長野市でヨガをやるならima*yogaへ！やさしいクラスときつめのクラス、アロマヨガ、骨盤ヨガ、スローフローヨガなどをやっています。

: ４人に１人は運動不足。(土)(月)のクラス。

2018/9/5 アナトミック骨盤ヨガ, アロマヨガ, 運動不足, 陰ヨガ

こんばんは。今日はとても暑い日でしたね。台風が去った影響でしょうか。台風はとても恐ろしい風の被害をアチコチにもたらし、恐ろしいです。被害にあわれた地域の方の生活が早く元通りになることを願いま ...

: 夏の疲れ。(木)(金)のクラス。

2018/9/5 アロマヨガ, スローフローヨガ, ママヨガ

こんばんは。巨大な台風は北上していますね。日本縦断、恐ろしいです。長野市は夕方雨風が強くなりましたが、私の住んでいる地域では、それほどひどくもなく、今は静かです。今年は台風も多く、また上陸 ...

: 結婚記念日なり。(火)(水)のクラス。

2018/9/1 やさしいヨガ, アロマヨガ, スローフローヨガ

こんばんは。今日から９月。しっとり雨降りで、いきなり涼しいですね。９月になった途端に秋！って感じ。そんな今日９月１日は、結婚記念日だったりします。先日８月３０日が私が長野にきた８年目の日だっ ...

: 続けるためには、習慣化。(日)(月)のクラス。

2018/8/31 アロマヨガ, ママヨガ

こんにちは。どんより空のちょっと涼しい金曜日です。さて、ヨガに限ったことではないですが、なにかを始めたとして、それを続けることが難しい、と感じる人は多いと思います。 ...

: 明日で長野にきて８年。帰る場所はどこだろう。(金)後半(土)のクラス。

2018/8/29 スローフローヨガ, 陰ヨガ

こんにちは。今日はめずらしく(水)午前のクラスに予約がなく、でも予約がなくても、直前に予約が入ることもあるima*yogaなので１０：３０を過ぎるまではドキドキしている状態です。笑前日当日予約 ...

: 心揺れる満月。完璧であるべき、を手放し、進化しつづける。(木)(金)のクラス。

2018/8/26 アナトミック骨盤ヨガ, アロマヨガ, ママヨガ, 満月

こんばんは。今夜はあまり暑くない夜です。昼間は暑かったですけどね。さっきバレエのレッスンから帰ってきた時に見上げた月。今夜は満月です。ものすごく明るい光を放っていました。 &n ...

: ９月のスケジュール更新しました！セントラルスクゥエア駐車場閉鎖後も平和です！

2018/8/25 スケジュール

こんばんは。今日も暑かったですね～。お盆も過ぎてなお、この暑さ。しかも蒸し暑い！この暑さはいつまで続くんでしょうね～。でも見上げる空はもう、秋の空。空が高く、雲が風で流れてい ...

: ストレッチすれば体は柔らかくなるの？(火)(水)のクラス。

2018/8/24 やさしいヨガ, アロマヨガ, スローフローヨガ

こんにちは。今週は台風のフェーン現象もあり、暑いですね。湿った重い暑さ。夜も暑くて寝苦しい。今日は窓の外をみると風が結構吹いているから、少しは暑さ、ましかな？どうかな？この後、ちょっと郵 ...

: バレエの本番終わりまして。(金)のクラス。

2018/8/22 アロマヨガ, スローフローヨガ, バレエ, ママヨガ

こんばんは。お盆をすぎて、ずいぶん秋らしくなったなぁと思っていたら今日はビックリする位、蒸し暑かったですね。さっきテレビを見ていたら、今日は今年一番の暑さだったそうです。お盆を過ぎて、一番の暑 ...

: いつだって、これが最後！のつもりで。(水)(木)のクラス。

2018/8/17 アナトミック骨盤ヨガ, アロマヨガ, スローフローヨガ, バレエ

こんばんは。今日は急に秋のような天気でしたね。空気がひんやり。いきなりすぎてビックリです。笑でも、明日はまた少し気温上がるのかな？でも確実にひと雨ごとに秋に近付いていっている気がしますね。 ...

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: 【2月前半の予約状況】1/23金-1/25日の様子

2026/2/2

: 【2026年2月スケジュール】

2026/1/23

: 1/15木-1/21水のクラスの様子

2026/1/21

: 【1月後半の予約状況】1/3土-1/11日の様子

2026/1/30

: 2026年よろしくお願いします/アンケート結果

2026/1/6

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2026/2/2

【2月前半の予約状況】1/23金-1/25日の様子

こんにちは今週末はもう2月なんですね。毎月予約状況をUPするたびに「あっという間ですね」と言っている気がします。毎年どの月も言っているかも。笑話題の乏しい人です。最近、いやここ数年結構、内にこもりがちだったので私の中の引き出しが枯渇気味になっているのを感じます。笑今年はもう少しいろんな体験をして引き出しを増やしたいなと思っている今日この頃です。ということで2月前半の予約状況です！ 2月前半の予約状況 2026/2/2(月)17:45現在定員は9名ですが11名くらいまで受付けています。予約がゼロのクラスは ...

2026/1/23

【2026年2月スケジュール】

こんにちは寒い2月がやってきますね。人一倍、寒がりなもので冬は苦手です・・寒いと動くのも億劫ですよね。笑その気持ちもわかります。でも季節問わず、コンスタントに動いていることが大事。その小さな積み重ねが5年後、10年後の自分を支えてくれます。不調を抱えたまま年をとらないように今少しの運動習慣を持ちましょう～ 2026年2月スケジュール ※木曜午後クラスは2026年から13:30～になりました。 ★2026年3月のお知らせ★3月オンライン　3/14土13:30～3月水曜日　3/4水のみ3月木曜午後　3/12木 ...

2026/1/21

1/15木-1/21水のクラスの様子

こんにちは今年はもう少しマメにブログを書こうと思いまして・・笑予約状況とスケジュールUP以外でも、更新していきます。途中でもとに戻ったらごめんなさい。(予防線をはっておく。笑) 1/15木-1/21水のクラスの様子ということでクラスの様子を。 1/15木曜日のスローフローヨガ今年から木曜日の午後のクラスは13時30分からに変更しました。30分遅いスタートです。午前仕事の生徒さんも少し余裕をもって来られると思います！木曜のクラスだけずっと以前からトリコナーサナに取り組んでいましたが(他のクラスがパールシュ ...

2026/1/30

【1月後半の予約状況】1/3土-1/11日の様子

こんにちは2026年あけたと思ったら、もう2週間がたってしまったのですね。早い。笑今年は計画的に、サクサクと物事を滞りなく進めていくつもりなんですが気がついたら、計画さえまともに立てていない状態です。笑（毎度のことですが。）ぼやぼやしているとまた今年も一瞬で通り過ぎてしまうので気合をいれて日々、有意義に過ごそうと思います。時間は有限だ。笑ということで早速、1月後半の予約状況です！ 1月後半の予約状況 2026/1/30(金)18:40現在定員は9名ですが11名くらいまで受付けています。予約がゼロのクラスは ...

2026/1/6

2026年よろしくお願いします/アンケート結果

こんにちは2026年があけて6日も経ってしまいました。相変わらず時間が経つのが早すぎですね。笑今年は時間に追いかけられない1年にしたいと思っているのですがなかなかバタバタしています。笑というわけで（どういうわけで？笑）2026年もどうぞよろしくお願いします！アンケート結果発表～昨年末、アンケートを実施しました。回答をくださった方、ありがとうございます。いただいたアンケートの結果をシェアしたいと思います！どどん！画像ですが、見えますか？回答をくださった方はほぼ、現在も通っている生徒さんなので好意的に ...