケガからの復帰, ケガとヨガ, 手首のケガ, 足のケガ

こんにちは。毎日、相変わらずタスクに追われ、ブログが書けません。もういっそのことブログのスタイルを変えた方がいいのか？と悩むところですが、どう変えていいかわからないので、笑このままツラツラ ...

: お正月休みも終わり！12/28(土)29(日)のヨガクラス

2020/1/5 アナトミック骨盤ヨガ, アロマヨガ, プライベートレッスン

こんばんは。長いお正月休みだった方も最後の夜ですね。 9連休だねー、長いねー、なんて言っていたのにあっという間ですね。笑私は3日からヨガのクラスが始まっているし、バレエのレッスンも ...

: 2020年の目標！12/27(金)のヨガクラス。

2020/1/3 2020年の目標, アロマヨガ, スローフローヨガ, プライベートレッスン, ママヨガ, 上腕三頭筋

こんにちは。 2020年の目標、皆さんは何か立てられましたか？大晦日、元旦、と考え、元旦の夜中(2日になっての夜中か) その目標について旦那さんと話し合っている中でさらに固まったこと、今年202 ...

: 【1/3～のヨガクラス予約状況】2020年スタート！

2020/1/12 お正月, 予約状況, 今週のヨガクラス, 運動

2020年あけましたね。今年もよろしくお願いします。さっそく明日から始まる新年最初のヨガクラスの予約状況をアップします。 1/8(水)14:30現在 1/3(金)11:00アナ骨【4 ...

: 2019年を振り返る③【細くしなやかに鍛える為には】

2019/12/31 2019年振り返り, バレエに必要な筋肉, 鍛えたい筋肉

こんばんは。大晦日ですね。私は大晦日、大好きです。の割には、テンションが低いらしく？笑例のごとく、「大晦日だからいろいろ食おうぜ」という旦那さんに対して、あまりガツガツしてなく、なおかつ、 ...

: 2019年を振り返る②【仕事,稼ぐを考える】12/24(火)のヨガクラス

2019/12/30 2019年振り返り, スローフローヨガ

こんばんは。恒例の今年を振り返る、①の続き、 ①はこちら　2019年を振り返る①【赤裸々編】 2019年はヨガに関して言えば縮小の年でした、というお話でした。誰でもウェルカムではなく、万人ウケを狙 ...

: 2019年を振り返る①【赤裸々編】12/21(土)23(月)のヨガクラス

2019/12/29 2019年振り返り, アロマヨガ, 陰ヨガ

こんばんは。今日12/29で今年のクラスがすべて終了しました！ここで今日ラストのクラスの様子を書ければバッチリなんだけど、いかんせん、今年もブログがタイムリーに書けてません。てことで、ブログの ...

: 【明日のアロマヨガは満席！】この際だから時間管理!12/20(金)のクラス

2019/12/29 アナトミック骨盤ヨガ, プライベートレッスン, ママヨガ, 山羊座木星期

こんにちは。昨日が仕事納めだった人も多いのかな。 ima*yogaのクラスは明日が年内最後のクラスです。明日が最後だからか、今日がアナ骨だったからなのか、笑明日の10:30～のアロマヨガはものす ...

: 辛口ですが、愛を込めて。12/18(水)19(木)のヨガクラス。

2019/12/26 アロマヨガ, スローフローヨガ, プライベートレッスン, 男性ヨガ

おはようございます。クリスマスも終わり、年末モード一直線ですね。今年をいろいろ振り返る時期ですね。そして来年に思いをはせる時期ですね。私もいろいろ考えます。笑今年の振り返りはまたそのうちに。 ...

: つまんねぇ女のクリスマスイブ.12/16(月)17(火)のヨガクラス。

2019/12/24 アロマヨガ, スローフローヨガ

こんばんは。クリスマスイブですね。なんだか全然クリスマス気分にならないんですが。今日は午前のみのクラスで、午後から旦那さんとクリスマスの買い出しに出かけたんですが、クリスマスだ ...

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: 【4月前半予約状況】3/21土-3/29日の様子

2026/4/1

: 【2026年4月スケジュール】

2026/3/29

: 【3月後半予約状況】3/11水-3/15日の様子

2026/3/29

: 3/1日-3/8日のクラスの様子

2026/3/10

: 【3月前半予約状況】2/18水-2/28土の様子

2026/3/17

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2026/4/1

【4月前半予約状況】3/21土-3/29日の様子

こんにちは。明日から4月ですね。毎月言っていますが、早い。笑桜はもう少しで咲きそうですね。(早咲きの桜は咲いている？)バタバタする4月ですが気持ちも新たに行動力が増してくる季節です。感じ方は人それぞれでしょうがでも、元気に過ごしていきましょ～ということで4月前半の予約状況です！ 4月前半の予約状況 2026/4/1(水)1:56現在定員は9名です。予約がゼロのクラスは前日12:00で予約を打ち切り中止とさせていただきます。早めに予約を入れて頂けると助かります。 4/1（水）10:30スローフロー【1】→【 ...

2026/3/29

【2026年4月スケジュール】

こんにちは。年度変わり。新しい季節ですね。思い返すと息子が幼稚園に入園した年にima*yogaのスタジオをオープンしました。その息子がこの春、高校生になるのですがそう考えると随分長くやってるんだなぁと思ったりします。笑スタジオをオープンする前に場所を間借りしてやっていた時代もありますがその頃からの生徒さんも少ないですが、今も通ってくれています。ありがたいですね。4月になるといろいろ生活が変わる人もいるかもしれません。特に変わらなくてもなんとなく気持ちが変わることもあります。私はスタジオをオープンしてからず ...

2026/3/29

【3月後半予約状況】3/11水-3/15日の様子

こんにちは今週（3/16～）私用で週末までクラスがないのです。息子の卒業式とか高校の合格発表とかそのあたりの関係なんですがといっても1日ベタで用事があるわけではないのでわりと緩やかに過ごしています。そのせいかすっかり体がなまってしまって重だるくて仕方ありません。卒業式で撮った写真をみてなんか自分がたるんでるなーと思ったり・・・ちょっと真面目に動いて体（あと顔。笑）を引き締めなくてはいけません。ちなみに旦那さんは卒業式にスーツが着れないとマズイので短期集中でダイエットしてました。びっくりすることに1週間で4 ...

2026/3/10

3/1日-3/8日のクラスの様子

こんにちは寒さが戻ってしまいましたね。一度春のような暖かさを経験してしまったので、ツライ・・・苦笑風邪をひかないよう注意ですね。それでも私は身の回りの重いことが少しずつなくなってきているので気分は上昇中。笑身の回りの重いこと・・・確定申告　　→昨日3/9に終わった！笑・息子の高校受験　　→今日3/10まさに今試験中・・！とにかくこの高校受験が無事終わってくれたら万々歳です。ずっとずっと気分が重かったので。3月はそれぞれバタバタの季節ですね。バタバタな時ほど(何もなくても、なんとなく不安定な時も)動くことで ...

2026/3/17

【3月前半予約状況】2/18水-2/28土の様子

こんにちは。予想通り2月はあっという間に終わり明日から3月です。卒業、入学、進学、転勤、移動・・などなどバタバタする人もいると思います。私も息子が中学から高校進学なので気持ちが落ち着きません。笑（早く終わってくれって感じ。笑）特に変化がなくてもなんとなく気忙しい季節ですよね。でも私は春が一番好きな季節です。太陽がまぶしく暖かくなってくるとそれだけで希望がわいてくるような気がします。（単純。笑）特に最近は気持ちが少しずつ外に向いてきているのでいろいろやりたい事はやっていきたいと思います。気まぐれで何か思いつ ...