長野市でヨガをやるならima*yogaへ！やさしいクラスときつめのクラス、アロマヨガ、骨盤ヨガ、スローフローヨガなどをやっています。

: 2018年を振り返る【バレエ編】体とメンタルの変化。

2018/12/30 バレエ, バレエコンクール, 解剖学

こんばんは。今日も寒いですねー。外も寒いけど、家も寒い。笑さて、２０１８年を振り返るシリーズ、今日は【バレエ編】去年は何を書いたんだっけーと思って、自分で去年の振り返るシリーズを読んでみまし ...

: 2018年を振り返る【家庭編】(水)のクラス。

2018/12/28 アロマヨガ, スローフローヨガ

こんにちは。雪降らないと思ってたのに、降りましたね。そして降り続けています。長野市内はまだそんなに積もっていませんがこのままいくと積もるんでしょうか．．．しかし、寒い。冷蔵庫にいるように寒 ...

: 来年２月のスケジュールも更新しました！(月)(火)のクラス。

2018/12/27 やさしいヨガ, アロマヨガ, スローフローヨガ

こんばんは。年末にむけてどんどん冷え込んできてますね。強力な寒波がやってきているといいますが、大丈夫でしょうか．．長野市内は山はわかりませんが、街中は雪も大丈夫じゃないかな？と思ってあまり心 ...

: それぞれの曜日に思いを馳せながら。(金)～(日)のクラス。

2018/12/26 アロマヨガ, スローフローヨガ, ママヨガ, 陰ヨガ

こんにちは。すっかり通常のクラスの様子を書くのが途絶えてしまってました。いったいいつの話だ？って感じですが、とりあえず地道に書いていきます！１２月１４日(金)のクラス。 (金)夜は ...

: １月のスケジュールにダウンドック講座追加しました！クリスマスの家庭事情！笑

2018/12/25 クリスマス, ダウンドック

おはようございます。そして、メリークリスマス！クリスマス大好き。笑やっと今年から我が家のクリスマスケーキが妖怪ウォッチケーキから普通のイチゴのケーキに変わりました。笑妖怪ウォッチ卒業？！ケ ...

: 毎年大人気！１０８回太陽礼拝、開催しました！

2018/12/23 １０８回太陽礼拝

こんばんは！ブログの話が前後していますが、笑今日は１０８回太陽礼拝の日でした！毎年どうしてこんなに？と思うほど大人気の１０８回太陽礼拝。今年も満席の１４人の生徒さんが参加してくれました！１４ ...

: 昨日は東京！ダウンドック集中クラスやります。来年。

2018/12/23 ダウンドック

おはようございます。朝に更新できるかな？時間との戦いです。笑さて、昨日は１日東京でした。今年は何回、東京に勉強にいったかな？家族には不評ですが、笑学び続けないとね。そんな昨 ...

: 【１０８回太陽礼拝キャンセルでました】→満席になりました！

2018/12/21 １０８回太陽礼拝

こんにちは。２３日(日)１０：３０～１４：３０１０８回太陽礼拝１名キャンセルがでましたので、あと１人予約可能になりました！満席のお知らせのブログをみて、「ああ、受けようと思ってたのにな．．」 ...

: 限界突破が人を強くする。(木)のクラス。

2018/12/20 アナトミック骨盤ヨガ, アロマヨガ, ママヨガ, 限界突破

こんばんは。今日はお休みでした、私。お昼前からバレエのレッスンに行き、とても最高なお休み。笑ヨガのクラス終わりに行くのと違い、自分自身がとてもフレッシュ！笑疲れていない！なので、なんだかい ...

: 関節にのらない。恵まれているだけでは伸びない。(水)のクラス。

2018/12/19 スローフローヨガ, 過伸展

こんばんは、午前中はよく晴れていたのに、午後から雨降りの長野市でした。書きたいことは沢山あれど、日々時間がない～時間がない～というのは、きっと時間の使い方が下手なんでしょうね。気分はまだ１２ ...

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: 【4月前半予約状況】3/21土-3/29日の様子

2026/4/1

: 【2026年4月スケジュール】

2026/3/29

: 【3月後半予約状況】3/11水-3/15日の様子

2026/3/29

: 3/1日-3/8日のクラスの様子

2026/3/10

: 【3月前半予約状況】2/18水-2/28土の様子

2026/3/17

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2026/4/1

【4月前半予約状況】3/21土-3/29日の様子

こんにちは。明日から4月ですね。毎月言っていますが、早い。笑桜はもう少しで咲きそうですね。(早咲きの桜は咲いている？)バタバタする4月ですが気持ちも新たに行動力が増してくる季節です。感じ方は人それぞれでしょうがでも、元気に過ごしていきましょ～ということで4月前半の予約状況です！ 4月前半の予約状況 2026/4/1(水)1:56現在定員は9名です。予約がゼロのクラスは前日12:00で予約を打ち切り中止とさせていただきます。早めに予約を入れて頂けると助かります。 4/1（水）10:30スローフロー【1】→【 ...

2026/3/29

【2026年4月スケジュール】

こんにちは。年度変わり。新しい季節ですね。思い返すと息子が幼稚園に入園した年にima*yogaのスタジオをオープンしました。その息子がこの春、高校生になるのですがそう考えると随分長くやってるんだなぁと思ったりします。笑スタジオをオープンする前に場所を間借りしてやっていた時代もありますがその頃からの生徒さんも少ないですが、今も通ってくれています。ありがたいですね。4月になるといろいろ生活が変わる人もいるかもしれません。特に変わらなくてもなんとなく気持ちが変わることもあります。私はスタジオをオープンしてからず ...

2026/3/29

【3月後半予約状況】3/11水-3/15日の様子

こんにちは今週（3/16～）私用で週末までクラスがないのです。息子の卒業式とか高校の合格発表とかそのあたりの関係なんですがといっても1日ベタで用事があるわけではないのでわりと緩やかに過ごしています。そのせいかすっかり体がなまってしまって重だるくて仕方ありません。卒業式で撮った写真をみてなんか自分がたるんでるなーと思ったり・・・ちょっと真面目に動いて体（あと顔。笑）を引き締めなくてはいけません。ちなみに旦那さんは卒業式にスーツが着れないとマズイので短期集中でダイエットしてました。びっくりすることに1週間で4 ...

2026/3/10

3/1日-3/8日のクラスの様子

こんにちは寒さが戻ってしまいましたね。一度春のような暖かさを経験してしまったので、ツライ・・・苦笑風邪をひかないよう注意ですね。それでも私は身の回りの重いことが少しずつなくなってきているので気分は上昇中。笑身の回りの重いこと・・・確定申告　　→昨日3/9に終わった！笑・息子の高校受験　　→今日3/10まさに今試験中・・！とにかくこの高校受験が無事終わってくれたら万々歳です。ずっとずっと気分が重かったので。3月はそれぞれバタバタの季節ですね。バタバタな時ほど(何もなくても、なんとなく不安定な時も)動くことで ...

2026/3/17

【3月前半予約状況】2/18水-2/28土の様子

こんにちは。予想通り2月はあっという間に終わり明日から3月です。卒業、入学、進学、転勤、移動・・などなどバタバタする人もいると思います。私も息子が中学から高校進学なので気持ちが落ち着きません。笑（早く終わってくれって感じ。笑）特に変化がなくてもなんとなく気忙しい季節ですよね。でも私は春が一番好きな季節です。太陽がまぶしく暖かくなってくるとそれだけで希望がわいてくるような気がします。（単純。笑）特に最近は気持ちが少しずつ外に向いてきているのでいろいろやりたい事はやっていきたいと思います。気まぐれで何か思いつ ...