長野市でヨガをやるならima*yogaへ！やさしいクラスときつめのクラス、アロマヨガ、骨盤ヨガ、スローフローヨガなどをやっています。

: 気分の落ち込みがはげしい。そんな時もある。(水)(木)のクラス。（バレエの追加情報あり）

2018/4/27 スローフローヨガ, ママヨガ

こんにちは。今日は午前中お休みで午後からクラスです。実は最近とても不調です。気持ちもとても不調で、でもまぁ、そんな時期もあるから、休める時は休むようにしながら、するべきことは、集中してやっ ...

: 無茶と無理の違い、再び。(月)(火)のクラス。

2018/4/25 やさしいヨガ, アロマヨガ, スローフローヨガ

こんばんは。今日は久しぶりに(水)夜のクラスがなかった日。 (水)夜が都合がいい生徒さんにはごめんなさい、だけど、 (水)はハードスケジュールなので、時々お休みがほしくって夜クラスをいれてなかった ...

: 好き。に一生懸命になれれば。(金)(土)のクラス。

2018/4/24 アナトミック骨盤ヨガ, スローフローヨガ, ママヨガ, 陰ヨガ

こんにちは。週末は初夏を思わせる陽気だったのに、今日あたりからお天気下り坂ですね。予報ほどそんなに雨は降ってませんが、これから降るのかな？薄曇りだと肌寒く感じますねー。体調崩さないように、注 ...

: 万人に好かれたい。（それは無理。）でも強い人だけ来てほしいのではない。(木)のクラス。

2018/4/22 アロマヨガ, ママヨガ

こんばんは。タイトルが長すぎです。笑そして前回のブログを引きずって、続きです。笑前回のブログ。→　頑張ってみよう、と書いたブログ。キツいキツいを連呼していると、キツいんだという ...

: ５月のスケジュール更新しました！(火)(水)のクラス。自分の意思があるのならば、ちょっと頑張ってみよう。

2018/4/20 やさしいヨガ, アロマヨガ, スローフローヨガ

こんにちは。暖かいですねぇ。明日はもっと暖かいみたいですね。さて、５月のスケジュールを更新しました！ HPのメニューから当月スケジュールをひらくと、カレンダーで５月のスケジュールが見られます。 ...

: トラウマを燃やす。だから熱をつくることが大事。(土)(月)のクラス。

2018/4/18 アロマヨガ, 全米ヨガアライアンス, 陰ヨガ

こんにちは。今日は午前中はザーザー雨降り、午後から一転、晴れましたね。私は今日はなんだか調子がイマイチですが、午後のバレエにも行ってきました。行くなよ、って話ですが。笑 &nb ...

: 久しぶりに寝込みました。(木)(金)のクラス。

2018/4/16 アロマヨガ, スローフローヨガ, ママヨガ

こんにちは。前回のブログを書いてすぐ寝た後、夜中に突然発熱をしてしまい、昨日(日)は１日寝込んでいました。熱を出して寝込むのが久しぶりだったので、とてもキツかったです。 (土)頑張ってバレエに ...

: バレエ観たい人いますか？(水)のクラス。夜アナ骨超満員！

2018/4/14 アナトミック骨盤ヨガ, スローフローヨガ, バレエ

こんばんは。雨ですね。風も強そうですね。明日は長野マラソンだというのに、なんだかマラソンの開催時間の時をねらって雨、みたいな。私はまったく、走らないのでマラソンのこともまったくわからないので ...

: お久しぶりさんがイッパイな今週。水星逆行中だから？(日)～(火)のクラス。

2018/4/13 やさしいヨガ, アナトミック骨盤ヨガ, アロマヨガ, スローフローヨガ, ママヨガ

こんにちは。外は風が強そうですが、リプロの中は暖かく、平和です。眠い眠いとブログをかけないでいるうちに、もう金曜日。早い。笑今週はなんだかお久しぶりさんが多かった１週間だったなぁ。まだ今週終 ...

: この先の７年間をどう過ごしたい？(木)～(土)のクラス。

2018/4/9 アロマヨガ, スローフローヨガ, ママヨガ, 陰ヨガ

こんにちは。薄明かりの昼下がり。今日は１１：００～のアロマヨガの後は夜までクラスがないのでのんびりです。最近、すごーーーく眠くって、いや、いつもお前は眠いだろうって言われそうですが、いつも以 ...

« Prev 1 … 83 84 85 86 87 … 123 Next »

: 【2025年11月スケジュール】

2025/10/23

: 【10月後半の予約状況】10/2木-10/12日の様子

2025/10/25

: 【10月前半の予約状況】9/18木-9/28日の様子

2025/10/14

: 【2025年10月スケジュール】

2025/9/23

: 【9月後半の予約状況】9/4木-9/14日の様子

2025/10/14

最近のコメント

アーカイブ

2025/10/23

【2025年11月スケジュール】

こんにちはもう11月のスケジュールなんですね・・2025年も11月・12月の2ヶ月しかないなんて・・心底ビックリです。笑2025年はどんな年でしたか？（と聞くのは早い？笑）クラスが少し減り（水曜が隔週になってしまい）選択肢が減ってしまった生徒さんもいるかもしれません。でもそれとは別にコロナ禍以降、徐々にその傾向にはありますが通ってくれる生徒さんもちょっとずつ減少傾向です。プライベートレッスンも含め通えなくなった生徒さんまったくゼロではないけれど通う頻度が減った生徒さんは少なくないように感じています。私が「 ...

2025/10/25

【10月後半の予約状況】10/2木-10/12日の様子

こんにちは。あっという間に10月も後半ですね。さらにあっという間に年末になりそうで恐ろしいです。笑そうそう、前回の10月前半の予約状況のブログで私が今、バレエを休んでいたりしてなんとなーく低迷している話を書きましたが、笑低迷しつつも、動くことの大切さはやっぱり痛感しています。というのもバレエのレッスンに通わないことで圧倒的に運動量が減りそうするといろいろ支障が出てくるんですね。一番感じているのは「睡眠の質の低下」もともと寝る時間が遅いので睡眠が足りていないことがネックなのですがそれに加え、以前ほど肉体的に ...

2025/10/14

【10月前半の予約状況】9/18木-9/28日の様子

こんにちはあっという間に10月ですね。9月は私、かなり忙しく（星の講座のテキスト作りで）座りっぱなしの日が非常～に多かったもので身体がとても不調です。笑具合が悪いっていう意味ではなく動き足りなすぎて身体が重い、身体がたるんでいる、笑って感じです。忙しくて疲れていても動いて肉体が疲れているのと違って眠りの質もきっとよくないんですよね。やっぱり動くのは大事。きっと世の中の大半の人はたいして動かないのが当たり前になっているのでこの身体の重さ、加齢と共に緩んで崩れる体型、睡眠の質の悪さも当たり前になっちゃっている ...

2025/9/23

【2025年10月スケジュール】

こんにちは急に秋めいてきましたね。私は秋が苦手ですが、笑(急激に乾燥するこの季節は毎年、調子が悪くなります・・あと秋の花粉？)動くには良い季節です！暑くて動けなかった人も動きやすい秋にぜひ。ということで、10月のスケジュールです。 ★11月のお知らせ★11月水曜日　11/12水・11/26水11月木曜午後　11/6木・11/20木11月アナ骨　11/9日・11/14金・11/28金星の鑑定・星の講座について気になる方がいましたらお気軽に声をかけてくださいね。私の方からはあえて皆さんに声をかけたりしませ ...

2025/10/14

【9月後半の予約状況】9/4木-9/14日の様子

こんにちはあっという間に9月も後半になってしまいましたね。まだまだ暑いので8月後半くらいの気持ちでいたらいつの間にか日にちは過ぎていました。笑私はだいたいいつも忙しいのですが（クラスはだいぶ少なくなってますが、その分星のいまの方が忙しいのです。スミマセン・・）なんだか最近いろいろ思うことがあり、（最近？今年はずっとかも）テンションは低めです。笑たぶん、私思ったのですがこれが私の更年期障害なのかなー、と。身体の不調は全然ないのですが気持ちが基本ローテンションだったり新しい刺激を拒んだり人と交流するのが嫌だ ...