長野市でヨガをやるならima*yogaへ！やさしいクラスときつめのクラス、アロマヨガ、骨盤ヨガ、スローフローヨガなどをやっています。

: 執着か執念か怨念か.マジひく話.11/16(土)～18(月)のヨガクラス。

2019/11/21 アロマヨガ, バレエ, 陰ヨガ

こんばんは。今日は腰がバッキバキです。昨日水曜夜のバレエがハードで（バレエはいつもハードですが）がむしゃらにやりすぎるとバッキバキになります。クールダウンをちゃんとやってなかったってのもありま ...

: 【年末108回太陽礼拝】11/15(金)のヨガクラス。

2019/11/20 スローフローヨガ, プライベートレッスン, ママヨガ, １０８回太陽礼拝

こんにちは。今日は寒いですね。昨日とおとといが暖かかったので、この寒さが堪えますね。さて、年末恒例108回太陽礼拝、すでにお知らせ済みですが、昨日、今年の108回はいつ告知されますか？と聞か ...

: 【11/18～予約状況】11/13(水)のヨガクラス

2019/11/23 スローフローヨガ, プライベートレッスン

こんにちは早速今週の予約状況をお知らせしまーす。予約人数は原則、夜に更新します。夜に更新できない場合は翌日の昼間に更新します！ 11/23(土)20:30現在 11/18(月)20 ...

: 毎日１つ。11/12(火)のヨガクラス。

2019/11/16 アロマヨガ, スローフローヨガ, プライベートレッスン

こんばんは。さて、最近私、決めたこと。毎日ひとつ、やる。．．．何を？笑例えば、体鍛えるエクササイズ、いろいろやれればいいけれど、時間がない時もある。 ...

: 動かない日の私のほぐしメニュー.11/10(日)11(月)のヨガクラス

2019/11/15 アナトミック骨盤ヨガ, アロマヨガ, ママヨガ, 英語でヨガ

こんばんは。今日はお休みで（日付変わってますが） 1日家にいてパソコン作業をしたり、星の勉強をしたりして（星→占星学）座ってばかりだったので、体がガチガチに凝りました。笑普段、ヨ ...

: 24時間戦えますか?栄養ドリンクの思い出.11/8㈮9㈯のヨガクラス

2019/11/14 スローフローヨガ, プライベートレッスン, ママヨガ, 栄養ドリンク, 陰ヨガ

こんばんは。少し前のブログにオーバーワークです！って書いたら今日きた生徒さんが「オーバーワーク、大丈夫ですか？」と心配してくれてこれをくれました。リポビタンⅮ。笑「こんなの飲みますか？」とも ...

: 【11/11～ヨガクラス予約状況】ドコモの人に学ぶ接客態度！

2019/11/18 予約状況

こんばんは。日付が変わってしまいました。笑月曜日は夜のクラスしかなかったので余裕のはずが、ドコモに行って携帯の機種変更をしてたら 4時間もかかってしまって、まるで余裕がなくなってしまいました ...

: 習慣になる人,習慣になって良いこと.11/6(水)のヨガクラス

2019/11/10 アウターマッスル, インナーマッスル, スローフローヨガ, プライベートレッスン, 習慣

こんばんは。毎夜毎夜、オーバーワークすぎて力つきてお昼寝してしまいます。夜だからお昼寝とは言いませんが。笑さっきまで、床でゴロゴロしてて、今復活してブログ書いてます。笑オーバーワークって言って ...

: プライドと正義は独りよがり.11/5(火)のヨガクラス。

2019/11/8 アロマヨガ, イスヨガ, スローフローヨガ, プライベートレッスン

こんにちは。昨日は日中少し暖かかったように思いましたが、今日は寒いですね。日１日と冬に向かっていますね。さて、昨日も少し触れましたが、ちょっと重苦しいことが最近２件ありまして。 ...

: 無料ヨガの日を終えて思ったこと.11/3(日)4(月)のクラス。

2019/11/7 無料ヨガの日。

こんにちは。最近少し思うことがあり、なかなか言語化できず、ブログが書けません。笑今日はプライベートがお休みになり、 1日家にいるのですが、1日かけてもなかなかブログが書けません。笑クラスの様子 ...

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: 【9月前半の予約状況】8/16土-8/31日の様子

2025/9/8

: 【2025年9月スケジュール】

2025/8/26

: 【8月後半の予約状況】8/2土-8/14木の様子

2025/8/31

: 【8月前半の予約状況】7/16水-7/31木の様子

2025/8/15

: 【7/22スタジオOPEN11年】7/2水-7/13日の様子

2025/7/23

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アーカイブ

2025/9/8

【9月前半の予約状況】8/16土-8/31日の様子

こんにちは。9月に入っても相変わらず暑いですがきっと9月半ば頃には多少なりとも過ごしやすくなっていると信じて、笑ぼちぼち動いていきましょ～と、最近、毎回同じこと書いてますね。笑言葉のボキャブラリーが減少しています。ちょっとお疲れかもしれません。笑これも暑さのせいってことで！！ということで早速、9月前半の予約状況です。 9月前半の予約状況 2025/9/8(月)21:50現在定員は9名ですが11名くらいまで受付けています。予約がゼロのクラスは前日12:00で予約を打ち切り中止とさせていただきます。早めに予約 ...

2025/8/26

【2025年9月スケジュール】

こんにちはお盆のあたりに一時的に涼しくなりましたがその後、暑さが復活し私も皆さんも、みんなバテバテって感じです。笑9月もきっとまだ暑いですよね。でも暑さのピークは過ぎたでしょう。過ごしやすくなるのを期待しつつ9月もボチボチ動いていきましょ～！ということで、9月のスケジュールです。 ★10月のお知らせ★10月オンライン　10月もお休み10月水曜日　10/8水・10/22水10月木曜午後　10/2木・10/16木10月アナ骨　10/10金・10/19日・10/31金星の鑑定・星の講座について気になる方がい ...

2025/8/31

【8月後半の予約状況】8/2土-8/14木の様子

こんにちは。お盆休み真っ最中ですね。お休みじゃない方もいると思いますが・・。私はクラスはあまりないですがバタバタと忙しくしているので、通常と変わりません。笑でも世間がお休みモードになっているこの雰囲気は好きです。善光寺周辺も人が多くて、楽しそうだなーって見ています。笑（スタジオに来る時に善光寺のあたりを車で通ります。）以前はお盆が終わると夏も終わりって感じでしたがここ数年はそうでもないですよね。笑今年はいつまで暑さが続くでしょうか？（少し緩みましたが。）ということで8月後半の予約状況です！ 8月後半の予約 ...

2025/8/15

【8月前半の予約状況】7/16水-7/31木の様子

こんにちは。毎日暑いですねーもう暑いしか言っていない気がしますね。ごめんなさい。笑ということで早速、8月前半の予約状況です。笑 8月前半の予約状況 2025/8/15(金)10:00現在定員は9名ですが11名くらいまで受付けています。予約がゼロのクラスは前日12:00で予約を打ち切り中止とさせていただきます。早めに予約を入れて頂けると助かります。 8/1（金）15:30プライベート【予約済】8/2（土）10:30アロマヨガ【7】→【8】8/3（日）10:30アロマヨガ【3】→【4】8/3（日）13:00星 ...

2025/7/23

【7/22スタジオOPEN11年】7/2水-7/13日の様子

こんにちは。昨日UPしようと思ったのですが1日過ぎちゃいました。笑昨日7/22はスタジオOPEN丸11年の記念日でした～2014年7月22日　中央通りのリプロ表参道ビル3階でヨガスタジオをOPEN。途中2020年8月に現在のレジデンスにスタジオを移転しました。あっという間の11年、そしてスタジオ移転からはまもなく5年です。私は先々のことを計画するのがとても苦手でヨガの先生になったのも（ヨガを始めたのは2010年、ヨガの先生になったのは2011年）スタジオを持ったのも全く計画のケの字もないままに始めたのです ...