長野市でヨガをやるならima*yogaへ！やさしいクラスときつめのクラス、アロマヨガ、骨盤ヨガ、スローフローヨガなどをやっています。

: 省エネより,使った方がいい.7/10(水)12(金)のヨガクラス。

2019/7/14 スローフローヨガ, マタニティヨガ, ママヨガ

こんばんは。世の中は３連休ですね。今日はima*yogaもお休み、息子のバスケの試合でした！朝早くから、ホワイトリングへ。いちいち激しく感情移入しながら、激しく応援をしていたので、笑（旦那 ...

: 先生は何歳?7/8(月)9(火)のヨガクラス

2019/7/11 アロマヨガ, スローフローヨガ

こんにちは。雨降りですね。そしてなんだか寒いですねー。調子崩さないよう、注意ですね。さて、気になるタイトル？は中程で。笑解答は出てないかもしれませんが。笑７月８ ...

: やめたアーサナ(ポーズ).7/5(金)のヨガクラス。

2019/7/10 スローフローヨガ, ティーチャーズトレーニング, ママヨガ, ヨガ解剖学

こんばんは。なんのこっちゃ？というタイトルですが、笑やめたのは、２年前ですが、それに至るまでのことを、今回の東京の講座で改めて思ったのと、さらに、これからもっと見直していかなきゃいけないな、と ...

: 「練習してるから」の衝撃.7/3(水)のヨガクラス

2019/7/7 アロマヨガ, スローフローヨガ

おはようございます。昨日は１日東京でした。リストラティブヨガではありません。そして、寝てリラックスをしている図でもありません。笑顔がお花畑になってますが。笑肩関節で腕を伸ばすの ...

: 新しい目標.私、失敗しないので.7/2(火)のヨガクラス

2019/7/5 アロマヨガ, スローフローヨガ, ８点のポーズ

こんにちは。昨日ふっと一大決心をしました。「ふっと」「一大決心」をするって日本語としておかしいですが、私が物事を決める時というのは、いつも突然、降って湧いたように決断します。い ...

: 現状維持,下降しないギリギリのラインは？6/30(日)7/1(月)のヨガクラス

2019/7/4 アロマヨガ, プライベートレッスン, 新月

こんにちは。今日はさっきまでバレエのレッスンでした。１週間ぶりのバレエ。バレエは１週間あくととてもツライです。１週間あけちゃいけないと、この前も思ったけど今日は強く思いました。週３，できれ ...

: 将来の存続を考える.6/28(金)29(土)のヨガクラス

2019/7/1 スローフローヨガ, 広背筋, 陰ヨガ

こんばんは。今日は昼間ヨガのクラスがなかったので、旦那さんのお仕事の関係で、コワーキングスペースの見学に行ってきました。コワーキング。 ima*yogaの入っているビル、リプロの２ ...

: ５周年記念特典のお知らせ

2019/7/1 ５周年記念

おはようございます！今日から７月ですね。相変わらず梅雨らしい蒸し暑さです。湿気を含んだ暑さは、人を疲れさせますが、こんな時ただダラッと動かないで過ごしていると、ますますその湿気を含んで重くな ...

: やる気がない.特に食事.困った!6/24(月)26(水)のヨガクラス

2019/6/29 アロマヨガ, スローフローヨガ, 菱形筋

こんばんは。梅雨らしい６月ですねージメジメ。さて、最近どうにもこうにも、疲れてていけません。疲れているから、いろいろやる気がなくって（コラ）一番やる気がないのは食事です。もと ...

: 義母のこと.6/22(土)23(日)のヨガクラス

2019/6/28 アナトミック骨盤ヨガ, ママヨガ, 陰ヨガ

こんにちは。今日は蒸し暑いですね。でもさっきザッと雨が降ったから少し涼しくなったかな？どうかな？笑さて、書こうか、書くまいか、迷っていたこと。死んでしまった義母のこと。クドク ...

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: 【6月前半の予約状況】5/3土-5/14水の様子

2025/6/14

: 【2025年6月スケジュール】

2025/5/26

: 【5月後半の予約状況】4/17木-4/30水の様子

2025/6/2

: 【5月前半の予約状況】4/3水-4/16水の様子

2025/5/15

: 【2025年5月スケジュール】

2025/4/21

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2025/6/14

【6月前半の予約状況】5/3土-5/14水の様子

こんにちは。うっかりしていたらいつの間にか6月になっていました。笑今年も半分過ぎようとしているなんて恐ろしいですね。笑2025年はいろんなことが噂されている年ですが（知っていますか？）そのあたりは私はあまり気にしていません。（ちょっとは気にしていますが。笑）ただ個人的にいろいろな事が起きている人が私の周りで多く（1人2人じゃない・・）そちらの方が気がかりです。私がどうにかできることではないので何も出来ないのですがみんながそれぞれ元気になってくれたら嬉しいです。まあ、私ができることと言ったらヨガをすることと ...

2025/5/26

【2025年6月スケジュール】

こんにちはつい先日(5月中旬頃)いきなり気温が32度まであがった日があったかと思いきや最近(5月最終週)は少し肌寒いですね。まだまだ寒暖差が激しいですがでも暑い夏がくる前の、今が一番よい季節かもしれません。今年の夏こそは私の自宅にもエアコンを入れようと思っていまして（今までエアコンがなかった！笑）毎年、非常～にツライ思いをしていましたが、笑今年は人並みに夏を越せそうです。たぶん。（え。買うよね？笑）ということで6月のスケジュールです。 6月から★水曜日のクラスを隔週にしました。（強い要望があれば、毎週に戻 ...

2025/6/2

【5月後半の予約状況】4/17木-4/30水の様子

こんにちは遅くなりました。早速5月後半の予約状況です！ 5月後半の予約状況 2025/6/2(月)9:45現在定員は9名ですが11名くらいまで受付けています。予約がゼロのクラスは前日12:00で予約を打ち切り中止とさせていただきます。早めに予約を入れて頂けると助かります。 5/16（金）10:30アナ骨【2】→【2】5/16（金）15:30プライベート【予約済】5/16（金）18:30プライベート【予約済】5/17（土）10:30アロマヨガ【3】→【5】5/18（日）10:30アロマヨガ【4】→【4 ...

2025/5/15

【5月前半の予約状況】4/3水-4/16水の様子

こんにちは。ぼやぼやしているうちに5月になっていた、という体感ですが、笑あっという間にＧＷも後半ですね。毎年どこにも行かないのであまりＧＷという感じはしないのですが、笑中央通りも人がたくさん歩いているので連休だな～って感じます。寒暖差は激しいですが日は随分と長くなりましたね。日が長くなるとなんとなく気分も明るくなるのは私だけ？笑今年は2月に膝を負傷しあまり動けない日々を過ごしていましたが（といっても、日常生活は問題なく動けています。運動量がガクッと減ったという意味です。）5月に入り、可動域は正常値に戻り弱 ...

2025/4/21

【2025年5月スケジュール】

こんにちはだいぶ日も伸びて暖かい日が多くなりましたね。待ちわびた桜もいつの間にか見頃が終わってしまったようで・・毎年のことですが桜の見頃はあっという間ですね。来年こそは少しのんびりしたスケジュールを組んでお花見をしたいと思っています。笑ということで5月のスケジュールです。 ★6月のお知らせ★6月オンライン　6/15日曜日13:006月木曜午後　6/12木・6/26木6月アナ骨　6/15日・6/20金　6月は2回です。★6/8日曜日・6/29日曜日は都合によりお休みします★ 星のお話会・星の鑑定・星の講座に ...