プライベートレッスン

こんばんは。 今日は季節外れの暑さでしたね。 寒暖差が激しいと体がついていきませんよねー。 体調崩さないよう気を付けましょー。 さて、３連休が終わり明日9/24(火)～の予約状況です。 人数は夜に更新 ...

こんにちは。 爽やかに晴れています。 でも朝晩はとっても冷え込んできた長野市です。   秋は昔はさみしくって嫌いでしたが 今はまったく寂しさを感じなくって、嫌いじゃないです。笑 寂しさを感じ ...

こんばんは。 今日は東京でアナ骨受けてきました！ 新幹線に乗って、２時間のアナ骨をうける為だけに東京へ。 アナ骨はキツいです。 東京の内田かつのり先生のアナ骨はとてもとても。笑   やってい ...

こんにちは。 昨日今日と真夏に戻ったかのような暑さですね。 9月に入ってからの30℃超えはこたえますね～～   さて最近いろいろ悩んでいます。 なんか前にもこんなこと書いたかなーと思って 自 ...

こんばんは。 今日はなんだかビックリする位、日中暑くなかったですか？ 蒸し暑いというか。 朝起きた時は涼しいから予定外でビックリ。笑 しかも今日は昼間バレエのレッスンに行っていたので、 恐ろしく汗をか ...

こんにちは。 日１日と秋らしくなりますね。 今日は長袖で来た私です。笑 さて、言いたいこと、伝えたいことは本文中で話します。↓     8月31日(土)のヨガクラス。 (土)午前は ...

こんにちは。 今日は起きてからずっと首の後ろが痛いです。 それに伴って頭が痛いです。 首の後ろの筋肉がこわばって血行不良による頭痛ってところかな、と思ってます。 なぜ、首の後ろが痛いのかもわかっていま ...

こんにちは。 ９月になりましたね。 朝もさらに涼しく秋らしい空気感の９月の始まりです。 さて、９月のスケジュールにあります、月フェスについて、 これは一体なんですか？と気になっている生徒さん、多数。笑 ...

こんばんは。 昨日８月３０日は私が長野に来て９年目の日でした！ 昨日のよる、旦那さんに言われて気が付きました。笑 うっかり忘れていた。笑   ９年前の8/30は暑かったです。 暑い年だったの ...

こんばんは。 毎日が忙しすぎていかんです。笑 どんなにやることが一杯でも、 そして実際に毎日の成果がたくさんでも、 それを寝る間も惜しんで、とか 健康を害してまで、とか 疲れ果てて心が病んでまで、とか ...