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柔らかさと強さはセット。1/15(水)のヨガクラス
2020/1/17 スローフローヨガ, バレエコンクール, プライベートレッスン, 胸椎ツイスト
こんにちは。 さて、昨年12月のインフル?(インフルは陰性だったけど、症状的にインフルで検査のタイミングが早かっただけ?と言われた12月の高熱)や、 この前の扁桃炎と続き、健康に留意しなきゃ、と思いつ ...
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【火pmアロマヨガの事】1/14(火)のクラス.動いてないと眠れないなぁ
こんにちは。 お騒がせしましたが、今日から普通にクラスやってます。 普通にやってますが、再度お知らせです。 1月のスケジュールで一部変更になっている部分がありまして、 以前ブログでお知らせ済みなんです ...
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明日~OK【1/14~予約状況】1/9(木)10(金)のヨガクラス
2020/1/19 スローフローヨガ, プライベートレッスン, ママヨガ, 今週の予約状況
こんにちは。 今朝起きたら扁桃腺の白い膿は消えていて 喉の腫れはまだありますが、 明日の朝までにまたさらによくなるだろうと見込み、 明日~のクラスは通常通りにやります。 毎度毎度、お騒がせしてすみませ ...
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札幌に帰れませんでした。1/6(月)1/8(水)のヨガクラス。
こんにちは。 予定では今は札幌の実家に帰省しているはずで 今日は母親の七回忌の法事でした。 が。 私は長野にいます。チーン。 札幌にいく前日の10日金曜日。 朝から扁桃腺が ...
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ケガとヨガ,痛みとヨガ.1/3(金)4(土)5(日)のクラス。
こんにちは。 毎日、相変わらずタスクに追われ、 ブログが書けません。 もういっそのことブログのスタイルを変えた方がいいのか? と悩むところですが、 どう変えていいかわからないので、笑 このままツラツラ ...
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お正月休みも終わり!12/28(土)29(日)のヨガクラス
2020/1/5 アナトミック骨盤ヨガ, アロマヨガ, プライベートレッスン
こんばんは。 長いお正月休みだった方も最後の夜ですね。 9連休だねー、長いねー、なんて言っていたのにあっという間ですね。笑 私は3日からヨガのクラスが始まっているし、 バレエのレッスンも ...
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2020年の目標!12/27(金)のヨガクラス。
こんにちは。 2020年の目標、皆さんは何か立てられましたか? 大晦日、元旦、と考え、 元旦の夜中(2日になっての夜中か) その目標について旦那さんと話し合っている中で さらに固まったこと、今年202 ...
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【1/3~のヨガクラス予約状況】2020年スタート!
2020年あけましたね。 今年もよろしくお願いします。 さっそく明日から始まる新年最初のヨガクラスの予約状況をアップします。 1/8(水)14:30現在 1/3(金)11:00アナ骨【4 ...
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2019年を振り返る③【細くしなやかに鍛える為には】
こんばんは。 大晦日ですね。 私は大晦日、大好きです。 の割には、テンションが低いらしく?笑 例のごとく、「大晦日だからいろいろ食おうぜ」 という旦那さんに対して、あまりガツガツしてなく、 なおかつ、 ...
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2019年を振り返る②【仕事,稼ぐを考える】12/24(火)のヨガクラス
こんばんは。 恒例の今年を振り返る、①の続き、 ①はこちら 2019年を振り返る①【赤裸々編】 2019年はヨガに関して言えば縮小の年でした、というお話でした。 誰でもウェルカムではなく、万人ウケを狙 ...