長野市でヨガをやるならima*yogaへ！やさしいクラスときつめのクラス、アロマヨガ、骨盤ヨガ、スローフローヨガなどをやっています。

: 出来る範囲で、よりイッパイイッパイの方が変化は出る。(日)(火)のクラス。

2018/9/29 やさしいヨガ, アロマヨガ, スローフローヨガ, ママヨガ, 半分青い

こんばんは。とうとう終わってしまった。朝ドラ。半分、青い。笑あーあ。 (月)～(土)毎朝１５分の楽しみ。 (月)から何を楽しみに生きていけばいいんだい！笑佐藤健ｸﾝ演じる律ｸﾝ。 ...

: 台風が心配ですね。(金)のクラス。(金)の危機。

2018/9/29 アロマヨガ, スローフローヨガ, 台風

こんばんは。６時間睡眠を確保しよう！とこの前決意したので、明日は７時に起きるから、６時間睡眠確保する為には１時には寝なくちゃ。ということで今は夜中の０時半すぎ。３０分で書けるかなぁ。笑 &nb ...

: 精神的に重い。(木)のクラス。新潟の肩甲骨ヨガレポートも少し。

2018/9/26 アナトミック骨盤ヨガ, アロマヨガ, ママヨガ, ヨガ解剖学, 肩甲骨ヨガ

こんにちは。今日もどんより曇り空。最近、今更ながら、私は睡眠時間が６時間を切る日が続くと体が重く疲れて不調だ、とわかりました。ま、当然ですよね。笑でも毎日、５時間とか、今日は５時間切ってます ...

: １０月のスケジュール更新しました！！

2018/9/25 スケジュール

こんばんは。今日はいきなり寒いですね。夜になってしんしんと冷えてきています。まだ９月も終わっていないのに冬の気配？笑最近は季節が進むのが早いです。春も秋も、心地よい気温の日があ ...

: 昨日は東京！講師が体を変えてくれるわけではない。(水)のクラス。

2018/9/23 DSL, スローフローヨガ, プライベートレッスン, 秋分の日

こんにちは。３連休中日、よく晴れています。今日は秋分の日ですね。さて、昨日は東京へ行ってきました。ヨガの研修ではなく、前回ブログでふれたように、バレエの講習。イラストは可愛らし ...

: 今、やる。すぐ、やる。後回しにしない。(月)(火)のクラス。

2018/9/19 やさしいヨガ, アロマヨガ, スローフローヨガ

こんばんは。世の中３連休明けの(火) （まもなく日付変わって(水)になるが。笑）でも今週末も３連休ですね。私は今週末の３連休、２２日(土)は東京へ、２４日(月)祝日は新潟へ行ってきます。新潟 ...

: 体重が減らない！痩せない！(木)(金)のクラス。

2018/9/16 アナトミック骨盤ヨガ, アロマヨガ, スローフローヨガ, ダイエット, ママヨガ

こんにちは。今日は蒸し暑いですね。３連休中日。昨日予定だった運動会は中止になり、今日はグランドのコンディションが悪いため、明日に延期の予定。今日は晴れているから、グランド乾くかなぁ。でも ...

: 体の硬さは頭の堅さ。(火)(水)のクラス。

2018/9/14 やさしいヨガ, スローフローヨガ, マタニティヨガ

こんにちは。不安定な空模様の今日この頃。今週末、運動会の小学校もありますよね。うちも、明日(土)が運動会の予定。でもこの３連休、３日間とも雨の予報なんですよね～。できるのか？！毎年、この９ ...

: コンクールに出たい！(月)のクラス。肩、腰の不調を考えたクラス。

2018/9/12 アロマヨガ, 五十肩, 四十肩, 腰痛

こんにちは。ずっと雨続きかと思いきや、昨日今日と時おり晴れ間も見られる長野市です。朝、小学校で運動会の総練習をしてるのが、運転中の車からチラッと見えました。願わくば(土)の運動 ...

: 季節の変わり目だから！だからあえて。(土)(日)のクラス。

2018/9/11 アナトミック骨盤ヨガ, アロマヨガ, ママヨガ, 陰ヨガ

こんばんは。めっきり涼しくなりましたね。風邪を引いている人、腰や膝を痛めた人などが結構多いように感じます．．熊本にいるアナ骨TTの仲間のFacebookにあった言葉が私にすごく ...

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: 【9月前半の予約状況】8/16土-8/31日の様子

2025/9/8

: 【2025年9月スケジュール】

2025/8/26

: 【8月後半の予約状況】8/2土-8/14木の様子

2025/8/31

: 【8月前半の予約状況】7/16水-7/31木の様子

2025/8/15

: 【7/22スタジオOPEN11年】7/2水-7/13日の様子

2025/7/23

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アーカイブ

2025/9/8

【9月前半の予約状況】8/16土-8/31日の様子

こんにちは。9月に入っても相変わらず暑いですがきっと9月半ば頃には多少なりとも過ごしやすくなっていると信じて、笑ぼちぼち動いていきましょ～と、最近、毎回同じこと書いてますね。笑言葉のボキャブラリーが減少しています。ちょっとお疲れかもしれません。笑これも暑さのせいってことで！！ということで早速、9月前半の予約状況です。 9月前半の予約状況 2025/9/8(月)21:50現在定員は9名ですが11名くらいまで受付けています。予約がゼロのクラスは前日12:00で予約を打ち切り中止とさせていただきます。早めに予約 ...

2025/8/26

【2025年9月スケジュール】

こんにちはお盆のあたりに一時的に涼しくなりましたがその後、暑さが復活し私も皆さんも、みんなバテバテって感じです。笑9月もきっとまだ暑いですよね。でも暑さのピークは過ぎたでしょう。過ごしやすくなるのを期待しつつ9月もボチボチ動いていきましょ～！ということで、9月のスケジュールです。 ★10月のお知らせ★10月オンライン　10月もお休み10月水曜日　10/8水・10/22水10月木曜午後　10/2木・10/16木10月アナ骨　10/10金・10/19日・10/31金星の鑑定・星の講座について気になる方がい ...

2025/8/31

【8月後半の予約状況】8/2土-8/14木の様子

こんにちは。お盆休み真っ最中ですね。お休みじゃない方もいると思いますが・・。私はクラスはあまりないですがバタバタと忙しくしているので、通常と変わりません。笑でも世間がお休みモードになっているこの雰囲気は好きです。善光寺周辺も人が多くて、楽しそうだなーって見ています。笑（スタジオに来る時に善光寺のあたりを車で通ります。）以前はお盆が終わると夏も終わりって感じでしたがここ数年はそうでもないですよね。笑今年はいつまで暑さが続くでしょうか？（少し緩みましたが。）ということで8月後半の予約状況です！ 8月後半の予約 ...

2025/8/15

【8月前半の予約状況】7/16水-7/31木の様子

こんにちは。毎日暑いですねーもう暑いしか言っていない気がしますね。ごめんなさい。笑ということで早速、8月前半の予約状況です。笑 8月前半の予約状況 2025/8/15(金)10:00現在定員は9名ですが11名くらいまで受付けています。予約がゼロのクラスは前日12:00で予約を打ち切り中止とさせていただきます。早めに予約を入れて頂けると助かります。 8/1（金）15:30プライベート【予約済】8/2（土）10:30アロマヨガ【7】→【8】8/3（日）10:30アロマヨガ【3】→【4】8/3（日）13:00星 ...

2025/7/23

【7/22スタジオOPEN11年】7/2水-7/13日の様子

こんにちは。昨日UPしようと思ったのですが1日過ぎちゃいました。笑昨日7/22はスタジオOPEN丸11年の記念日でした～2014年7月22日　中央通りのリプロ表参道ビル3階でヨガスタジオをOPEN。途中2020年8月に現在のレジデンスにスタジオを移転しました。あっという間の11年、そしてスタジオ移転からはまもなく5年です。私は先々のことを計画するのがとても苦手でヨガの先生になったのも（ヨガを始めたのは2010年、ヨガの先生になったのは2011年）スタジオを持ったのも全く計画のケの字もないままに始めたのです ...