長野市でヨガをやるならima*yogaへ！やさしいクラスときつめのクラス、アロマヨガ、骨盤ヨガ、スローフローヨガなどをやっています。

: 今日は新潟です！(木)(金)のクラス

2018/2/12 アナトミック骨盤ヨガ, アロマヨガ, スローフローヨガ, ママヨガ

おはようございます。現在、高速バスの中です。笑今日は新潟へヨガの講座を受けに行ってきます。新潟に（厳密に言うと長岡の先生、今日受ける場所は新潟市）解剖学の知識に長けていて、解剖学的にヨガのクラ ...

: 要が安定すれば動きやすくなる。だから、骨盤。(火)(水)のクラス。

2018/2/11 アナトミック骨盤ヨガ, アロマヨガ, スローフローヨガ

こんにちは。ブログが滞ったまま、いつの間にか日曜日。笑そして今日は私はお休みです！わーい。笑そして今日は祝日なので、夜のバレエもないんですねー。本当になんにも予定のない日曜日。せっかくだから ...

: 素直さは宝。椅子のポーズがマイブーム。（顔の薄いモデル画像あり。笑）(日)(月)のクラス。

2018/2/6 アロマヨガ, ママヨガ, 前屈, 股関節屈曲

こんにちは。今日(火)の午後のクラスが誰もいなかったから、昼間にブログ更新。なんと、３週連続(火)午後やさしいヨガ、やってないんですよー。笑（あ、先週は参観日でお休みだったんですが）どうしたこ ...

: 揺さぶられる２月。不調さんが多い！(金)(土)のクラス。

2018/2/5 アロマヨガ, スローフローヨガ, ママヨガ, 陰ヨガ

こんにちは。２月に入ってはや５日。昨日４日は立春でしたね。旧暦では新しい年の始まりの日。エネルギーが切り替わる時なので、きっといろんな揺さぶりもあったり？寒さもピークだし、寒さから身を守る ...

: 突発性難聴のその後。キューーっとしない生き方。(水)(木)のクラス。

2018/2/3 アロマヨガ, スローフローヨガ, ヨガの効果

こんにちは。 (月)に（なのかな？）発症した突発性難聴は、薬が効いてよくなりました。（と前にも書いたね。重複。笑）耳鳴りも耳の聞こえも大丈夫になりましたが、やっぱり、寝不足もあったりするのと、 ...

: 私は私の真ん中を生きている。(月)(火)のクラス。

2018/2/1 アロマヨガ, スローフローヨガ, 皆既月食

こんにちは。昨夜は皆既月食、見ましたか？私は息子とお風呂に入ったりなんだりとバタバタしていて、ギリギリ皆既月食が見られる時間の少し前に、見ることができました。２３時少し前かな？雲がかかってい ...

: 明日の夜は皆既月食をみよう！(金)～(日)のクラス。

2018/1/30 アロマヨガ, スローフローヨガ, ママヨガ, 皆既月食, 陰ヨガ

こんばんは昨日のブログでご心配おかけしましたが、なんと、薬がバッチリ効いているようで耳鳴りも耳の閉塞感もなくなり、今日は朝から霧が晴れたように爽快でした！よかった！でも過信せず、油断せず、 ...

: 突発性難聴？？(木)のクラス。

2018/1/29 アロマヨガ

こんばんは。昨日のブログでもちらりとふれた、最近の耳鳴り。ちょうど２週間前から気になりだしたんですが、大体は朝起きた時にあって、わりにすぐにおさまっていたんで寝不足だからかな？と思っていたんで ...

: 恥ずかしい人も突き抜ければ、きっと勇気に。(水)後半～のクラス。

2018/1/28 アナトミック骨盤ヨガ

こんばんは。連日、寒い日が続いていますねー。インフルエンザも猛威をふるってますし、注意ですねー。そんな中、私は相変わらず、剥けた左足のかかとが痛い。昨日、今日とバレエに行って、痛い中でもポ ...

: 愛のある頑張り屋さん。落ち込んでたけど、ちょっと奮起。(月)～(水)前半のクラス。

2018/1/26 アロマヨガ, スローフローヨガ

こんにちは。大寒波の影響で、雪はひどくはないけど、寒いですねーーーーー。寒すぎる！お昼でも氷点下！！でも少し晴れてきました。笑ということで早速、(月)のことから。 (月)は午 ...

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: 【9月前半の予約状況】8/16土-8/31日の様子

2025/9/8

: 【2025年9月スケジュール】

2025/8/26

: 【8月後半の予約状況】8/2土-8/14木の様子

2025/8/31

: 【8月前半の予約状況】7/16水-7/31木の様子

2025/8/15

: 【7/22スタジオOPEN11年】7/2水-7/13日の様子

2025/7/23

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2025/9/8

【9月前半の予約状況】8/16土-8/31日の様子

こんにちは。9月に入っても相変わらず暑いですがきっと9月半ば頃には多少なりとも過ごしやすくなっていると信じて、笑ぼちぼち動いていきましょ～と、最近、毎回同じこと書いてますね。笑言葉のボキャブラリーが減少しています。ちょっとお疲れかもしれません。笑これも暑さのせいってことで！！ということで早速、9月前半の予約状況です。 9月前半の予約状況 2025/9/8(月)21:50現在定員は9名ですが11名くらいまで受付けています。予約がゼロのクラスは前日12:00で予約を打ち切り中止とさせていただきます。早めに予約 ...

2025/8/26

【2025年9月スケジュール】

こんにちはお盆のあたりに一時的に涼しくなりましたがその後、暑さが復活し私も皆さんも、みんなバテバテって感じです。笑9月もきっとまだ暑いですよね。でも暑さのピークは過ぎたでしょう。過ごしやすくなるのを期待しつつ9月もボチボチ動いていきましょ～！ということで、9月のスケジュールです。 ★10月のお知らせ★10月オンライン　10月もお休み10月水曜日　10/8水・10/22水10月木曜午後　10/2木・10/16木10月アナ骨　10/10金・10/19日・10/31金星の鑑定・星の講座について気になる方がい ...

2025/8/31

【8月後半の予約状況】8/2土-8/14木の様子

こんにちは。お盆休み真っ最中ですね。お休みじゃない方もいると思いますが・・。私はクラスはあまりないですがバタバタと忙しくしているので、通常と変わりません。笑でも世間がお休みモードになっているこの雰囲気は好きです。善光寺周辺も人が多くて、楽しそうだなーって見ています。笑（スタジオに来る時に善光寺のあたりを車で通ります。）以前はお盆が終わると夏も終わりって感じでしたがここ数年はそうでもないですよね。笑今年はいつまで暑さが続くでしょうか？（少し緩みましたが。）ということで8月後半の予約状況です！ 8月後半の予約 ...

2025/8/15

【8月前半の予約状況】7/16水-7/31木の様子

こんにちは。毎日暑いですねーもう暑いしか言っていない気がしますね。ごめんなさい。笑ということで早速、8月前半の予約状況です。笑 8月前半の予約状況 2025/8/15(金)10:00現在定員は9名ですが11名くらいまで受付けています。予約がゼロのクラスは前日12:00で予約を打ち切り中止とさせていただきます。早めに予約を入れて頂けると助かります。 8/1（金）15:30プライベート【予約済】8/2（土）10:30アロマヨガ【7】→【8】8/3（日）10:30アロマヨガ【3】→【4】8/3（日）13:00星 ...

2025/7/23

【7/22スタジオOPEN11年】7/2水-7/13日の様子

こんにちは。昨日UPしようと思ったのですが1日過ぎちゃいました。笑昨日7/22はスタジオOPEN丸11年の記念日でした～2014年7月22日　中央通りのリプロ表参道ビル3階でヨガスタジオをOPEN。途中2020年8月に現在のレジデンスにスタジオを移転しました。あっという間の11年、そしてスタジオ移転からはまもなく5年です。私は先々のことを計画するのがとても苦手でヨガの先生になったのも（ヨガを始めたのは2010年、ヨガの先生になったのは2011年）スタジオを持ったのも全く計画のケの字もないままに始めたのです ...