「 やさしいヨガ 」 一覧

明日は乙女座新月!なので今週はゆるやかなデトックス~。(月)(火)のクラス。

こんばんは。 今日は爽やかな秋晴れの1日でしたね。 そんな爽やかな青空の下、 自 ...

一大決心をしてしまった!(月)(火)のクラス。

こんにちは。 人生、実直に生きているようで、 結構、やりたい放題、ワガママに生き ...

月と星のお話。(火)(水)のクラス。

こんばんは。 なんとまぁ、乙女チックなタイトルをつけてみましたが。笑 &nbsp ...

アナ骨の要素をいれて、筋力アップ、引き締め&パフォーマンスアップ!(月)(火)のクラス。

こんにちは。 バレエのレッスンに出掛けたあと、クラスまで少し時間があるのでブログ ...

最近の我が家事情~(←どうでもいい。笑)(日)~(火)のクラス。

こんばんは。 クラスの様子をちっとも書けないまま あっという間に週末。笑 1日1 ...

夢のように幸せだった東京4日間、現実へシフトチェンジ。(火)のクラス。

こんにちは。 今朝、家の近くでセミがミンミン鳴いていました。 梅雨明けたんでしょ ...

地味すぎて嫌われちゃう~(月)(火)のクラス。

こんばんは。 夕方のゲリラ豪雨、すごかったですね。 うちの近くの地域でも避難勧告 ...

梅雨だから重い!ダルイ!眠い!だから動く。(火)(水)のクラス。

おはようございます。 今日もなんだか重たい空ですね。 眠いです。笑 梅雨に関係な ...

大荒れの天気なのに満席。そして化粧を忘れた私。(火)(水)のクラス。

こんばんは。 昨日とは一転、寒い日でしたね。 そして大雨。 朝の登校、出勤時間は ...

東京1日目。すべてに感謝。(月)(火)のクラス。

こんばんは。 今日から3日間東京です。 ヨガのお勉強に来ています。 今回のお勉強 ...