長野市でヨガをやるならima*yogaへ！やさしいクラスときつめのクラス、アロマヨガ、骨盤ヨガ、スローフローヨガなどをやっています。

: GW10日間!プランクで体は強くなるか?チャレンジ!

2019/4/27 ゴールデンウィーク, プランク

こんばんは。明日からGW突入ですね。１０連休ですか？お仕事ですか？予定はありますか？笑もし特に予定がないわ、って人、いや、予定がある方でもいいです、この１０日間、１つチャレ ...

: ＧＷに家でやるといいヨガ！4/20(土)21(日)のクラス

2019/4/25 ダウンドック, ママヨガ, 陰ヨガ

こんにちは。ゴールデンウィークへのカウンドダウンが始まっている感じでなんだか落ち着きません。笑特別、予定もないのに。笑予定のある人も、ない人も、休み中のダルさを解消するのにいい ...

: ウォーリアⅡで腰が反ってしまう人へ。4/19(金)のクラス。

2019/4/24 アナトミック骨盤ヨガ, ウォーリアⅡ, スローフローヨガ, ヴィラバドラアサナⅡ

こんにちは。今日は少しお天気の悪い長野市です。全国的に雨かな？さて、今週末からGW突入なんですね。１０連休の方も多いでしょう。私は１０連休ではありませんが、それでもいつもより ...

: 新しい世界を知った。4/18(木)のクラス。

2019/4/21 アロマヨガ, ママヨガ

こんにちは。今日は長野マラソンですね。暖かい朝になるのかと思いきや、意外にも薄曇りで肌寒い朝でした。ランナーの皆さんにとっては最適なお天気だったのかな？私はマラソン、まったくや ...

: 妖精さんになりたい｡(あやしい!)4/16(火)17(水)のクラス。

2019/4/18 アロマヨガ, スローフローヨガ

こんにちは。今日も一段と暖かいですね。春全開！でうれしい！もう寒くならないといいなぁ～。笑さて、本文も長くなりそうなのに、ひとつ余計な話をしてもいいですか？笑５月にバレエの舞台 ...

: 脂肪のこと！そしてTHE前屈！4/13(土)14(日)15(月)のクラス。

2019/4/16 アロマヨガ, 前屈, 朝ヨガ, 陰ヨガ

こんばんは。今日は暖かかったですね～。桜も一気に開花したようです。さて、なんて衝撃的な？タイトル！笑気になる脂肪のことは、最後に。笑４月１３日(土)のクラス。 & ...

: プライドが邪魔しているよ。4/12(金)のクラス。

2019/4/15 スローフローヨガ, ママヨガ

こんにちは。今週はお天気がよく気温も高い日が多そうです。長野市の桜も一気に咲きそうですね。さて、早速、滞りがちなブログから進めていきましょー。笑４月１２日(金)のクラス。 &nb ...

: ヨガにできること､できないこと｡東京研修。4/10(水)のクラス。

2019/4/13 アナトミック骨盤ヨガ, スローフローヨガ

こんばんは。長野市の桜もつぼみが色付いてきました。花びらがひらいてきている木もあります。お隣の上田市はもうとっくに満開のようだし、新潟県の上越市も満開？新潟市もいい感じに咲いているようです。 ...

: 明日は東京です！4/8(月)9(火)のクラス。

2019/4/10 アロマヨガ, スローフローヨガ

こんにちは。今日は寒いですね。朝は雪も降っていたり．．冬に逆戻りです。長野市はまだ桜が咲かないのですが、これでまた花開く時期が延びちゃったかな？楽しみな期間がのびたってことで、それはいいとし ...

: 「ヨガは誰でも簡単にできる」のかな？4/6(土)7(日)のクラス。

2019/4/8 アナトミック骨盤ヨガ, ママヨガ, 陰ヨガ

こんにちは。 (土)からおっかなびっくり復帰をしました。笑だいぶ調子は戻り、今日あたりからお腹もすくようになってきました。笑今まですかなかったんかい！って話ですがすきませんでした。でも元気を出 ...

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: 【12月後半の予約状況】12/4木-12/14日の様子

2025/12/20

: 【12月前半の予約状況】11/20木-11/30日の様子

2025/12/14

: 【2025年12月スケジュール】

2025/11/25

: 【11月後半の予約状況】11/1土-11/16日の様子

2025/12/3

: 【11月前半の予約状況】10/16木-10/31金の様子

2025/12/3

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2025/12/20

【12月後半の予約状況】12/4木-12/14日の様子

こんにちはいよいよ今年も残り僅かになってきましたねー寒いけど、でもいつもより寒くない日もあったりしてイマイチ12月も後半って気がしませんね・・笑とはいえ12月らしくなんとなく気忙しい季節です。忙しい時期ではありますが、何をやるにも身体が資本！冬でもちゃんと動いてくださいねーということで12月後半の予約状況です！ 12月後半の予約状況 2025/12/20(土)21:15現在定員は9名ですが11名くらいまで受付けています。予約がゼロのクラスは前日12:00で予約を打ち切り中止とさせていただきます。早めに予約 ...

2025/12/14

【12月前半の予約状況】11/20木-11/30日の様子

こんにちはとうとう今年も残り1ヶ月をきってしまいました。12月・・あっという間に終わりそうですね。笑気持ちばかり焦ってしまいそうですが(私だけか。笑)とりあえず早速12月前半の予約状況です！ (焦りすぎだろう。笑) 12月前半の予約状況 2025/12/14(日)14:45現在定員は9名ですが11名くらいまで受付けています。予約がゼロのクラスは前日12:00で予約を打ち切り中止とさせていただきます。早めに予約を入れて頂けると助かります。 12/1（月）鑑定作業12/2（火）鑑定作業12/3（水）鑑定作業1 ...

2025/11/25

【2025年12月スケジュール】

こんにちは今年のスケジュールもこの12月だけになってしまうのですね。笑早すぎる！！と誰もが思っていることでしょう。年内にやっぱりヨガに行っておこう！と思う人もいるでしょう。笑久しぶりの方は12月からプライベートレッスンも受付けますのでよかったら検討してみてくださいね。もちろん、通常のクラスでも大丈夫です！11月スケジュールのスケジュールのとこで辛口意見を書いたので今回は何も語らず・・笑12月のスケジュールをどうぞ！ 12月スケジュール ★2026年1月のお知らせ★2026年始まりは1/3土アロマヨガ・1/ ...

2025/12/3

【11月後半の予約状況】11/1土-11/16日の様子

こんにちは。日中温かい日もありますが、雪の心配をする予報もあったりでいよいよ冬になるのか～って感じですね。暑いのも嫌だけど、寒いのも嫌という・・気候に対しての耐性がない私ですがなんとかテンションを下げずに冬を乗り切りたいものです。笑さて、今日は11月後半の予約状況をお知らせするのともう1つ重大なお知らせを。笑重大ってほどじゃないかもしれませんが久しぶりに新規または単発のプライベートレッスンを受付けます。(12月から)しばらくクラスをお休みしていた生徒さん久しぶりに復帰したいけど通常クラスに戻ってついていけ ...

2025/12/3

【11月前半の予約状況】10/16木-10/31金の様子

こんにちはあっという間に11月ですね。と毎月言っている気がします。笑でも本当にあと2ヶ月で2025年が終わるなんてビックリじゃないですか？！今年はいったい何をしていたんだろう？でも思うことはイッパイあります。あまり明るくない年でしたが（え？笑）意味が深い1年だったように思います。って、まだ終わってないけど。あと2ヶ月で、今年は明るい年だった！と言えるように巻き返したいですね。笑ということで11月前半の予約状況です！ 11月前半の予約状況 2025/11/14(金)22:50現在定員は9名ですが11名くらい ...