長野市でヨガをやるならima*yogaへ！やさしいクラスときつめのクラス、アロマヨガ、骨盤ヨガ、スローフローヨガなどをやっています。

: 出来る範囲で、よりイッパイイッパイの方が変化は出る。(日)(火)のクラス。

2018/9/29 やさしいヨガ, アロマヨガ, スローフローヨガ, ママヨガ, 半分青い

こんばんは。とうとう終わってしまった。朝ドラ。半分、青い。笑あーあ。 (月)～(土)毎朝１５分の楽しみ。 (月)から何を楽しみに生きていけばいいんだい！笑佐藤健ｸﾝ演じる律ｸﾝ。 ...

: 台風が心配ですね。(金)のクラス。(金)の危機。

2018/9/29 アロマヨガ, スローフローヨガ, 台風

こんばんは。６時間睡眠を確保しよう！とこの前決意したので、明日は７時に起きるから、６時間睡眠確保する為には１時には寝なくちゃ。ということで今は夜中の０時半すぎ。３０分で書けるかなぁ。笑 &nb ...

: 精神的に重い。(木)のクラス。新潟の肩甲骨ヨガレポートも少し。

2018/9/26 アナトミック骨盤ヨガ, アロマヨガ, ママヨガ, ヨガ解剖学, 肩甲骨ヨガ

こんにちは。今日もどんより曇り空。最近、今更ながら、私は睡眠時間が６時間を切る日が続くと体が重く疲れて不調だ、とわかりました。ま、当然ですよね。笑でも毎日、５時間とか、今日は５時間切ってます ...

: １０月のスケジュール更新しました！！

2018/9/25 スケジュール

こんばんは。今日はいきなり寒いですね。夜になってしんしんと冷えてきています。まだ９月も終わっていないのに冬の気配？笑最近は季節が進むのが早いです。春も秋も、心地よい気温の日があ ...

: 昨日は東京！講師が体を変えてくれるわけではない。(水)のクラス。

2018/9/23 DSL, スローフローヨガ, プライベートレッスン, 秋分の日

こんにちは。３連休中日、よく晴れています。今日は秋分の日ですね。さて、昨日は東京へ行ってきました。ヨガの研修ではなく、前回ブログでふれたように、バレエの講習。イラストは可愛らし ...

: 今、やる。すぐ、やる。後回しにしない。(月)(火)のクラス。

2018/9/19 やさしいヨガ, アロマヨガ, スローフローヨガ

こんばんは。世の中３連休明けの(火) （まもなく日付変わって(水)になるが。笑）でも今週末も３連休ですね。私は今週末の３連休、２２日(土)は東京へ、２４日(月)祝日は新潟へ行ってきます。新潟 ...

: 体重が減らない！痩せない！(木)(金)のクラス。

2018/9/16 アナトミック骨盤ヨガ, アロマヨガ, スローフローヨガ, ダイエット, ママヨガ

こんにちは。今日は蒸し暑いですね。３連休中日。昨日予定だった運動会は中止になり、今日はグランドのコンディションが悪いため、明日に延期の予定。今日は晴れているから、グランド乾くかなぁ。でも ...

: 体の硬さは頭の堅さ。(火)(水)のクラス。

2018/9/14 やさしいヨガ, スローフローヨガ, マタニティヨガ

こんにちは。不安定な空模様の今日この頃。今週末、運動会の小学校もありますよね。うちも、明日(土)が運動会の予定。でもこの３連休、３日間とも雨の予報なんですよね～。できるのか？！毎年、この９ ...

: コンクールに出たい！(月)のクラス。肩、腰の不調を考えたクラス。

2018/9/12 アロマヨガ, 五十肩, 四十肩, 腰痛

こんにちは。ずっと雨続きかと思いきや、昨日今日と時おり晴れ間も見られる長野市です。朝、小学校で運動会の総練習をしてるのが、運転中の車からチラッと見えました。願わくば(土)の運動 ...

: 季節の変わり目だから！だからあえて。(土)(日)のクラス。

2018/9/11 アナトミック骨盤ヨガ, アロマヨガ, ママヨガ, 陰ヨガ

こんばんは。めっきり涼しくなりましたね。風邪を引いている人、腰や膝を痛めた人などが結構多いように感じます．．熊本にいるアナ骨TTの仲間のFacebookにあった言葉が私にすごく ...

« Prev 1 … 79 80 81 82 83 … 126 Next »

: 【2026年9月スケジュール】

2026/8/27

: 【8月後半予約状況】8/1土-8/16日の様子

2026/8/27

: 【8月前半予約状況】7/18土-7/31金の様子

2026/8/18

: 【2026年8月スケジュール】

2026/8/15

: 【7月後半予約状況】7/1水-7/15水の様子

2026/7/30

最近のコメント

アーカイブ

2026/8/27

【2026年9月スケジュール】

こんにちは。遅くなりました。9月のスケジュールです。今年は残暑は短い？？とかってに思っているのですがどうでしょう？厳しい残暑がなければ9月は動くのに最高の季節だと思います。暑い夏のあとは疲れがでてお休みする人が多くなるものですがここでペースを落とさず動いていくことが5年後10年後の自分を支えてくれます。自分もだんだん年をとってきて本当に痛感。動くって大事。そして動かないことの恐ろしさ。私はなんだかんだと動いてきたから更年期障害もなく元気に過ごせているのかなって思っています。それでも年齢による劣化は感じます ...

2026/8/27

【8月後半予約状況】8/1土-8/16日の様子

こんにちは。相変わらず更新がギリギリでごめんなさい。クラスの様子はまた後日アップするのでひとまず予約状況をアップします。長いお盆休みあけの方もいると思いますが動いたほうが心身ともにスッキリします！まだまだ暑いですが、頑張りましょーということで8月後半の予約状況です！ 8月後半の予約状況 2026/8/27(木)15:20現在定員は9名です。予約がゼロのクラスは前日12:00で予約を打ち切り中止とさせていただきます。早めに予約を入れて頂けると助かります。 8/17（月）鑑定作業8/18（火）テキスト作業8 ...

2026/8/18

【8月前半予約状況】7/18土-7/31金の様子

こんにちは。ここ数日、少しだけ暑さが和らぎましたね。まあそれでも夏なので、暑いは暑いですが。苦笑なかなか猛暑だと動く気も失せがちですが「季節を問わず運動習慣を持つ」これが何より大事。なかなかその大切さって伝わらないですが運動習慣の違いは今から5年・10年たった時に自分に返ってきます。更年期がつらい膝が痛い肩があがらないそういう年齢だから仕方ない、ではなく身体をちゃんと動かしていればだいぶ軽減するものです。暑いから億劫・・という気持ちもわかる・・でも暑いからこそ自分1人じゃやらないからヨガに行くんです。笑（ ...

2026/8/15

【2026年8月スケジュール】

こんにちは。スケジュールの投稿が遅くなってしまいごめんなさい。クラスに来た生徒さんには7/22水曜日からスケジュール配布済です。なかなかバタバタしていて7月前半のクラスの様子も書けていませんね。しばしお待ちください。そうこうしている内に7/22でスタジオオープンから丸12年8/8で今の場所に移転して丸6年になります。前のリプロと現在のレジデンスちょうど6年ずつですね。通ってくださる生徒さんブログやインスタをみてくださる方ありがとうございます！ひっそりと続けているマイナーなスタジオですがみんなで元気に年をと ...

2026/7/30

【7月後半予約状況】7/1水-7/15水の様子

こんにちは。今回もまた冒頭分とクラスの様子はあとから追記します。と書いたままあっとう間に7月も終わりそうになっています。（今は7/30）ということでクラスの様子は今回、写真のみでごめんなさい。ということで7月後半の予約状況です！ 7月後半の予約状況 2026/7/26(日)22:30現在定員は9名です。予約がゼロのクラスは前日12:00で予約を打ち切り中止とさせていただきます。早めに予約を入れて頂けると助かります。 7/16（木）鑑定作業7/17（金）15:30プライベート【予約済】7/18（土）10:3 ...